Худеем с Борменталем

[Alkoria]

Спасибочки.Что то все мне про ножки говорят.Мож я их недооцениваю, а? Мне кажется что полноваты они пока для такой длинны

[Бесик]

ну разве что совсем чуть-чуть и то если придираться а если не придираться - то очень даже тем более ты уже знаешь, как сделать, чтобы и придраться было нельзя

[Прелесть]

Alkoria я тут задалась вопросом как считать масло при жарке, котлет например-котлеты -то я высчитала, а вот масло на котором жарю, подскажи пожалуйста А вот еще вопросик, позавчера даже меньше коридора съела, а в итоге набрала 200 гр., воды пила как обычно, вчера в коридор вошла (середина коридора) - сегодня + 100 гр., почему так? Обидно

[Alkoria]

В котлеты впитывается масло на котором жаришь. Примерно 50% от того что в сковороду льешь считай в котлеты ушло.

А про вес - не растраивайся.Бывает и такоое. Бываетчто укладываешься - а утром+1кг! Значит так телу надо. Сегодня+завтра -

[Прелесть]

Alkoria спасибочки, буду знать на будущее и про масло и про привесики

[Alkoria]

на здоровье!

[Людмила П.]

а я всё равно ничё не понимаю видимо не для моих мозгов

[Софьюшка]

а я так и не могу подсчитывать))))

[Людмила П.]

во и я... по математике двойка

[Софьюшка]

Сообщение от Людмила П.

во и я... по математике двойка

[Alkoria]

Ну вы даете девочки! Ну тут ж все элементарно...Может просто нет желания?

[Софьюшка]

желание постройнеть есть,а вот желания ограничивать себя в чем-то нет!!!))))

[Прелесть]

Сообщение от Людмила П.

во и я... по математике двойка

Вот у меня без преувеличения двойка по алгебре была, и ничего для таких как мы человечество придумало калькуляторы

[Людмила П.]

Сообщение от Прелесть

Вот у меня без преувеличения двойка по алгебре была, и ничего для таких как мы человечество придумало калькуляторы

ты думаешь я шучу? реально говорю мне тройку просто нарисовали для аттестата

[Alkoria]

Сообщение от Софьюшка

желание постройнеть есть,а вот желания ограничивать себя в чем-то нет!!!))))

ну уж тут надо смотреть что приорететнее, пироженое тоннами или красивые брючки/юбочка/платишко. Это только вы можете решить...

Сообщение от Людмила П.

ты думаешь я шучу? реально говорю мне тройку просто нарисовали для аттестата

Девочки, да тут 5иклашка справится. Ну чего вы в самом деле? У меня сестра мелкая помогала мне когда готовила - сама считала все!

Просто видимо это вам не так уж сильно надо! Иначе бы давно уже разобрались.

[Людмила П.]

не правда надо! до лета осталось 2 месяца а у меня попа не такая какая нужна

[Людмила П.]

Alkoria а как питаешься ты? можешь поделиться? после 6 конечно же не кушать?

[Софьюшка]

наоборот кушать чтоб организм не голодал)

[Софьюшка]

Сообщение от Людмила П.

не правда надо! до лета осталось 2 месяца а у меня попа не такая какая нужна

по-моему тут просто кто-то лентяйка

[Alkoria]

Сообщение от Людмила П.

Alkoria а как питаешься ты? можешь поделиться? после 6 конечно же не кушать?

после 6 можно не кушать если ты ложишься в 8 спать. Как же ты темку читала? Я сведь не раз говорила об этом.

Сообщение от Софьюшка

по-моему тут просто кто-то лентяйка

Вот и мне так кажется

Девочки, расскажу примерный распорядок моего дня раз так интересно:

8-00 подъем
8-9 умываюсь, туалет,взвешиваюсь, одеваюсь, грею завтрак и прочие подобные дела.
9-10 завтракаю, играю с сыном
10-13 как правило играем, смотрим мультики.
13-16 сын спит а я обедаю, готовлю, убираюсь, стираюсь, делаю упражнения(около получаса, хотя бы просто разминка)
16-18 кормлю малого, перекусываю сама, играем, занимаемся
18-21 или в ролевом клубе с друзьями общаюсь или дома с мужем.
21-22 ужинаю, укладываю мелкого
22-24 ковыряюсь в инете, вас поучаю пью чай или йогурт...короче перекус легкий.
24-8 сплююю...
Так проходит мой день.Иногда с кое какими изменениями, но в целом...

Надеюсь поможет и больше не будет вопросов есть ли после 6