Болталка для планюшек, кому за...

[Losharik]

Я себе на свадьбе чуток шампусика позволила - бокала два))) Правда слабенького, асти мартини)))

[Malinalina]

Сообщение от Losharik

Я себе на свадьбе чуток шампусика позволила - бокала два))) Правда слабенького, асти мартини)))

а какой срок у тебя уже был?

[Элейн]

Сообщение от Malinalina

часто?.. а меня с работы за частоедение не выгонят? ) у нас даже обеда-то официально нет.
постараюсь... хочу шампанского... ох.. с вишнёвым соком. мечтаю третий день.

Я что-то упустила, кем ты работаешь?

В идеале - раз в 2-3 часа, объём еды, чтобы умещался на двух ладошках.
Перекусывать там яблоками, бутербродами... Ну и обедать нормально по возможности.

[Losharik]

Сообщение от Malinalina

а какой срок у тебя уже был?

Где то 13 недель наверное

[Malinalina]

Сообщение от Элейн

Я что-то упустила, кем ты работаешь?

В идеале - раз в 2-3 часа, объём еды, чтобы умещался на двух ладошках.
Перекусывать там яблоками, бутербродами... Ну и обедать нормально по возможности.

тружусь помощником ген.директора.
ох, а можно питание своё сбалансировать и питаться там зеленью, салатами, ток без бутеров с хлебом, а?

[Malinalina]

да и - что такое - "в тонус попасть". Где-то вычитала...

[Элейн]

Сообщение от Malinalina

тружусь помощником ген.директора.
ох, а можно питание своё сбалансировать и питаться там зеленью, салатами, ток без бутеров с хлебом, а?

Почему нельзя-то? Но учти, тебе нужен белок в любом случае, т.е. мясо или рыба всё равно должны быть хоть сколько-то.

[Feadin]

Сообщение от Элейн

Почему нельзя-то? Но учти, тебе нужен белок в любом случае, т.е. мясо или рыба всё равно должны быть хоть сколько-то.

Не знаю, не знаю ))) у меня организм первые два месяца совершенно от мяса, рыбы, яиц отказывался.

[Элейн]

Сообщение от Feadin

Не знаю, не знаю ))) у меня организм первые два месяца совершенно от мяса, рыбы, яиц отказывался.

У меня организм много от чего отказывался, особенно из-за токсикоза, но в итоге, когда в больнице делали анализы, обратили внимание именно на то, что белка не хватает. Белок - это строительный материал, поэтому по чуть-чуть его всё равно надо. Хотя бы яйца и молоко. Ребёнок-то по максимуму вытянет из материнского организма всё, что ему нужно, но что будет с этим организмом? И хватит ли ребёнку всего этого нужного?

[Malinalina]

Сообщение от Элейн

Почему нельзя-то? Но учти, тебе нужен белок в любом случае, т.е. мясо или рыба всё равно должны быть хоть сколько-то.

у меня вес не маленький... ну, точнее я при своём росте в 165 см вешу 70 кг. Грудь большая и тяжёлая до кучи..Гармонично, конечно, всё смотрится, но - хотела всё 5 кило скинуть, а тут вот как вышло...
да и по мясному я как-то не очень.. мне что есть, что нет.

[Элейн]

Сообщение от Malinalina

у меня вес не маленький... ну, точнее я при своём росте в 165 см вешу 70 кг. Грудь большая и тяжёлая до кучи..Гармонично, конечно, всё смотрится, но - хотела всё 5 кило скинуть, а тут вот как вышло...
да и по мясному я как-то не очень.. мне что есть, что нет.

Сейчас тебе худеть точно нельзя))
И тебя никто не заставляет наворачивать стейки ежедневно Молоко пей хотя бы, яйца ешь... Рыбу иногда, ну раз в неделю))
Я в том смысле, что совсем такое не исключай))

[Feadin]

Сообщение от Элейн

У меня организм много от чего отказывался, особенно из-за токсикоза, но в итоге, когда в больнице делали анализы, обратили внимание именно на то, что белка не хватает. Белок - это строительный материал, поэтому по чуть-чуть его всё равно надо. Хотя бы яйца и молоко. Ребёнок-то по максимуму вытянет из материнского организма всё, что ему нужно, но что будет с этим организмом? И хватит ли ребёнку всего этого нужного?

Ну молоко я как раз нормально пила. Муж потом выкрутился ))))))))))))))))
Притаранил мне банки с красной икрой. Тоже ниче так белок )))))))))))))))

[Элейн]

Сообщение от Feadin

Ну молоко я как раз нормально пила. Муж потом выкрутился ))))))))))))))))
Притаранил мне банки с красной икрой. Тоже ниче так белок )))))))))))))))

Ну вот значит белок был, организм его получал достаточно, поэтому мяса с рыбой не требовал
Икра ещё тем хороша, что для гемоглобина полезна)))

[Malinalina]

Сообщение от Элейн

Сейчас тебе худеть точно нельзя))
И тебя никто не заставляет наворачивать стейки ежедневно Молоко пей хотя бы, яйца ешь... Рыбу иногда, ну раз в неделю))
Я в том смысле, что совсем такое не исключай))

яйца люблю и рыбку тоже, особенно тунец консервированный. Но вот на яйца у меня аллергия покрываюсь сыпью... хотя - парочку в неделю умять могу.. А ещё - ем кисломолочку, кефирчик вечерком люблю, творог тоже ем.

[Элейн]

Сообщение от Malinalina

яйца люблю и рыбку тоже, особенно тунец консервированный. Но вот на яйца у меня аллергия покрываюсь сыпью... хотя - парочку в неделю умять могу.. А ещё - ем кисломолочку, кефирчик вечерком люблю, творог тоже ем.

Ну вот это правильно)) Творог и кисломолочка вообще очень хороши при беременности!

[Feadin]

Сообщение от Элейн

Ну вот это правильно)) Творог и кисломолочка вообще очень хороши при беременности!

Особенно с черносливом ))))))))))))))

[умка7474]

НАСЬКААААААААА тест виеликолепеннннннн поздравляююююююю
приветики мы приехали с пол-ки прошли окулиста и нервопотолога на что второй нам сказал про развитие догнали трёхгодовичков осталось научится одеваться и раздеваться и всё вобщем всё в норме у нас на след недели хирург стоматолог и лор

[Feadin]

Сообщение от умка7474

НАСЬКААААААААА тест виеликолепеннннннн поздравляююююююю
приветики мы приехали с пол-ки прошли окулиста и нервопотолога на что второй нам сказал про развитие догнали трёхгодовичков осталось научится одеваться и раздеваться и всё вобщем всё в норме у нас на след недели хирург стоматолог и лор

с прохождением врачей! Поля - молодец!

[Элейн]

Сообщение от Feadin

Особенно с черносливом ))))))))))))))

Чернослив вообще святое)) Учитывая возникающие проблемы))

[умка7474]

Сообщение от Feadin

с прохождением врачей! Поля - молодец!

спасибочки