У нас с мужем назрела большая проблема- его богатырский ХРАП. Для кого-то это может показаться пустяком,но мы реально очень мучаемся! Раньше он храпел намного реже и в основном когда спал на спине. Я его просто тогда будила и просила на бок повернуться. Храп прекращался. А сейчас храпит все чаще и сильнее и независимо как спит. Бывает даже своим храпом дочу будит. Я не говорю уж о себе! и так устаю к дочери по ночам встаю, а еще и он спать не дает.
Присоединяюсь к вопросу!
У самих та же проблема.Сил моих больше нет.Уже третью ночь подряд,часов до 2 уснуть не могу(ложимся в 11).А после того,как попьет пива,вообще туши свет.Причем когда я пытаюсь просто уйти в другю комнату спать,он меня не пускает.
Девочки вот нашла кое что о храпе [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Мой тоже раньше в основном после того как выпьет сильно храпел. А сейчас и выпивает очень редко, а храпит гораздо чаще! А в другую комнату послать его не могу. Живем у моего деда в 2комн.кв. Вот беда то навалилась! Он сам уже просит средство какое-ниб.найти переживает,что спать нам мешает. А мама говорит ему сходи к бабке, чтоб заговорила тебя. Но че то я в это не очень верю.
Девочки, я видела репортаж о храпе в передаче "Питер. Инструкция по применению". Он лечиться. Только надо идти к какому-то врачу (тока я забыла его название). Так надо сдать какие-то анализы, чтобы определить причину храпа.
Мне кажется, что надо сначала сходить к лору и спросить, к какому врачу надо идти
Девочки, вот нашла сайт программы [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Ссылки уже на инструкциях о здоровье. Их там куча. Может найдете про храп.
Удачи
У нас храпит очень сильно наш дед, славо богу что в другой комнате.
Знаю что есть таблетки от храпа, а также спреи какие то названия к сажалений не знаю. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, может он и выпишет чёго-нибудь
В прошлом году,мне соседка по комнате сообщила радостную новость,что я начала храпеть ))) Естественно мне это не понравилось,потому что на днях должен был приехать мой возлюбленный,а начало совместной жизни очень волнительное событие...вообщем я пришла расстроеная к врачу (лор-хирург),он мне сказал,что если человек храпит,значит что-то не так со здоровьем,причём это может быть что угодно,оказалось,что у меня увеличились аденоиды и ещё что-то там воспалилось,короче мне сделали 2 операции за один раз,конечно не могу сказать,что это было приятно и безболезненно,но зато проблемма храпа сразу же улетучилась,и мы спим спокойно ))) Так что сходите к врачу,ничего в этом стыдного нет,мы ведь все люди )))) А я ещё слышала,что в Москве есть какая-то клиника сна,где изучают конкретно храп и проблеммы,вызванные им.
Девчонки, держите ещё несколько рекомендаций и народных рецептов от храпа:
1. Прежде всего, следите за своим весом: часто ожирение провоцирует храп.
2. Попробуйте спать на боку – сон на спине так же способствует «музыкальному сопровождению» Ваших сновидений.
3. За 4 часа до сна в каждую ноздрю закапать по несколько капель облепихового масла. После 2-3 недель такого лечения вы перестанете храпеть.
4. Смешать по 1 столовой ложке цветков календулы и дубовой коры, залить смесь 0,5 л кипятка, настоять под крышкой 2 часа, процедить и после каждого приема пищи, а также перед сном полоскать этим настоем глотку. Это тоже избавляет от храпа.
5. Хорошие результаты даёт и ежедневное съедание 3 раза в день за час до еды печёной моркови.
Источник: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]