14.02.2010, 15:45 | |
Мама-чайник
Регистрация: 09.06.2009
Адрес: Россия,Нижний Новгород
Сообщений: 31
Вес репутации: 0 |
Всем привет!Подскажите,пожалуйста,если малиновое варенье употребить в качестве лекарства ,его всё равно считать надо?Может, кто считал ,скажите, хоть примерно.Сама не варю, не знаю, чего там сколько.А ещё вопрос, поститься при нашей системе питания можно?
|
25.02.2010, 10:07 | |
Мама-профи
Регистрация: 20.08.2008
Адрес: Магнитогорск
Сообщений: 780
Вес репутации: 305 |
Всем привет! Сегодня ровно год моего пути к стройности.
Фото будет позже. А пока за этот год отчет: Вес минус 20 кг ровно! ОТ минус 29см! ОБ минус 19см! ОГ минус 20см! ОПГ минус 23см! ОНоги(бедро) минус 13см! ОРуки минус 8 см! ОШеи минус 5 см! ОИкры минус 7см! Не много не мало...Но мне нравится. Удивлена что уже пол года не считаю а вес все равно медленно уходит и самое важное при замерах удивилась что объемы идут! Сегодня будем праздновать с подругой мою годовщину. Договорились в кафе посидеть, попить чаю. Подарочек себе заказала косметику Фитнесс Body. Уже едет ко мне посылочка. Девочки, всем таких же успехов и даже больших! |
26.02.2010, 15:05 | |
Мама-знаток
Регистрация: 24.09.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 561
Вес репутации: 181 |
Ну, как сказать. Результаты появляются очень медленно. Сейчас 1 кг в месяц, и объемы тоже еле уползают и это при всем при том что кушаю сбалансировано и занимаюсь спортом по 45 мин 3 раза в неделю!
|