Марафон "1 месяц до стройности" (4 забег)

[Alkoria]

Всем доброй ночи! Завтра стартуем, кто не успел - оставляйте заявочки!

[MamaPomidorki]

Оль, у меня точно так же

[Slim]

Сообщение от MamaPomidorki

Оль, у меня точно так же

А еще я так привыкла поздно ложиться, что теперь, даже если лягу в 12 часов, то все равно не могу заснуть часов до 3 (обычно в это время ложусь)

[Slim]

Доброй ночи, девочки! Всем удачного старта!

[Kat-Yakovleva]

Девочки, доброй ночки!
Я вот тоже не умею рано ложить. Я могу и в 11 лечь, но буду крутиться с боку на бок до 1-2 часов. Я вообще сова и у меня ближе к ночи самая движуха начинается. Но и рано встать я тоже не могу - для меня школа и сад это беда... Потому что вставать надо раненько.

Оль, что за антицеллюлитное маслице ты купила? Действует?
Я вот мажусь утром и вечером антицеллюлитным кремом, мне его подруга посоветовала, он прикольный, но явно выраженого эффекта нет. Там два тюбика дневной и специально ночной. Как то типа Venus называется, как бритва!
Оль, а ты сама себе баночный массаж делаешь? У меня банки то есть, но вот как делать, понятия не имею.
Я думаю может походить специально на массаж... Я как то делала антицеллюлитный курс... Жесть. У меня даже синяки были. Но потом прошлм вместе с видимым целлюлитом!!!!

Ирин, поделись что за супер скраб приобрела?! Интересно же?

Всем удачи на старте!!! Легкого похудения!!!! К бою готовы!!!!

[Гульнара Н.]

Стартуем! всем удачи!

[Alkoria]

Поздравляю всех с началом четвертого марафона! Удачи нам всем! Список участниц в первом сообщении

[Чихкошка]

Девчонки, всех с началом забега
Хороших результатов

Сообщение от MamaPomidorki

Спокойно может, когда мало спишь, организм в стрессе и включается режим запаса, сохранения жизни и все съеденное запасается в "интересных местах". Спать надо 7-9 часов.
Это я на себе проверила

У меня +3 за неделю, на нервах, сплю мало, ем как всегда...

Я планировала тожа обертывания поделать, но уже вторую неделю вода не горячая, а только теплая. А моржевать я пока не готова...

Выздоравливай скорее!!!!

Блин, недосып у меня еще, я чувствую, не скоро прекратится, у меня ребенок минимум 4 раза ночью просыпается Эхх

Сообщение от Kat-Yakovleva

Девочки, доброй ночки!
Я вот тоже не умею рано ложить. Я могу и в 11 лечь, но буду крутиться с боку на бок до 1-2 часов. Я вообще сова и у меня ближе к ночи самая движуха начинается. Но и рано встать я тоже не могу - для меня школа и сад это беда... Потому что вставать надо раненько.

Оль, что за антицеллюлитное маслице ты купила? Действует?
Я вот мажусь утром и вечером антицеллюлитным кремом, мне его подруга посоветовала, он прикольный, но явно выраженого эффекта нет. Там два тюбика дневной и специально ночной. Как то типа Venus называется, как бритва!
Оль, а ты сама себе баночный массаж делаешь? У меня банки то есть, но вот как делать, понятия не имею.
Я думаю может походить специально на массаж... Я как то делала антицеллюлитный курс... Жесть. У меня даже синяки были. Но потом прошлм вместе с видимым целлюлитом!!!!

Ирин, поделись что за супер скраб приобрела?! Интересно же?

Всем удачи на старте!!! Легкого похудения!!!! К бою готовы!!!!

Я вот по этой серии уже не один год балдею, нравмися там все
А для попы и ног вот это купила [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Заводная апельсинка]

Девы, всем удачных результатов!!!

[Slim]

Всем привет!!! Всех с началом марафона!!!!! Не смотря на недосыпы и вечернее поедание мороженого у меня приятность - 500 гр!! Стартую)) есть даже повод немного изменить линеечку)))

[Чихкошка]

Оля, с отвесиком!

[Slim]

Сообщение от Чихкошка

Оля, с отвесиком!

Спасибки, дорогая!!!! Такой стимул на старте!!!

[Чихкошка]

Сообщение от Slim

Спасибки, дорогая!!!! Такой стимул на старте!!!

Это да!
Я на весы не пробовала вставать сегодня

[ulechka]

Привет! ой а где я меня нет в списке...
из-за того что я неправильно написала заявку у меня вчера свет отключили, пришлось с телефона выходить а меня нету...

[Чихкошка]

Сообщение от ulechka

Привет! ой а где я меня нет в списке...
из-за того что я неправильно написала заявку у меня вчера свет отключили, пришлось с телефона выходить а меня нету...

Не переживай, Ванесса придет, добавит

[ulechka]

Сообщение от Чихкошка

Не переживай, Ванесса придет, добавит

спасибо!
надеюсь!

[ulechka]

Сообщение от ulechka

Юля, ulechka. 68.4кг. Грудь 100см, под грудью 87см, талия 81см, живот 97см, бедра 102см, ляжки 59см. Блин свет отключили! С сотки коекак пишу!

Вот вчерашнее сообщение! Подредактирую !

Юля, ulechka
Вес - 68.4 кг
Объем груди -100 см
Объем под грудью - 87 см
Объем талии - 81 см
Объем бедер - 102 см
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 59 см
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) - 97 см

[Небо]

а почему не все участники отписались о своих параметрах,тем не менее участвуют?

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Небо

а почему не все участники отписались о своих параметрах,тем не менее участвуют?

Наверное потому, что некоторые писали в личку

[Alkoria]

Сообщение от ulechka

Привет! ой а где я меня нет в списке...
из-за того что я неправильно написала заявку у меня вчера свет отключили, пришлось с телефона выходить а меня нету...

Привет. А я тебя потеряла)Добавлю вечером, как с компа буду

Сообщение от Небо

а почему не все участники отписались о своих параметрах,тем не менее участвуют?

Учавствуют все кто отписывался. некоторые в личку писали параметры.