|
Результаты опроса:Хотели бы вы заниматься йогой для беременных | |||
да |
![]() ![]() ![]() ![]() |
173 | 86.07% |
может быть |
![]() ![]() ![]() ![]() |
20 | 9.95% |
не знаю |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 1.99% |
нет |
![]() ![]() ![]() ![]() |
5 | 2.49% |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 201. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме |
![]() |
|
Мама-любитель
Регистрация: 03.12.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 359
Вес репутации: 11 ![]() |
![]()
Я занимаюсь йогой. Конечно занятия для беременных сильньно отличаются от обычных небеременных. Нагрузка очень мягкая. Но я привыкла, без йоги очень сложно. Первые два месяца не занималась. Ломка была дикая
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Это пока понятно пузика нет, еще удобно, а потом как? Только праноямы? Или что? Я почему-то никогда не задумывалась об этом... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-эксперт
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: МО, Люберецкий р-он
Сообщений: 1,747
Вес репутации: 37 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Думаю, что всё хорошо в меру. Если до беременности занимались спортом, то можно продолжить. А если ничем не занимались, то так и в больницу можно угодить. В прошлую Б лежала на сохранении, туда привезли девушку с занятий йогой. Она решила начать заниматься во время беременности.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-мудрец
Регистрация: 28.07.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 2,232
Вес репутации: 59871 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Вот и я не рискую ничем, хотя всю жизнь занимаюсь фитнесом, скучаю очень по нагрузкам, привычка ходить быстро осталась )), по лестницам подниматься. Но советуют без резких движений все делать, после родов все догоню, тем более есть программы свои, по которым занималась!
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-теоретик
Регистрация: 26.08.2016
Адрес: Россия, Белгород
Сообщений: 72
Вес репутации: 1258 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Девочки я вот тоже не рискнула начать заниматься йогой при беременности - до Б не занималась йогой -ходила в бассейн - так и продолжаю, плюс гимнастику нашла утреннюю легкую для каждого триместра - этим и спасаюсь
![]() |
![]() |
![]() |