Худеем вместе - 39

[Фифачка]

Сообщение от MENAMI

Лена, а что соседу хочешь написать? Инструкцию?

ну да,что сейчас модно права покупать,а мозги нет,ноя как добрая соседка рассказываю бесплатно,что для того чтобы счищать лед со стекла,заводят машину,ставят обдув на стекло и пока машина греется,"водитель" идет и убирает снежок с машины,а в конце легко и без шума убирают лед со стекла и если он не вник я готова сделать еще одно предупреждение и елси не дошло,то его машину буду поливать водом с окна,так как меня достала его тупость

летом после моего предупреждения,он мотоцикл стал ставить в соседнем дворе...реально придурок какой-то,еще купил кожаные перчатки,куртку какую то,и голубые такие синие джинсы которые ему коротки атк как он их одевает чуть ли не под сиськи,тьфу

[ЦветочекЯ]

Всем привет!!!у меня +100((((эх,капуста тоже не пошла(((((

[Тотошка]

ЦветочекЯ, квашеная?

[ЦветочекЯ]

нет,Наташ,цветную капусту с яйцом и луком в духовке запекла....

[Тотошка]

ЦветочекЯ, это не капуста)))) это яйца калорийные)))))

[ЦветочекЯ]

Наташ,я уже яйца на ужин ела и был отвес....
тогда я вообще не знаю,что кушать??????

[Тотошка]

ЦветочекЯ, любой белок (мясо, рыба, курица, обезжиренный творог)

[ЦветочекЯ]

Наташ,мне только кефир+фрукт снижение дают(я уже все перепробовала..или стояк,или привес....

[Juliasha]

Всем привет, я на месте. 65,2.

[Тотошка]

ЦветочекЯ, во и я так же - экспериментирую))) тогда фрукт+кефир))))
Juliasha, Так это ж отлично, что стоишь))))

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Тотошка

тогда фрукт+кефир))))

всю жизнь питаться кефиром и фруктом-жесть))))))))))

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

у меня +100((((эх,капуста тоже не пошла(((((

скорее время ужина.... поздний?

Сообщение от ОлечКа09

Выходные - зло! За неделю оч хорошо скидываю, а в выхи ужасть творится)))

есть такое дело

Сообщение от Чихкошка

У меня сегодня -300(91,4)

ура, "пошла руда"

Сообщение от Чихкошка

И Вика заболела(((

лечитесь...
моя звезда тож кашляет... дома сидит...

Сообщение от Чихкошка

А родители все твердят, что аллергия!

да знают они.... просто самим на работу и т.д. надо...

Сообщение от Чихкошка

Яичка тоже не подошла, не могу каждое утро есть яйца.

я утром на творог заменяю...

Сообщение от Чихкошка

Способы повысить свою мотивацию- ппока нет.

надо придумать
я знаю твой страх и ты знаешь......

Сообщение от Бегимотик

у меня -300

с отвесом

Сообщение от мне бы в небо)))

На месте....64.9
вчера нарушала...вечером слопала торт и картоху запеченную,

с такими вечерними нарушениями стояк просто подарок

Сообщение от Тотошка

Анкеты, когда читаешь, как на исповеди))))

Сообщение от Тотошка

И все дружно со мной не разговаривают)))

блин.... кто ж ещё виноват, конечно...

Сообщение от MENAMI

Я навернок так и буду в своем весе. Нет силы воли и стимула. Мне все лень. Пипец просто.

чаще заходи за пинками....

Сообщение от MENAMI

Иринушка,вот только про тебя не пойму,ты на месте сейчас. Не идет или пока не особо худеешь

ну реально снижать недавно и начала, до этого только привесы сбрасывала....
позавчера у мужа днюха была, расслабилась с алкоголем
а вообще уже серьёзно настроилась.....

Сообщение от Фифачка

мороз -20 у нас....

а ты откуда?


у меня только 500 гр от привесища алкогольного ушло.....
правда М сегодня жду...

[Лунная Призма]

Сообщение от ЦветочекЯ

всю жизнь питаться кефиром и фруктом-жесть))))))))))

а может что то еще?) овощи просто на пару или отварные?)
прям все все попробовала? вот иногда ужинаю в 5-6 плотно а потом в 9 яблоко) вроде пока минусую.

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Иринушка

с отвесом

спасибочки!!!! я ж тебе обещала, я не могу сорваться, радуюсь тьфу тьфу что идет на убыль уже вижу 76 с копейками а не 80, надеюсь к НГ увидеть 70 а еще круче 69))) но в переди ДР

[Kralya]

Сообщение от Тотошка

В такие моменты, хочется плюнуть на всё и нажраться вкусняшек. Останавливает то, что обожравшись, ситуацию не изменить...

Уехать бы куда-нибудь, подальше......

мои мысли прям вот точ в точ...
вчера на ночь поругалась с мужем...не умею ругаться вообще, поэтому это нонсенс!
и доча с воем укладывалась...так мы в итоге напару с ней навылись...

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Иринушка

скорее время ужина.... поздний?

всегда в одно время ужинаю....где около 20 часов...раньше никак-нас до этого времени дома не бывает....

Сообщение от Бегимотик

а может что то еще?) овощи просто на пару или отварные?)
прям все все попробовала? вот иногда ужинаю в 5-6 плотно а потом в 9 яблоко) вроде пока минусую.

меня в 5-6 дома не бывает,поэтому не могу плотно покушать в это время,а если раньше есть,я просто не выдержуу....

[Juliasha]

Свет, а если салат - овощи и лимонный сок??? Может ложечку оливкового масла, чтобы стулья с утра порадовали

[Kralya]

Сообщение от Фифачка

как он их одевает чуть ли не под сиськи,тьфу

ой ржу
только я не поняла чем он тебе помешал что снег счищал да не счистил?))))

у меня сегодня -400 итог 61,3! юхууу. вчера была картоха на ужин но ужин ранний в 6 вечера)))))))

потом только водичка.

[ЦветочекЯ]

Юль,а овощи какие?

[Тотошка]

Сообщение от Juliasha

Свет, а если салат - овощи и лимонный сок??? Может ложечку оливкового масла, чтобы стулья с утра порадовали

Я заметила, после греческого (там оливковое масло) , ну очень хорошо проходит встреча с белым другом.

А утром пью теперь льняное, от него такого эффекта нет?

Вопрос? - Почему?

[Juliasha]

Мне оч хорошо помогают салаты с оливковым маслом. Если еще и зелени много, салатные листья или сладкий перец, вообще на ура!