Худеем вместе-38

[Мальвина]

Сообщение от MENAMI

ой,забыла тебя с отвесом и заветной 8кой поздравить!!!давай не допусти привеса только.

Сообщение от Kralya

девочки с отвесами!
Марина с долгожданной 8й!

Спасибо
Вроде не нарушала сегодня, не дай Бог привес!!!!(((

Натусь, как твой живот??

[Juliasha]

Марина, с 8кой

Про соль - еду солю, как обычно.

[Мальвина]

Сообщение от Juliasha

Марина, с 8кой.

Спасибо

Сегодня я стою 58.7 !!

[Анюсик]

всем привет!

Марина, с 8-кой тебя!

по совету Ирины нарушала 2 дня и вес ни+ ни -,так и держится 71,5

[Иринушка]

по совету Ирины нарушала 2 дня и вес ни+ ни -,так и держится 71,5

А теперь на ПП и должен пойти вниз. ....

а у меня привес. .... вроде на системе щас и даже без алкоголя. ....
цикл конечно идет, но все равно, че за фигня. .......

[Анюсик]

Сообщение от Иринушка

А теперь на ПП и должен пойти вниз. ....

я сегодня еще понарушаю

Сообщение от Иринушка

а у меня привес. .... вроде на системе щас и даже без алкоголя. ....

обидно, держись, может завтра весы порадуют

[Мальвина]

Сообщение от Анюсик

всем привет!

Марина, с 8-кой тебя!

по совету Ирины нарушала 2 дня и вес ни+ ни -,так и держится 71,5

Спасибо!!!
Уже отлично что нарушала, а + нет!!! Значит закрепился!! Теперь пп и вниз пойдет!!!

Сообщение от Иринушка

а у меня привес. .... вроде на системе щас и даже без алкоголя. ....
цикл конечно идет, но все равно, че за фигня. .......

Скажу нашу любимую фразу - это водичка!!!

[Чихкошка]

Всем привет!
Зашла почитать вас хоть чуть-чуть!!! Тина, хоть где-то жара! Я запарилась мерзнуть!!! Теперь приехали в Тулу( да и в Москву катаемся), дубак такой!!! Сегодня отопление родня включили уже, ладно у них. Дом свой и они могут его включить)

[Juliasha]

Всем привет! Я на месте! Че-то живот вздулся и болит, зараза

[Иринушка]

Сообщение от Анюсик

я сегодня еще понарушаю

давай

Сообщение от Анюсик

может завтра весы порадуют

вряд ли
сегодня на обед борщ и картошка жареная с грибами

Сообщение от Мальвина

Уже отлично что нарушала, а + нет!!! Значит закрепился!!

ага

Сообщение от Мальвина

Скажу нашу любимую фразу - это водичка!!!

Сообщение от Чихкошка

Зашла почитать вас хоть чуть-чуть!!!

какие люди

Сообщение от Чихкошка

отопление родня включили уже, ладно у них. Дом свой

мы тоже на даче включили

Сообщение от Juliasha

Че-то живот вздулся и болит, зараза

чё с тобой???

[Juliasha]

Ир, не знаю. Очень болит них живота , со вчера. Может, О такая болючая???

[Kralya]

девочки привет!
Я от линейки в плюсе диком +800 но от вчера минус. вчера от линейки вообще +1,5 кг было!!!

Отопление, я бы тоже дома включила, но в квартире нет такой опции))) у нас у брата в Мурманске на улице вообще +3-5 бррр...и отопления нет.

Мне по ходу надо срочно садится на ПП без всяких зажарок и жаренного, соленого, печень стала шалить((( тяжесть бывает от жирного...и всякие отрыжки(уж простите).
вот подскажите мне запеченное в фольге в духовке это равносильно жареному или все же нет???

[Мальвина]

Сообщение от Kralya

вот подскажите мне запеченное в фольге в духовке это равносильно жареному или все же нет???

Если без майонеза, сливочного масла и прочих вредностей, это очень здоровый способ приготовления!!!!
Моя мама после операции так и питается, духовка и пароварка!!!

Добавлено через 37 секунд

Сообщение от Juliasha

Ир, не знаю. Очень болит них живота , со вчера. Может, О такая болючая???

Может может!! Но если завтра не пройдет лучше к врачу!!

[Kralya]

ну да я мясо люблю запекать, и картошку в духовке люблю вроде и жаренная но без масла.

[Мальвина]

Сообщение от Иринушка

сегодня на обед борщ и картошка жареная с грибами

Злостный нарушитель!! Впрочем как и я !!! Сижу пиво попиваю с чечилом, чипсиками, кальмарчиками!!! друзей жду на шашлык!!!

Но поняла плюс в диете, я выпила стакан пива, немного чипс и прочего и меня сейчас порвет!! Больше ничего не хочется!!! Вот что значит приучить себя питаться маленькими порциями!!!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Kralya

ну да я мясо люблю запекать, и картошку в духовке люблю вроде и жаренная но без масла.

Я как раз сейчас запекла картошечку молодую с чесноком и сыром к шашлычку!!! Пахнет на весь дом!!

[Juliasha]

Сообщение от Мальвина

Бедная!! Сынок все высосал уже наверное!!!??

Добавлено через 47 секунд



Если соль не ешь, значит из-за жары видимо!!!

Сообщение от Kralya

девочки привет!
Я от линейки в плюсе диком +800 но от вчера минус. вчера от линейки вообще +1,5 кг было!!!

Отопление, я бы тоже дома включила, но в квартире нет такой опции))) у нас у брата в Мурманске на улице вообще +3-5 бррр...и отопления нет.

Мне по ходу надо срочно садится на ПП без всяких зажарок и жаренного, соленого, печень стала шалить((( тяжесть бывает от жирного...и всякие отрыжки(уж простите).
вот подскажите мне запеченное в фольге в духовке это равносильно жареному или все же нет???

Если тяжесть, то это поджелудочная. Для облегчения можно просить курс Креона или мезима. Но муж говорит, если их начать пить- велик риск привыкания.

[Чихкошка]

Я смотрю у все загрузочный дни
Я тут без весов, даже не знаю что происходит, но догадываюсь

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

Я смотрю у все загрузочный дни/

Не, ужин правильный у меня, если сестра не придет, то пить не буду. ....
сама в шоке пятница ж..............

[Юлик]

Девочки,всем привет
С отвесами у кого есть
Постараюсь завтра вас перечитать....
Ой,Ириш..куда пропала-то????

[Чарли]

Всем привет!

Мальвина, Мариш, поздравляю с долгожданной 8! Закрепляй и удерживай...Я пока топчусь на 9(((( Но сегодня тоже нарушила, ибо пятница

Juliasha, Юль, очень даже может быть овуля...У меня когда была, пипец я помираю((((