Сколько воды надо пить и какой лучше?

[Лунная Принцесса]

Сообщение от Biatrik

Моя врач ограничила до 1 литра в день, хотя с почками проблем нет и не опухаю.Я когда в последний раз пришла на прием, то поправилась за две недели на 3,5 кг, вот она и говорит ,что воду пить только до 1 литра, т.к. она задерживается в организме, но я что-то этому не особо верю

вода может задерживаться либо в крови (плазма) либо в межклеточном пространстве (отеки). Когда увеличивается объем крови - это нормально, в о врмемя беременности такое может происходить несколько раз, так же можешь наблюдать что "вдруг" похудела на неск-ко кг,это вода ушла из плазмы. Когда вода в межклеточном пространстве, тогда видишь отеки. Если на 3.5 кг сразу поправилась, то ты ДОЛЖНА их видеть и ощущать

[Biatrik]

Сообщение от Acai Berry

вода может задерживаться либо в крови (плазма) либо в межклеточном пространстве (отеки). Когда увеличивается объем крови - это нормально, в о врмемя беременности такое может происходить несколько раз, так же можешь наблюдать что "вдруг" похудела на неск-ко кг,это вода ушла из плазмы. Когда вода в межклеточном пространстве, тогда видишь отеки. Если на 3.5 кг сразу поправилась, то ты ДОЛЖНА их видеть и ощущать

Я их вижу, в попе скапливаются мои килограммы

[Луч солнца]

Сообщение от Biatrik

Моя врач ограничила до 1 литра в день, хотя с почками проблем нет и не опухаю.Я когда в последний раз пришла на прием, то поправилась за две недели на 3,5 кг, вот она и говорит ,что воду пить только до 1 литра, т.к. она задерживается в организме, но я что-то этому не особо верю

Лучше поверить. В больнице многих беременных просят записывать - сколько выпила, сколько вылила, вот тогда наглядно видно, что жидкости действительно очень много задерживается и не обязательно с больными почками...Тем более срок ещё не большой у нас, дальше будет хуже...

[Катерина67]

я пью просто бутилированную, литра полтора в день, чай и кофе не пью

[Луч солнца]

Сообщение от Катерина67

я пью просто бутилированную, литра полтора в день, чай и кофе не пью

Хорошо Вам, я не могу без чая...

[Biatrik]

Сообщение от Катерина67

я пью просто бутилированную, литра полтора в день, чай и кофе не пью

Ой без чая не представляю как обходиться , на работе его постоянно пью.А вот еще пристрастилась к какао Несквик, я когда больнице лежала нам типа какао давали, так что думаю,что оно наверное не как кофе , не вредит ребеночку , может кто чего слышал

[Kelsie]

А я читала на медицинском сайте не помню каком точно, что детская вода вообще не очень полезная и даже может навредить. так как она вроде как очень очищенная - и в ней полезного всего нет. Я и во время беременности и сейчас разбавляю смеси водой Небесна криниця - мы домой бутилированную заказываем. специально проверила или они всем стандартам соответствуют чтобы ребенка не страшно было кормить!

[Стройняшечка]

Я чай тоже много пью. Пока не отекаю, но склонна, в первую Б думала не отекаю, а когда родила - поняла что еще как отекала

[Златёна]

Что касается свойств детской воды и воды питьевой вообще вот[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Что касается потребления воды беременными, то когда я ещё первую дочь ждала в 2008 году, мне тоже запрещали пить воду, но толку не было... А потом врач которая в итоге принимала роды и вела моё сохранение уже в конце, вернулась с международной конференции и рассказала, что в цивилизованном мире давно доказано что воду(именно простую воду) ограничивать нельзя. Нельзя употреблять чаи, соки и тп., а вот воду нужно пить, потому что организму беременной женщины она необходима. Тут система такая же как с похудением, когда человек неграмотно и резко начинает ограничивать питание, включается механизм запасания. В итоге отеки увеличиваются, а применяемые при этом диуретики только добиваются организм.
В итоге первой беременности была приеклампсия в тяжёлой степени, ЭКС из-за слабой родовой деятельности и куча всего... А вторую отбегала на ура хотя уже в самом конце беременности все же отекала но далеко не так как в первый раз...

[Зыкочка]

Я еще компотки люблю , вот теперь с дитем напару пьем, яблочные и морсы из клюквы!!!

[Сибирская]

Мне сказали пить по 2,5 литра чистой воды...я не могу отказаться от воды из под крана,ледяной... через фильтр вода прям не вкусная стала для меня)))компоты сейчас каждый день варю,яблок море насушила)))

[Зыкочка]

Прям из подкрана это круто конечно, я такую не пью, а вот яблок да тоже море в этом году сушеных сделали, оппиться, и главное что вкусно

[Maruskya]

пью воду бутылированную примерно 1,5 литра в день. Ну и ещё за день пару бокалов чая.

[КонфеткаВкармашке]

А я не могу просто воду пить. Я ее и не пью даже . Чаи весь день гоняю. Летом могу попить но далеко не 1,5л в день.

[Netuna]

Я сейчас стараюсь много пить воды. Раньше воду вообще не пила. Но когда решили планировать решила для себя что надо пить больше простой воды. И так привыкла к воде, что иногда мне проще выпить воды чем чего-то другого.

[Кудесница Леся]

Сообщение от kreditjer

А зачем что-то перед футболом пить?Тем более предттреник, так сильно тошнит от него, что играть нет желания?

При чем здесь футбол??? Речь идет о том сколько чистой воды надо выпивать в сутки во время беременности, а не перед футбольной тренировкой!

[Кудесница Леся]

Мне терапевт сказала пить по 2,5 л воды. Считалка по массе тела насчитала 1,5 но воду я не очень..если жажда - выпью, особенно летом. А просто так пить не могу. Я максимум литр осиливаю, может даже меньше

[Sweetcat]

стараюсь выпивать минимум 4 кружки (по 330 мл) жидкости в день. Стараюсь. Ну а там уж как получится, я не водохлеб ни разу, мне много не надо, заставляю себя

[Я Мариша]

Пью обычную воду, у нас родниковая вкусная
Натощак обязательно стакан воды
Стараюсь много пить и холодной хочется, как минимум прохладной
Иногда с источников муж привозит газированную
Ну и чаек, в основном, зеленый пью

[Лианчик]

Я тоже стараюсь натощак с витаминками стакан воды выпивать. А в течении дня 1-1.5 л. только получается.