Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > БЕРЕМЕННОСТЬ > Здоровая и красивая мама > Физическая нагрузка


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 25.11.2009, 09:05
Аномалия
Мама-теоретик
 
Аватар для Аномалия
 
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 86
Вес репутации: 2474
Аномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лаурсонинка Посмотреть сообщение
спасибо! попробую-таки сходить поплавать,уж больно хотца единственное, все равно какая-то внутренняя боязнь,не может ли плавание спровоцировать ранние роды?ведь, срок-то у нас не маленький... спрошу у врача и затем поплыву
У меня в группе на акве все девчонки были с огромными животами и даже те, кто в декрете. Они еще в сауну даже ходили))) Я тоже ходила даже на маленьком сроке, правда немного.
Спроси. Но часто врачи против бассейнов из-за возможный инфекций.
Аномалия вне форума   Ответить с цитированием
Old 04.12.2009, 12:12
Taiwio
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Нашла интересную статью по поводу фитнеса для беременных
Дорогие будущие мамы, читайте с удовольствием!
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Приглашаю вас поделиться опытом в форуме СравниСам
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  Ответить с цитированием
Old 08.12.2009, 22:41
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Farfalla Посмотреть сообщение
Девочки, кто-нибудь посещает бассейн с морской водой? Безопасен ли он для беременных или лучше предпочесть хлорированный? В Москве есть бассейн Атлант, там вроде и аквааэробика для пузиков проводится. Очень хочется туда походить!
Я собираюсь туда в выходные съездить, купить абонемент! Ты еще туда не ходишь?
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.12.2009, 22:43
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Аномалия, мне очень у вас в Медведково вот этот бассейн понравился [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Мне кажется там здорово очень! Но от меня далековато
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2009, 10:00
Аномалия
Мама-теоретик
 
Аватар для Аномалия
 
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 86
Вес репутации: 2474
Аномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспоримаАномалия репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Аномалия, мне очень у вас в Медведково вот этот бассейн понравился [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Мне кажется там здорово очень! Но от меня далековато
А для меня дороговато
Там одно посещение стоит 950 руб в абонементе и 1200 разово!

Я сейчас хожу 5 мин от работы в студенческий бассейн при общежитии МГУ абонемент на 8 посещений стоит 880 (110 одно занятие).
Я хожу в обед, т.е. не трачу вечера и как правило я на дорожке одна, максимум еще кто-то один
Обожаю простор в бассейне!!!

А до ноября я ходила в фитнес клуб World class - вот там действительно супер Но сейчас нет целесообразности покупать абонемент
Аномалия вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2009, 11:14
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аномалия Посмотреть сообщение
А для меня дороговато
Там одно посещение стоит 950 руб в абонементе и 1200 разово!

Я сейчас хожу 5 мин от работы в студенческий бассейн при общежитии МГУ абонемент на 8 посещений стоит 880 (110 одно занятие).
Я хожу в обед, т.е. не трачу вечера и как правило я на дорожке одна, максимум еще кто-то один
Обожаю простор в бассейне!!!

А до ноября я ходила в фитнес клуб World class - вот там действительно супер Но сейчас нет целесообразности покупать абонемент
Ааа, ну тогда конечно тебе нет смысла менять Здорово, что в обед ходить можно!
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2009, 23:46
Farfalla
Мама-практикант
 
Аватар для Farfalla
 
Регистрация: 02.10.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 118
Вес репутации: 18
Farfalla как роза среди колючекFarfalla как роза среди колючекFarfalla как роза среди колючек

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Я собираюсь туда в выходные съездить, купить абонемент! Ты еще туда не ходишь?
Никак не соберусь... Думала в эту субботу сходить поплавать, пока разовое посещение взять. А ты там плавала раньше?
Farfalla вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2009, 23:48
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Farfalla Посмотреть сообщение
Никак не соберусь... Думала в эту субботу сходить поплавать, пока разовое посещение взять. А ты там плавала раньше?
Неа, но слышала, что там очень здорово! Я с января собираюсь начать ходить
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 10.12.2009, 11:01
Farfalla
Мама-практикант
 
Аватар для Farfalla
 
Регистрация: 02.10.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 118
Вес репутации: 18
Farfalla как роза среди колючекFarfalla как роза среди колючекFarfalla как роза среди колючек

