Худеем с Борменталем *часть 3*

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ulechka

просто когда накачаем больше 3 Гб скорость падает)))
нафик все равно скачаю, скоро 1 число и будет новый трафик

и у нас так, только после 2 ГБ. вчера снизилась и теперь до 18 апреля ждать. поэтому и не смотрю на ютубе: лучше 1 раз скачать и смотреть, чем каждый день трафик съедать.

[ulechka]

Сообщение от Пушистый Катёнок

я хочу до 5 миль дойти постепенно
что делать, ночь, а меня поесть распирает???????? и всё из-за того, что я из коридора вышла, думаю: всё равно ж вышла уже. наверно не выдержу. и спать пока не могу идти, т.к. во первых фильм по первому смотрю, а во вторых мужа нет и я без него засыпаю плохо и сижу до последнего. наверно ещё из-за этого есть охота.

ты кефира выпей))) или йогурт!

[ulechka]

Сообщение от Пушистый Катёнок

и у нас так, только после 2 ГБ. вчера снизилась и теперь до 18 апреля ждать. поэтому и не смотрю на ютубе: лучше 1 раз скачать и смотреть, чем каждый день трафик съедать.

ну да я тоже скачиваю ролики)))

[Пушистый Катёнок]

нет кефира

[ulechka]

Сообщение от Пушистый Катёнок

нет кефира

тогда иди спать

[Azali]

да,Юль спина пипец. если хошь тебе на мэйл могу скинуть. поужасаяшься

[Озорная лисичка]

Всем привет!!!У меня кухонные весы сдохли,че делать? Вдруг примерно не расчитаю

[Alkoria]

Кааааааак я устала! Девочки, я ненавижу налоговую и банки!
С 9 утра кааак отвела малого в садик и до 4 часов дня практически бегом по всяким делам, в банк карточку перевыпустить, потом в налоговую, потом на другой конец города в другой банк. Короче я чегодня пешком намотала км 5 минимум+стояния в очередях на ногах. Домой пришла, разулась и обалдела как у меня ноги болят. Теперь вот думаю, напугать организм еше и прессом или не стоит?

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Пономрик

Всем привет!!!У меня кухонные весы сдохли,че делать? Вдруг примерно не расчитаю

наверно надо новые купить

Сообщение от Alkoria

Кааааааак я устала! Девочки, я ненавижу налоговую и банки!
С 9 утра кааак отвела малого в садик и до 4 часов дня практически бегом по всяким делам, в банк карточку перевыпустить, потом в налоговую, потом на другой конец города в другой банк. Короче я чегодня пешком намотала км 5 минимум+стояния в очередях на ногах. Домой пришла, разулась и обалдела как у меня ноги болят. Теперь вот думаю, напугать организм еше и прессом или не стоит?

тяжелый день был у тебя

[ulechka]

Сообщение от Azali

да,Юль спина пипец. если хошь тебе на мэйл могу скинуть. поужасаяшься

скидывай!

Сообщение от Пономрик

Всем привет!!!У меня кухонные весы сдохли,че делать? Вдруг примерно не расчитаю

а может батарейки?

Сообщение от Alkoria

Кааааааак я устала! Девочки, я ненавижу налоговую и банки!
С 9 утра кааак отвела малого в садик и до 4 часов дня практически бегом по всяким делам, в банк карточку перевыпустить, потом в налоговую, потом на другой конец города в другой банк. Короче я чегодня пешком намотала км 5 минимум+стояния в очередях на ногах. Домой пришла, разулась и обалдела как у меня ноги болят. Теперь вот думаю, напугать организм еше и прессом или не стоит?

да бывают и такие моменты!
а я сегодня тоже наматалась и прошло тоже прилично ноги болят и гудят, решилас седня не делать упражнения, хватает седня ходьбы и танцев утром и ты побереги себя

[ulechka]

Приветик! у меня сегодня такой же вес)))

[Alkoria]

Привет. А я с плюсом. И ноги болят - это аааад! скока ж я намотала то! У меня после трассы ноги так не болели. Даже малого в садик мужа отправила уводить. Я просто не могла встать с утра пока не размяла икры.

[ulechka]

Привет! -300) ехууууууууууу вес на 71!!!

[ulechka]

Сообщение от Alkoria

Привет. А я с плюсом. И ноги болят - это аааад! скока ж я намотала то! У меня после трассы ноги так не болели. Даже малого в садик мужа отправила уводить. Я просто не могла встать с утра пока не размяла икры.

это от того что вчера много ходила? или еще занималась?

[Alkoria]

Сообщение от ulechka

это от того что вчера много ходила? или еще занималась?

от ходьбы похоже.

[ulechka]

Сообщение от Alkoria

от ходьбы похоже.

у меня ничего не болит! может уже привыкла??
сегодня ходьба с Лесли была)
надо пресс поделать))

[Кристинк@]

А я с дочей хожу с коляской, правда погода подводит, а то можно было бы дольше ходить, и если бы она еще сидела в ней, вообще отлично было бы!

Девочки, я тут на сайте так здорово зарегестрировалась (никто не пробовал?), там написано что мне нужно потреблять 924 ккал в день. Вчера попробовала вроде ничего!
Но получается почти в половину меньше чем по барменталю, вот и думаю теперь!

[Иринка.а]

Девочки,привет!Я с компом не дружу((скачиваю из первой темы таблицу каллорийности,открывю на рабочем столе,а там пусто...что это значит(((

[Иринка.а]

все,вконтакте нашла))))
Девочки,принимайте новенькую)))Около года назад листала эту темку и забросила)))А сейчас прижало,надооо)))скоро отпуск,а купальник ужасно смотрится(((( Потихонечку читаю все с первой странице,ой... Дай Бог мне терпения
Alkoria ты мне посчитаешь уровень калорий?Правильно выразилась?

[Alkoria]

Сообщение от ulechka

у меня ничего не болит! может уже привыкла??
сегодня ходьба с Лесли была)
надо пресс поделать))

Да я тож привыкшая к ходьбе! но тут видимо сработало то, что я за это время не села ни разу. Весь город пешком, все очереди стоя. Ноги не железные.

Сообщение от Кристинк@

Девочки, я тут на сайте так здорово зарегестрировалась (никто не пробовал?), там написано что мне нужно потреблять 924 ккал в день. Вчера попробовала вроде ничего!
Но получается почти в половину меньше чем по барменталю, вот и думаю теперь!

Очень хорошо подумай. Врачи не рекомендуют меньше 1000 есть!

Сообщение от Иринка.а

все,вконтакте нашла))))
Девочки,принимайте новенькую)))Около года назад листала эту темку и забросила)))А сейчас прижало,надооо)))скоро отпуск,а купальник ужасно смотрится(((( Потихонечку читаю все с первой странице,ой... Дай Бог мне терпения
Alkoria ты мне посчитаешь уровень калорий?Правильно выразилась?

Привет! Добро пожаловать. Коридор колорий сейчас у всех одинаковый) Корректируй под себя немного. 1100-1500 плюс минус сто калорий)