Система "минус 60"

Slim · 02.11.2011, 23:33

Цитата:

Сообщение от Британи

Девчата, вы тут какой то жесткач разводите...
Кефир .. Каши на воде...
Ведь если следовать системе - голодать нельзяя!! Именно из- за этого и вес может стоять..
Иначе ведь это уже не система...
Я все ем строго по книге и всегда худею... Просто через месяца три- четыре у меня бывают зажоры))))) один из них начался с нового года) а другой с летних шашлычков)))
Два раза была на сисеме( один раз в беременность )

никто и не говорит про голодание, просто у некоторых.... не будем показывать пальцем... организм кефирных разгрузок уже не переносит! А есть ей нужно, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!
А у тебя книжка в электронном виде?

Slim · 02.11.2011, 23:35

Цитата:

Сообщение от феечка

при росте 170 см - вес 60 кг - ИДЕАЛЬНЫЙ!!!! ЗАЧЕМ ТЕБЕ ХУДЕТЬ? будешь дистрофиком

неееее, не буду дистрофиком, я при весе в 55 кг комфортней всего себя чувствовала

Британи · 02.11.2011, 23:36

Цитата:

Сообщение от феечка

при росте 170 см - вес 60 кг - ИДЕАЛЬНЫЙ!!!! ЗАЧЕМ ТЕБЕ ХУДЕТЬ? будешь дистрофиком

Вот мой рост 158,а вес -49, ( на сегодня

еще вчера было50 ) мне реально есть куда худеть ... Я не преувеличиваю, но кг 6 явно лишние...
От конституции оч зависит...

Британи · 02.11.2011, 23:38

Цитата:

Сообщение от Slim

никто и не говорит про голодание, просто у некоторых.... не будем показывать пальцем... организм кефирных разгрузок уже не переносит! А есть ей нужно, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!
А у тебя книжка в электронном виде?

Вроде есть в электронном, только в форматеPDF

Slim · 02.11.2011, 23:38

Цитата:

Сообщение от Британи

Вот мой рост 158,а вес -49, ( на сегодня

еще вчера было50 ) мне реально есть куда худеть ... Я не преувеличиваю, но кг 6 явно лишние...
От конституции оч зависит...

Точно, У меня привес сразу на животе и боках виден, а все остальное, как и было.

Slim · 02.11.2011, 23:39

Цитата:

Сообщение от Британи

Вроде есть в электронном, только в форматеPDF

угости, если не жалко - вот моя электронка [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

феечка · 02.11.2011, 23:42

Цитата:

Сообщение от Британи

Девчата, вы тут какой то жесткач разводите...
Кефир .. Каши на воде...
Ведь если следовать системе - голодать нельзяя!! Именно из- за этого и вес может стоять..
Иначе ведь это уже не система...
Я все ем строго по книге и всегда худею... Просто через месяца три- четыре у меня бывают зажоры))))) один из них начался с нового года) а другой с летних шашлычков)))
Два раза была на сисеме( один раз в беременность )

у меня в этот раз так получилось, что когда я взяла себя в руки и ограничила себя в питании (стала питаться по системе) - почти совсем перестала хотеть есть. а тут еще и старая болячка "проснулась" (джвп). опять же на ДР дочки позволила себе расслабиться и поняла: либо я ем либо совсем почти не ем. чего-то среднего не получается

Британи · 02.11.2011, 23:42

Цитата:

Сообщение от Slim

Точно, У меня привес сразу на животе и боках виден, а все остальное, как и было.

Это еще пол беды ...
У меня лицо в ватрушку превращается

феечка · 02.11.2011, 23:46

девчонки! с вами сложно спорить - конечно конституция у всех разная! у меня самой верх всегда меня радовал, а вот нижняя часть - почти всегда огорчала: попа плоская, бедра тяжелые, галифе это ненавистное. в правильно подобранной одежде при росте 165 и весе 58 кг я выглядела худенькой. при весе 51 тощенькой! ну вы то с вашими параметрами ну никак не можете быть пухленькими!!! ээх! мне бы такой вес!

феечка · 02.11.2011, 23:48

Цитата:

Сообщение от Британи

Это еще пол беды ...
У меня лицо в ватрушку превращается

ээ нет! это не беда! беда у меня была! на лицо скелетина, щеки ввалившиеся, цвет лица серо-зеленый и попа 46 размера при весе 56 кило!

