Система "минус 60"

[Slim]

Сообщение от кусочек тортика

Кстати , на форуме есть мои фотки, До и После, я там тоже фея
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

вот))) эту ссылку Фея дала!

не открывается

[Salamandra]

зайди просто в [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
там увидишь - "фотографии тех, кто похудел"

[Slim]

Сообщение от Salamandra

зайди просто в [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
там увидишь - "фотографии тех, кто похудел"

Спасибо!!!!
Просмотрела фотографии.... скзать, что я в шоке (приятном ) - это значит ничего не сказать
Девочки, я к вам!!!!!!

[ришка]

Я тоже посмотрела!воодушевилась

[ALLLENNNA]

Я смотрела давно еще фотки, не факт что не фотошоп( Конечно система может и не плохая, но смысл один - надо меньше есть))))))))
Тут конено ккал. считать не нужно, но даже если с утра есть 3000 все равно не похудеешь.

[Salamandra]

Сообщение от ALLLENNNA

Я смотрела давно еще фотки, не факт что не фотошоп( Конечно система может и не плохая, но смысл один - надо меньше есть))))))))
Тут конено ккал. считать не нужно, но даже если с утра есть 3000 все равно не похудеешь.

а мне кажется, что оч. много играет роль псохологический настрой Человек, который морально готов к похудению (это не мало важно) Даже до 12 будет следить за тем что он кладет в рот и в каких кол-вах!

[Juli11]

Всем привет! У меня наконец то опять вес с мертвой точки сдвинулся))) Еще минус полкило)))

[ALLLENNNA]

Сообщение от Salamandra

а мне кажется, что оч. много играет роль псохологический настрой Человек, который морально готов к похудению (это не мало важно) Даже до 12 будет следить за тем что он кладет в рот и в каких кол-вах!

Согласна! А если следить что мы в рот кладем, то можно назвать это системой и -60 и -20

[Juli11]

Сообщение от Salamandra

а мне кажется, что оч. много играет роль псохологический настрой Человек, который морально готов к похудению (это не мало важно) Даже до 12 будет следить за тем что он кладет в рот и в каких кол-вах!

А меня не напрягает эта ситема только потому что я знаю что наступит утро и я съем все что хочу))) Сегодня на завтрак был кусочек пиццы))) А при остальных диетах я злая и несчастная...

[♥SuNNy LoVe♥]

девочки а роллы можно при системе кушать????

[Juli11]

Сообщение от Sandro4ka

девочки а роллы можно при системе кушать????

Да, написано в любых проявлениях можно, кроме горячих!

[♥SuNNy LoVe♥]

Сообщение от Juli11

Да, написано в любых проявлениях можно, кроме горячих!

СПАСИБОЧКИ

[фея]

Девочки приветик! Я смотрю все к лету готовиться начали и темка оживела. Сейчас почитала вас и стала вспоминать как я сама только начинала

Сообщение от ALLLENNNA

Я смотрела давно еще фотки, не факт что не фотошоп( Конечно система может и не плохая, но смысл один - надо меньше есть))))))))
Тут конено ккал. считать не нужно, но даже если с утра есть 3000 все равно не похудеешь.

Это не фотошоп, и я тому живой пример Вот лично [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Правда я давно не добавляла новые фотографии, но вес с тех пор не изменился, хотя системы сейчас я уже не придерживаюсь.

[**ДЭНИ**]

Это не фотошоп, и я тому живой пример Вот лично [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Правда я давно не добавляла новые фотографии, но вес с тех пор не изменился, хотя системы сейчас я уже не придерживаюсь.[/QUOTE]

Ничего себе клёво!!!!!!!!!!!!!!! Я тоже хочу!!!!!!!!
Не хватает силы воли! Собираюсь собираюсь, и все не начну!

[ришка]

Сообщение от фея

Девочки приветик! Я смотрю все к лету готовиться начали и темка оживела. Сейчас почитала вас и стала вспоминать как я сама только начинала


Это не фотошоп, и я тому живой пример Вот лично [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Правда я давно не добавляла новые фотографии, но вес с тех пор не изменился, хотя системы сейчас я уже не придерживаюсь.

Фея,умница!!!!так преобразилась!!!!

[Juli11]

Сообщение от фея

Девочки приветик! Я смотрю все к лету готовиться начали и темка оживела. Сейчас почитала вас и стала вспоминать как я сама только начинала


Это не фотошоп, и я тому живой пример Вот лично [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Правда я давно не добавляла новые фотографии, но вес с тех пор не изменился, хотя системы сейчас я уже не придерживаюсь.

Здорово похудела! Это за сколько времени? Я вот третью недею сижу, уже 4 кг скинула, очень довольна!

[фея]

Сообщение от **ДЭНИ**

Ничего себе клёво!!!!!!!!!!!!!!! Я тоже хочу!!!!!!!!
Не хватает силы воли! Собираюсь собираюсь, и все не начну!

все в наших руках Стоит только захотеть.

Сообщение от ришка

Фея,умница!!!!так преобразилась!!!!

Спасибо!

Сообщение от Juli11

Здорово похудела! Это за сколько времени? Я вот третью недею сижу, уже 4 кг скинула, очень довольна!

Молодец! Я похудела примерно за год. Без особого напряга. До "минус 60" пробовала несколько диет, если и худела, то потом опять набирала, да еще и злая была А как только начала придерживаться системы, я просто летала, такой прилив сил и энергии. Я очень рада что случайно нашла Катин сайт, и даже не верится когда смотрю на старые фото , что это я.

[Juli11]

Сообщение от фея

все в наших руках Стоит только захотеть.

Спасибо!


Молодец! Я похудела примерно за год. Без особого напряга. До "минус 60" пробовала несколько диет, если и худела, то потом опять набирала, да еще и злая была А как только начала придерживаться системы, я просто летала, такой прилив сил и энергии. Я очень рада что случайно нашла Катин сайт, и даже не верится когда смотрю на старые фото , что это я.

Мне тоже она легко дается. А настолько привыкла еть меньше и до 6, что иногда заставляю себя поесть апельсин в 6, больше ничего не хочется. А киллограмы улетали за первую неделю, вторую неделю все стояло на месте, дже на 100 грамм не похудела. А сейчас опять минус полкило. Как потом уходит вес?

[фея]

Сообщение от Juli11

Мне тоже она легко дается. А настолько привыкла еть меньше и до 6, что иногда заставляю себя поесть апельсин в 6, больше ничего не хочется. А киллограмы улетали за первую неделю, вторую неделю все стояло на месте, дже на 100 грамм не похудела. А сейчас опять минус полкило. Как потом уходит вес?

За первый месяц у меня ушло 6 кг, за второй -4кг,потом по 3 кг, а потом по 1.5 кг в месяц уходило. Но у всех по разному уходит.

[Juli11]

Мне бы еще 5 скинуть, а больше и ни к чему...