Худеем с Борменталем *часть 3*

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ulechka

Приветик! ну вот седня прям разочаровалась
вчера все отлично в плане еды! и даже гуляла, бегала в детишками на улице, на санках катались!!!
в общем +600 сегодня первый день месячных.. это что у всех привес от того? все так пишут

у меня в первый и второй день всегда привес ого-го. потом уходит. правда, последний раз очень долго уходил.

[Azali]

Сообщение от ulechka

Приветик! ну вот седня прям разочаровалась
вчера все отлично в плане еды! и даже гуляла, бегала в детишками на улице, на санках катались!!!
в общем +600 сегодня первый день месячных.. это что у всех привес от того? все так пишут

не знаю,посмотрим в этот раз.юа то я не засекала от цикла

Сообщение от Пушистый Катёнок

у меня в первый и второй день всегда привес ого-го. потом уходит. правда, последний раз очень долго уходил.

почему так интересно происходит?
у нас 22 намечатеся поход в кафе, придется суши есть без соевого соуса,и запивать соком ,за рулем потому что буду

[ulechka]

Сообщение от Пушистый Катёнок

у меня в первый и второй день всегда привес ого-го. потом уходит. правда, последний раз очень долго уходил.

неее такого не надо

Сообщение от Azali

не знаю,посмотрим в этот раз.юа то я не засекала от цикла


почему так интересно происходит?
у нас 22 намечатеся поход в кафе, придется суши есть без соевого соуса,и запивать соком ,за рулем потому что буду

и я тоже незнала!

ты там поосторожней

[Azali]

Юлечка, все под контролем будет))
а еще кто-нить знает сколько алорйи в пельменях? на пачке написано что 277. это в замороженных,когда пельмень весит 7 гр.?
а если сварю, уже пельмень весить 13 гр.
как быть?

[Пушистый Катёнок]

меня тоже вопрос про пельмени интересует очень.

а про КД. просто организм жидкость в эти дни задерживает, отсюда и привес. ещё и в О привес часто по этой же причине.

[Azali]

Сообщение от Пушистый Катёнок

меня тоже вопрос про пельмени интересует очень.

а про КД. просто организм жидкость в эти дни задерживает, отсюда и привес. ещё и в О привес часто по этой же причине.

понятно, значит почему у меня в середине месяца был привес. О. шла полным ходом, я прям ее чувствую

[Пушистый Катёнок]

сколько калорий в свином окороке? я в интернете нашла по-разному: 156, 261 и даже 543!!!

[Azali]

Сообщение от Пушистый Катёнок

сколько калорий в свином окороке? я в интернете нашла по-разному: 156, 261 и даже 543!!!

не знаю, никогда не готовила.
а это ты сама приготовила?
если я не знаю- то я беру все сердние пропорции 156+261+543=960/3=320
так делаю

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Azali

не знаю, никогда не готовила.
а это ты сама приготовила?
если я не знаю- то я беру все сердние пропорции 156+261+543=960/3=320
так делаю

окорок в смысле сырое мясо написано "окорок свиной" хочу его запечь с картошкой и помидорами. но не знаю как посчитать. хм. 320 как-то многовато получается. я вот думала посчитать как 261.

[Azali]

Сообщение от Пушистый Катёнок

окорок в смысле сырое мясо написано "окорок свиной" хочу его запечь с картошкой и помидорами. но не знаю как посчитать. хм. 320 как-то многовато получается. я вот думала посчитать как 261.

свиное мясо считай, как по таблице
окорок это что? нога?

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Azali

свиное мясо считай, как по таблице
окорок это что? нога?

вроде как задняя часть
в таблице такого точно нет. и на свинину разброс большой тоже

[Azali]

Сообщение от Пушистый Катёнок

вроде как задняя часть
в таблице такого точно нет. и на свинину разброс большой тоже

бери тогда постную) "дешевле" будет

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Azali

бери тогда постную) "дешевле" будет

а верно ли это. ведь я съем чуть больше и так коридор могу превысить
хотя там вот сала можно сказать совсем и нет.

[Azali]

Сообщение от Пушистый Катёнок

а верно ли это. ведь я съем чуть больше и так коридор могу превысить
хотя там вот сала можно сказать совсем и нет.

ну если и превысишь, на немного ж.
а лучше подождем Ванессу, послушаем что скажет

[ulechka]

Сообщение от Azali

Юлечка, все под контролем будет))
а еще кто-нить знает сколько алорйи в пельменях? на пачке написано что 277. это в замороженных,когда пельмень весит 7 гр.?
а если сварю, уже пельмень весить 13 гр.
как быть?

я считала по 230, в инете нашла! считала уже готовые и все все равно их не съешь много лучше вообще не есть только испачкаешься

Сообщение от Пушистый Катёнок

меня тоже вопрос про пельмени интересует очень.

а про КД. просто организм жидкость в эти дни задерживает, отсюда и привес. ещё и в О привес часто по этой же причине.

вот я заметила что мои два привеса были в дни овуляции кстати!!! посмотрим как будет в этот раз

Сообщение от Пушистый Катёнок

сколько калорий в свином окороке? я в интернете нашла по-разному: 156, 261 и даже 543!!!

а в табличке смотрела?
ой там нету

[Старушка Света]

Привет всем!
Табличка чтоб калории считать ооооооооочень удобно.
Воть [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[ulechka]

Сообщение от Хочу доченьку

Привет всем!
Табличка чтоб калории считать ооооооооочень удобно.
Воть [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

да спасибо, хорошая!!!
раньше тоже ее кто то выкладывал год назад

как твои успехи?

[ulechka]

седня прям загрузочный день блинами
пока пекла наверное литр воды выдула
а потом как намахнулась, но в 1500 уложилась

[Пушистый Катёнок]

Юль, ну ты даешь)))) а я ещё не ужинала.

[Alkoria]

Сообщение от Azali

спасибо,буду знать
это получается сейчас мой не настоящий вес ведь,да?
у тебя как дела?

получается что это водичка))У меня все хорошо)

Сообщение от Azali

Ванесса,получается,что соленое ,копченное вообще есть нельзя при подчете калорий чтоли? а то ведь вес ого-го как поднимается!

Почему нельзя? Есть можно все) Но в умереных количествах, и лучше с утра)

Сообщение от ulechka

Приветик! ну вот седня прям разочаровалась
вчера все отлично в плане еды! и даже гуляла, бегала в детишками на улице, на санках катались!!!
в общем +600 сегодня первый день месячных.. это что у всех привес от того? все так пишут

может быть запросто. Весь из-за цикла может на 2-3 кг скокать