Статьи из раздела «Здоровая и красивая МАМА»

Самыми популярными у беременных женщин подушками являются подушки в форме «банана». Такая подушка может быть использована и для сна будущей мамы и для последующего кормления малыша.

Беременность, пожалуй, наиболее важный этап в жизни каждой женщины. В это период, женщина становится хранительницей и «берегиней» маленького существа, которое она вынашивает. Очень важно заботиться о своем здоровье, ведь от него напрямую зависит и самочувствие малыша. Повышенная комфортность условия быта, питания и гигиены, это отнюдь не женский каприз, а на самом деле необходимость.

Всем известно, что здоровье малыша во многом зависит от правильного питания беременной женщины. В этот ответственный и важный период в жизни следует забыть о пристрастиях к вредной пище и позаботиться о том, чтобы каждодневное меню было максимально сбалансированным и полезным. Много полезной информации, касающейся этой темы можно узнать здесь http://www.jrati.ru/salads/.

Если беременность все-таки выпала на зиму, нужно задуматься над покупкой верхней одежды. Этот тот случай, когда экономить не стоит - зима все-таки не самое комфортное время года и вы должны защитить малыша от болезней, а себя от дискомфорта.

Беременность - это прекрасное и беспокойное состояние для женщины. Новые ощущения, вызванные перестройкой организма и подготовкой его к новой роли, бывают не только приятными, но и болезненными. Существует много способов помощи женщине справляться с отрицательными ощущениями. Одним из таких способов является ароматерапия.

Во время беременности женские ножки несут на себе двойную ношу, и в качестве «бонуса» получают отеки, варикозное расширение вен и плоскостопие. Поскольку вес будущей мамы постоянно увеличивается, то и нагрузка на ноги тоже возрастает, как следствие ноги постоянно устают.

Наверняка вы согласитесь с тем, что беременность и роды, а также период кормления – это наиболее ответственные события в жизни женщины. Одновременно с этим следует заметить, что в эти периоды ответственности требует уже не только отношение к собственному здоровью, но также и к здоровью малыша.

Основной причиной появления растяжек на теле женщины принято считать беременность. И это утверждение вполне справедливо, ведь во время вынашивания ребенка, тело женщины, так или иначе, видоизменяется. С увеличением массы плода кожа на животе будущей мамы начинает натягиваться, и если в этот период не ухаживать за ней должным образом, то вероятнее всего на ней появятся растяжки, или как их еще называют стрии.

В ходе беременности, как, собственно, и после нее, тело женщины в той или иной степени подвергается изменениям, причем в обязательном порядке ему требуется соответствующий уход. Вряд ли кто-либо станет спорить с этим утверждением, как, собственно, и с тем, что в это время женщине необходим максимальный комфорт и удобство, причем без какого-либо дополнительного сдавливания тела. Учитывая все это, особую важность приобретает правильность в выборе белья, которое ежеминутно будет иметь непосредственный контакт с кожей.

Подумать только – еще лет двадцать назад простые слухи о беременности будущей невесты вызывали кучу пересудов и отрицания. А сегодня, когда сексуальная революция стала свершившимся фактом, взгляд на подобное событие так же претерпел изменения.