Худеем вместе - 40

[Slim]

ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час

[Иринушка]

Девы, сбрасывайте плюсы нафиг
а я уже на дачу с Полей еду. ....

Добавлено через 37 секунд

Сообщение от Slim

ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час

[Лунная Призма]

Привет мои хорошие!

Я скоро буду с вами!

Сгодня раздулась десна и болит лимфоузел ( может продуло а может что с зубами) вспомнила Светульку!

Эх сто лет ничего не болела))) видимо расслабилась и посыпалась вся то целый год жила на автопилоте )

Добавлено через 34 секунды

Сообщение от Иринушка

а я уже на дачу с Полей еду. ....

а когда вернетесь? я ж брежу вишней и жду)))

[Мальвина]

Сообщение от Slim

ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час

Это точно про меня

[Juliasha]

Сообщение от Мальвина

Всем привет!! И я к вам вновь!!
Ирин, ты меня в теме с обновочками смотивировала увидела цифру 7 у тебя и так радостно стало
А я с этими праздниками и ДР опять за 60 перевалила
буду опять к 55 стремиться!!

Добавлено через 47 секунд

Juliasha, с сыночком!! Умничка такая, малышу только 21 день, а у тебя уже супер вес!!

Спасибо!

[Иринушка]

Лунная Призма, Свет, в воскресенье. .... не переживай

[Slim]

Доброго утречка всем! У меня привес 500 гр(((( 62.1 я теперь((((( ну сама виновата, нефиг было есть что попало...

[Juliasha]

Приветы! -200, 61,7

[natallial]

Всем привет!
Вчера -100, сегодня -300, обновлен минимум)))

Сообщение от Slim

ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час

У меня еще 1,5 недели,по сравнению с Мариной у меня еще до фига шансов

Сообщение от Мальвина

Это точно про меня

С возвращением!

Сообщение от Лунная Призма

Привет мои хорошие!

Я скоро буду с вами!

Сгодня раздулась десна и болит лимфоузел ( может продуло а может что с зубами) вспомнила Светульку!

Эх сто лет ничего не болела))) видимо расслабилась и посыпалась вся то целый год жила на автопилоте )

Ой-ой! Выздоравливай!

Сообщение от Juliasha

Приветы! -200, 61,7

С отвесом.

[Juliasha]

Приветы! Я на месте 61,7. Вторые сутки мигрень, уже утопиться охота.

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

Вторые сутки мигрень, уже утопиться охота.

бедненький мой

я вернулась
завтра посмотрим, что я там напила.... так как в основном пила вино между делом

[Juliasha]

Сообщение от Иринушка

бедненький мой

я вернулась
завтра посмотрим, что я там напила.... так как в основном пила вино между делом

Выпила панадол в обед, голова тяжелая конечно, но хоть острая боль ушла.

[Катеночек]

Девочки примите меня в отряд худеющих.
Усиленно взялась за свой внешний вид. После родов уж очень я потрепалась. Лишние кило отложились буквально на всем. Целлюлит, бока, живот. Начала делать упражнения еще 3 недели назад вроде и есть результат, но вот вес держится на одном месте.

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

хоть острая боль ушла

как щас Юль?

Сообщение от Катеночек

Девочки примите меня в отряд худеющих

канешн
скока весишь и хочешь сбросить? фото?
на 1-ой страничке анкетка есть


я стою
правда никаких чудес пятница не нарушала, вчера разгружалась,
а в субботу ужин правильный и вино СУХОЕ

[Juliasha]

Привет!
-300, итог 61,4.
Голова не болит

[Фимка]

привет, красотки!
я с вами...и никуда не девалась. Читаю вас...писать времени не хватает. Худею потихоньку...правда перестала обращать внимание на колебания веса в течении недели. Ориентируюсь на результат по понедельникам. Объемы уходят...Вес тоже....медленно но верно.) Вес по линейке.

Добавлено через 31 секунду

Сообщение от Juliasha

Голова не болит

замечательно!

Сообщение от Juliasha

-300,

с отвесом!

[Катеночек]

Анкету не нашла. Напишу так. Сейчас вешу 58.400. Худеть начала усиленно с веса 62.350, хочу похудеть до 52кг-53 кг. Как была до Б.
Диета у меня безсолевая, кушаю почти все но несоленое. Ну и конечно же я еще и на ГВ. А так тренировки уже 3 недели. Результат есть, его видно, но вот живот это беда.

[natallial]

Всем привет! Сегодня вроде как стою, хотя весы меня понервировали, сначала показывают отвес в 300 грамм, потом стояк, и так несколько раз...я решила, что тогда стою))))
Вчера питание было вроде все правильное, но через пень колоду, не по графику и как-то маловато. Утром голодала до 10,ходила кровь сдавать, потом все ела на ходу, брала еду из дома, шатались по магазинам, сборы у нас идут активно)))

Сообщение от Катеночек

Анкету не нашла. Напишу так. Сейчас вешу 58.400. Худеть начала усиленно с веса 62.350, хочу похудеть до 52кг-53 кг. Как была до Б.
Диета у меня безсолевая, кушаю почти все но несоленое. Ну и конечно же я еще и на ГВ. А так тренировки уже 3 недели. Результат есть, его видно, но вот живот это беда.

Добро пожаловать!
С результатами!
А рост какой?

Сообщение от Фимка

привет, красотки!
я с вами...и никуда не девалась. Читаю вас...писать времени не хватает. Худею потихоньку...правда перестала обращать внимание на колебания веса в течении недели. Ориентируюсь на результат по понедельникам. Объемы уходят...Вес тоже....медленно но верно.) Вес по линейке

С отвесами!

Сообщение от Juliasha

Привет!
-300, итог 61,4.
Голова не болит

С отвесом!
Хорошо!

Сообщение от Иринушка

я стою
правда никаких чудес пятница не нарушала, вчера разгружалась,
а в субботу ужин правильный и вино СУХОЕ

молодцом!

[Катеночек]

natallial, 163 см.
Как с планшета зайду выложу фото в 62 кг и сегодня сфоткаюсь в 58 кг.

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

-300,

Сообщение от natallial

сначала показывают отвес в 300 грамм,

Сообщение от Фимка

медленно но верно.) Вес по линейке.

с отвесами

Сообщение от Катеночек

Анкету не нашла.

просмотрела..... в предидущей темке была
добавила и сюда на1-юстраницу
АНКЕТА стройнеющего Худеющий Герой Дня
Имя-
Возраст-
Рост/вес-
Целевой вес н/в-цель-
Максимальный и минимальный вес за взрослую жизнь-
Испробованные методы снижения веса и эффекты-
История текущей борьбы: начальный вес - манипуляции - сегодняшний вес-
Схема питания-
Режим физической нагрузки-
Проблемные зоны-
Мотивация-
Способы повысить свою мотивацию-
Точка невозврата-
Слабые места на пути к цели-
Самым сложным оказалось-
Самым простым оказалось-
Вредные привычки-
Как набрала такой вес-
ФОТО-

Сообщение от Juliasha

Голова не болит

отлично

Сообщение от natallial

сборы у нас идут активно))

какже приятно это..... сборы на отдых