Британи · 02.11.2011, 23:49

Цитата:

Сообщение от Slim

угости, если не жалко - вот моя электронка [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Не жалко..
Только я щас с iPad В посели сижу))
А все на ноуте
Завтра скину и отпишусь

Цитата:

Сообщение от феечка

у меня в этот раз так получилось, что когда я взяла себя в руки и ограничила себя в питании (стала питаться по системе) - почти совсем перестала хотеть есть. а тут еще и старая болячка "проснулась" (джвп). опять же на ДР дочки позволила себе расслабиться и поняла: либо я ем либо совсем почти не ем. чего-то среднего не получается

Ну как так

А мириманова же пишет что есть обязательно!!! 3 раза в день..
Я у нее на форуме вопрос задавала - тк мне ужинать особо не хотелось и на ужин я чай с яблоком пила ... Так мне ответили что это уже не система!
Потому что ночью у организма нет сил расщелять жиры

Slim · 02.11.2011, 23:52

Цитата:

Сообщение от Британи

Это еще пол беды ...
У меня лицо в ватрушку превращается

Я когда поправляюсь, то напоминаю себе лягушку из первого мультфильма про Шрека, которую Шрек надул

Вся такая круглая, а ножки и ручки тонкие

Slim · 02.11.2011, 23:53

Цитата:

Сообщение от Британи

Не жалко..
Только я щас с iPad В посели сижу))
А все на ноуте
Завтра скину и отпишусь

ОК, Спасибо)))

феечка · 02.11.2011, 23:53

Цитата:

Сообщение от Британи

Не жалко..
Только я щас с iPad В посели сижу))
А все на ноуте
Завтра скину и отпишусь

Ну как так

А мириманова же пишет что есть обязательно!!! 3 раза в день..
Я у нее на форуме вопрос задавала - тк мне ужинать особо не хотелось и на ужин я чай с яблоком пила ... Так мне ответили что это уже не система!
Потому что ночью у организма нет сил расщелять жиры

у меня не каждую ночь получается спать - я работаю 2/2. вот и думаю - может вес медленно уходит не потому, что я много ем (сейчас вообще мало!), а потому что не высыпаюсь?

феечка · 02.11.2011, 23:56

Цитата:

Сообщение от Slim

Я когда поправляюсь, то напоминаю себе лягушку из первого мультфильма про Шрека, которую Шрек надул

Вся такая круглая, а ножки и ручки тонкие

худенькие ножки - моя мечта! скорее всего несбыточная

что странно: когда я была толстушка совсем (87 кило) - у меня талия все равно угадывалась. мое огорчение - толстые ляжки

Британи · 02.11.2011, 23:57

Цитата:

Сообщение от феечка

у меня не каждую ночь получается спать - я работаю 2/2. вот и думаю - может вес медленно уходит не потому, что я много ем (сейчас вообще мало!), а потому что не высыпаюсь?

Вообще, конечно, недосып это стресс для организма.. От этого и аппетита может не быть...

феечка · 03.11.2011, 00:02

Цитата:

Сообщение от Британи

Вообще, конечно, недосып это стресс для организма.. От этого и аппетита может не быть...

я думаю у меня в этот раз отсутствие аппетита скорее связано с джвп (тошнит уже 2 день), а вот от недосыпа я раньше тоже оч. плохо худела. видимо и в этот раз так же

Slim · 03.11.2011, 00:52

Цитата:

Сообщение от феечка

я думаю у меня в этот раз отсутствие аппетита скорее связано с джвп (тошнит уже 2 день), а вот от недосыпа я раньше тоже оч. плохо худела. видимо и в этот раз так же

А может ты

??? Вот и тошнит тебя))))

Slim · 03.11.2011, 00:53

У меня родственница месяц язву желудка лечила, в следующем году "язва" в школу пойдет

феечка · 03.11.2011, 01:27

Цитата:

Сообщение от Slim

А может ты

??? Вот и тошнит тебя))))

увы нет. у меня месяц назад был выкидыш и мне строго настрого запретили в течение года беременеть. и я выше писала, что М вот вот закончились

а еще муж месяц назад уехал, так что Б на 200 % исключена

02.11.2011, 23:46
феечка Мама-любитель Регистрация: 08.12.2009 Адрес: Россия, Екатеринбург Сообщений: 185 Вес репутации: 70 Награды пользователя: Всего наград: 2	девчонки! с вами сложно спорить - конечно конституция у всех разная! у меня самой верх всегда меня радовал, а вот нижняя часть - почти всегда огорчала: попа плоская, бедра тяжелые, галифе это ненавистное. в правильно подобранной одежде при росте 165 и весе 58 кг я выглядела худенькой. при весе 51 тощенькой! ну вы то с вашими параметрами ну никак не можете быть пухленькими!!! ээх! мне бы такой вес!

03.11.2011, 00:53
Slim Мама-гуру Регистрация: 07.04.2009 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 3,232 Вес репутации: 653259 Награды пользователя: Всего наград: 16	У меня родственница месяц язву желудка лечила, в следующем году "язва" в школу пойдет