Ждём малыша в июле 2011 года!!!!

[Танюха]

Сообщение от Вилка

что-то организм запасает видимо
может соки часто пьешь? там куча сахара или виноград-бананы?

В том-то и дело, что нет... Соки пью, может, раз в неделю, виноград вообще давно не ела, бананы - редко... Ладно, завтра на своих взвешусь - посмотрю, может, у них весы неправильные...

[Танюха]

Сообщение от Гербера

а я 7 набрала уже. и вот сейчас, время уже десятый час , а я читаю вас и хочу всё о чем вы тут пишите! И томатный сок и свинину с томатами , и мясо, и сладости и творог и хлеб с зернами Ну как вот себя сдержать и не отправиться сейчас на кухню ???? Тем более я вообще то сытая, ужинала хорошо

Хочу -то я тоже сного всего... Но ограничилась яблочком, а есть-то хочется...

[Вилка]

Сообщение от olyavokhmina

молочку никогда особо не любила...и сейчас не пью и не ем даже йогурты не люблю...единственное , мне нравится ТАН

я молочку тоже не люблю особо.. творог кислый - в него надо сахар - мне нельзя
молоко раньше терпеть не могла, если чуток в кофе добавить, а сейчас не поверишь упиваюсь им, хотя тоже стараюсь ограничивать из-за сахара и крепкости стула от него но тянет!
кефир люблю (говорят это не кефир правда, а пахта) - 1 % жирности

прям покупаю и пью, без всяких добавок. а йогурты мне нельзя, а я и не люблю все, что сладкое
могу раз в месяц купить, две ложки съесть и мужу отдать
я даже фрукты не люблю. сладкие они для меня (по вкусу).

[olyavokhmina]

я почему -то теперь капусту ни цветную, ни брюссельскую ни брокколи не люблю а раньше могла только ей одной питаться.. вот беда. с каждым днем думаю чем бы себя покормить таким... и всегда не знаешь чем... достало уже

[прыгающая апельсинка]

Сообщение от Вилка

Девчат, исключите полностью белый хлеб и булки (батоны), исключите жирные сорта сыров (до 30 % лучше). Ограничьте сладкое, до обеда кушайте, после обеда ни-ни.
хлеб лучше кушать ржаной с зернами и не сочетать его с рисом - картофелем и тем более макаронами

Белок хорошо из орехов брать нам да из мяса. А еще налягайте на творог, кефир и молоко (кто что любит).

Слушаем вилочку, она будет у нас специалистом по питанию Я попробую так питаться. Я когда питалась так вообще не набирала при беременности, как налегла на сладкое вес опять пополз

Сообщение от olyavokhmina

нельзя..понимаю.. но потом после мяса я страдаю целый день... мне так мерзко внутри
гемог чтоб поднять, нужно яблоко есть с гвоздями ну в смысле в яблоко гвоздиков натыкать и оставить на часок.. а потом их вытащить и съесть яблочко. железа много это мне моя тетя посоветовала. она у нас в жк работает главным врачом в лаборатории.. а всякие там гранаты нифига не поднимают
а белок есть в тех же самых яблоках, грушах, киви и прочих овощах

Ой, ржаччччччччч
Мне муж и так говорит что я жуть как поглупела, а если он увидит гвозди в яблоке вообще за психа сочтет
Я железо дополнительно пью

[Гербера]

Сообщение от Танюха

Хочу -то я тоже сного всего... Но ограничилась яблочком, а есть-то хочется...

пойду съем яблочко, чтобы хоть чего-то пожевать

[Вилка]

Сообщение от Танюха

В том-то и дело, что нет... Соки пью, может, раз в неделю, виноград вообще давно не ела, бананы - редко... Ладно, завтра на своих взвешусь - посмотрю, может, у них весы неправильные...

возможно сладости тогда надо исключать совсем, такое может быть, что от 1 кусочка весь вес держится

[прыгающая апельсинка]

Сообщение от olyavokhmina

я почему -то теперь капусту ни цветную, ни брюссельскую ни брокколи не люблю а раньше могла только ей одной питаться.. вот беда. с каждым днем думаю чем бы себя покормить таким... и всегда не знаешь чем... достало уже

Фуууууууууууууууу, я на такое даже смотреть не могу

[Танюха]

Сообщение от Гербера

пойду съем яблочко, чтобы хоть чего-то пожевать

Приятного аппетита...

[Танюха]

Сообщение от Вилка

возможно сладости тогда надо исключать совсем, такое может быть, что от 1 кусочка весь вес держится

Скорее всего придется. Г сказала их цукатами заменить, может прокатит...