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Неа, но слышала, что там очень здорово! Я с января собираюсь начать ходить
Молодец! Может, там пересечемся!
Farfalla вне форума   Ответить с цитированием
Old 10.12.2009, 17:51
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Farfalla Посмотреть сообщение
Молодец! Может, там пересечемся!
Ага, было бы здорово!
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 11:42
-Stella-
Мама-знаток
 
Аватар для -Stella-
 
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1635
-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Золотой кубок Мама двойняшек Вышла замуж на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Здрасьте всем)
Девчонки, спросить хотела, в бассейн только по назначению ходить? Или можно просто самой, если чувствую себя нормально? А справку делать как обычно?
-Stella- вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 11:47
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от -Stella- Посмотреть сообщение
Здрасьте всем)
Девчонки, спросить хотела, в бассейн только по назначению ходить? Или можно просто самой, если чувствую себя нормально? А справку делать как обычно?
Конечно надо с врачом обязательно посоветоваться!!! Мне например не разрешали сначала бассейн из-за угрозы, тонуса. Сейчас слава богу разрешили Справку меня попросили принести от врача, что мне бассейн не противопоказан.
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 12:17
-Stella-
Мама-знаток
 
Аватар для -Stella-
 
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1635
-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Золотой кубок Мама двойняшек Вышла замуж на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Конечно надо с врачом обязательно посоветоваться!!! Мне например не разрешали сначала бассейн из-за угрозы, тонуса. Сейчас слава богу разрешили Справку меня попросили принести от врача, что мне бассейн не противопоказан.
Окей, значит подожду до планового приема А справку не такую как обычно, а от гинеколога, получается?
-Stella- вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 12:20
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от -Stella- Посмотреть сообщение
Окей, значит подожду до планового приема А справку не такую как обычно, а от гинеколога, получается?
Ну в моем бассейне только от гинеколога попросили. По-моему так везде
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 12:20
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от -Stella- Посмотреть сообщение
Окей, значит подожду до планового приема А справку не такую как обычно, а от гинеколога, получается?
Но это в смысле не просто поплавать, а именно на аквааэробику!
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 13:11
-Stella-
Мама-знаток
 
Аватар для -Stella-
 
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1635
-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Золотой кубок Мама двойняшек Вышла замуж на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Но это в смысле не просто поплавать, а именно на аквааэробику!
А аквааэробика - специальная для беременных? А просто поплавать - можно и так просто значит?
-Stella- вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 13:23
Glare
Мама-любитель
 
Аватар для Glare
 
Регистрация: 22.08.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 361
Вес репутации: 360921
Glare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспоримаGlare репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от -Stella- Посмотреть сообщение
А аквааэробика - специальная для беременных? А просто поплавать - можно и так просто значит?
Да, для беременных. А просто поплавать - наверное и справка другая нужна. Вообще это непосредственно в бассейне надо узнавать. Попробуй позвонить туда
Glare вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 16:07
-Stella-
Мама-знаток
 
Аватар для -Stella-
 
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1635
-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Золотой кубок Мама двойняшек Вышла замуж на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Glare Посмотреть сообщение
Попробуй позвонить туда
Спасибо Буду думать. А то решила, что пора как-нибудь двигаться, пожалуй
-Stella- вне форума   Ответить с цитированием
Old 21.12.2009, 20:47
anastaisha
Мама-практикант
 
Аватар для anastaisha
 
Регистрация: 19.10.2009
Адрес: Россия ,Пермь
Сообщений: 163
Вес репутации: 74
anastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспоримаanastaisha репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от -Stella- Посмотреть сообщение
А аквааэробика - специальная для беременных? А просто поплавать - можно и так просто значит?
для плавания обычная справка требуется (как для всех, кто в бассейн ходит), плюс для аквааэробики справка от твоего Г, что тебе можно активно булькаться, они подсраховывются так
anastaisha вне форума   Ответить с цитированием
Old 22.12.2009, 00:04
-Stella-
Мама-знаток
 
Аватар для -Stella-
 
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1635
-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима-Stella- репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Мама мальчика Золотой кубок Мама двойняшек Вышла замуж на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от anastaisha Посмотреть сообщение
для плавания обычная справка требуется (как для всех, кто в бассейн ходит), плюс для аквааэробики справка от твоего Г, что тебе можно активно булькаться, они подсраховывются так
Всё понятно) А обычную можно просто у терапевта пройти? Прийти и сказать, мол, мне бы справочку поплавать?
-Stella- вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.