[Вилка]

Сообщение от olyavokhmina

я почему -то теперь капусту ни цветную, ни брюссельскую ни брокколи не люблю а раньше могла только ей одной питаться.. вот беда. с каждым днем думаю чем бы себя покормить таким... и всегда не знаешь чем... достало уже

а я делал мясо по-французки
не жирные кусочки мяса, отбиваем, на них каплю майонеза, на него полукольцами лук и сверху тертый сыр толстым слоем и в духовку эти кусочки
а гарнир беру замороженные овощи (там и брокколи, и цветная, и морковь, и горох, и пр лук-ростки и еще куча чего, не упомню так) на сковородку их шмяк - крышкой накрыла, протушила - подсолила и вперед за родину

[Танюха]

Сообщение от olyavokhmina

я почему -то теперь капусту ни цветную, ни брюссельскую ни брокколи не люблю а раньше могла только ей одной питаться.. вот беда. с каждым днем думаю чем бы себя покормить таким... и всегда не знаешь чем... достало уже

У меня от капусты в кишечнике такоооое брожение начинается... я даже есть ее боюсь, боюсь лопнуть Тоже незнаю чем себя кормить - это не хочу, это нельзя...

[Вилка]

Сообщение от Танюха

Скорее всего придется. Г сказала их цукатами заменить, может прокатит...

попробуй
а отеков нет?

[olyavokhmina]

Сообщение от Вилка

я молочку тоже не люблю особо.. творог кислый - в него надо сахар - мне нельзя
молоко раньше терпеть не могла, если чуток в кофе добавить, а сейчас не поверишь упиваюсь им, хотя тоже стараюсь ограничивать из-за сахара и крепкости стула от него но тянет!
кефир люблю (говорят это не кефир правда, а пахта) - 1 % жирности

прям покупаю и пью, без всяких добавок. а йогурты мне нельзя, а я и не люблю все, что сладкое
могу раз в месяц купить, две ложки съесть и мужу отдать
я даже фрукты не люблю. сладкие они для меня (по вкусу).

я тут на днях стакан кефира выпила 1% тоже и творожка еле заставила себя съесть.. а творог я всегда раньше если и ела, то просто с кефиром.. не люблю его с сахаром

ООО...Оля... мне бы так...я молоко вообще не пью
хотя забыла кое-что добавить.. я ж на самое простое эскимо подсела каждый день одну-две съедаю тоже ведь молочка как никак... а вот до Б я мороженое ела раз в год от силы... и то чуточек...остальное также мужу сплавляла)))

[Гербера]

Сообщение от Вилка

а я делал мясо по-французки
не жирные кусочки мяса, отбиваем, на них каплю майонеза, на него полукольцами лук и сверху тертый сыр толстым слоем и в духовку эти кусочки
а гарнир беру замороженные овощи (там и брокколи, и цветная, и морковь, и горох, и пр лук-ростки и еще куча чего, не упомню так) на сковородку их шмяк - крышкой накрыла, протушила - подсолила и вперед за родину

Вилочкаа-а-а-а-а-а-а-аааааа я же сейчас захлебнусь слюной своей


и пойду обьемся так, что мне станет дурно и буду я толстая толстая

[Вилка]

Сообщение от olyavokhmina

я тут на днях стакан кефира выпила 1% тоже и творожка еле заставила себя съесть.. а творог я всегда раньше если и ела, то просто с кефиром.. не люблю его с сахаром

ООО...Оля... мне бы так...я молоко вообще не пью
хотя забыла кое-что добавить.. я ж на самое простое эскимо подсела каждый день одну-две съедаю тоже ведь молочка как никак... а вот до Б я мороженое ела раз в год от силы... и то чуточек...остальное также мужу сплавляла)))

ага, молочка

а мне и молоко нельзя из-за сахара, а я вот не могу срываюсь и выпиваю сразу 250мл, правда чуть водой разбавляю кипяченой его

[Танюха]

Сообщение от Вилка

попробуй
а отеков нет?

Нет, отеков не видно, как таковых. Я тут про скрытые начитала, только не поняла как их определить. Давление меряю 2 раза в день, терапевт сказала, оно в норме, думаю от отеков оно было бы высоким?!

[прыгающая апельсинка]

Сообщение от Вилка

что-то организм запасает видимо
может соки часто пьешь? там куча сахара или виноград-бананы?

А почему в соках сахар? Я постоянно апельсиновый пью, есть же 100%

Сообщение от olyavokhmina

от булок отказаться не могу каждое утро муж перед работой покупает мне пару слоек с клубничным джемом..они такие горячие еще)) МММ))
сыр я и так не любила особо... хлебушек да...кушаю всякий зерновой либо черный... рис не ем из-за его пагубного действия на кишечник
а так всегда ем вобщем-то без хлеба все..
молочку никогда особо не любила...и сейчас не пью и не ем даже йогурты не люблю...единственное , мне нравится ТАН

Почему рис пагубно действует на кишечник?
Японцы его тоннами едят, и вон какие долгожители и дети у них самые умные

[Вилка]

Сообщение от Гербера

и пойду обьемся так, что мне станет дурно и буду я толстая толстая

ссори
ну скушай огурку-помидорку может или салатик завали из них обмани желудок вообщем

я сейчас поела, сижу такая разглогольствую о еде на сытый желудок - хитрая, ага

[Вилка]

Сообщение от Танюха

Нет, отеков не видно, как таковых. Я тут про скрытые начитала, только не поняла как их определить. Давление меряю 2 раза в день, терапевт сказала, оно в норме, думаю от отеков оно было бы высоким?!

даже не знаю
знаю, что давление и отеки связаны, а как там и что