Ждем малыша в марте 2010 (3)

[Asyata]

Сообщение от светик@

а я торт ем

Вот и разгрузилась
Я вот тоже шоколадки подтачиваю

[LenOl]

Сообщение от Кейся

мне врач дала 4 вида разгрузочных дней. я даж этот листик на холодильник прицепила
1) яблочный день:
1,5 кг яблок разделить на 5 приемов. вес снижается на 600гр

2) молочный день:
1 стакан молока/кефира 6 раз в день. вес снижается на 700 гр

3) творожный день:
600 гр обезжиренного творога, 60 гр сметаны, 2 стакана чая на 6 приемов. вес снижается на 700 гр

4) овощной день:1,5 кг овощей (капуста, морковь, помидоры, салат). можно в виде салата с заправкой из раст масла/кефира (1 ст ложка). вес снижается на 600 гр

я вечером схожу в магазин и куплю ведро винегрета ) и буду завтра весь день есть. и в пятницу тож или творог или молоко. и в понедельник. а во вторник на прием-вот и проверим

от молочного дня можно ноги протянуть....

[Lerochka]

они сами -то в жк после праздников взвешивались, прежде чем ругаться

[LenOl]

Сообщение от Asyata

Вот и разгрузилась
Я вот тоже шоколадки подтачиваю

а я съела кусочек рыбного пирога - теперь изжогой мучаюсь...

Сообщение от Lerochka

они сами -то в жк после праздников взвешивались, прежде чем ругаться

ага))) тоже все похорошевшие)))

[LenOl]

Сообщение от Lerochka

они сами -то в жк после праздников взвешивались, прежде чем ругаться

а моя не то, чтобы ругается, так - строжится слегка)))

[светик@]

Сообщение от Asyata

Вот и разгрузилась
Я вот тоже шоколадки подтачиваю

не я не ем конфеты ем только или торт или молочный шеколад.ладно пока пошла сына спать уложу

[ИраМакс]

Сообщение от LenOl

дай ссылочку, если есть под рукой

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Сообщение от LenOl

а я съела кусочек рыбного пирога - теперь изжогой мучаюсь...

ой, вкуснятина наверно....сама готовила? рецептик не подскажешь?

[Asyata]

Сообщение от Lerochka

они сами -то в жк после праздников взвешивались, прежде чем ругаться

Точно,у них там у самих попы наверное ,как у беременных стали

[Lerochka]

Сообщение от LenOl

дай ссылочку, если есть под рукой

я набираю в яндексе прибавка в весе во время бер, они там пачками вываливаются

[ИраМакс]

Сообщение от Lerochka

я набираю в яндексе прибавка в весе во время бер, они там пачками вываливаются

ну да или так!

[Asyata]

Сообщение от LenOl

а я съела кусочек рыбного пирога - теперь изжогой мучаюсь...

Мне тут медсестра советует есть в полулежачем положении маленькими порциями.И после еды не скакать и не лежать,а полусидеть.Изжога не на продукты,а оттого,что детка давит тебе на желудок и желудочный сок выплесквается в пищевод...

[Lerochka]

Сообщение от Vitaminka

ой, вкуснятина наверно....сама готовила? рецептик не подскажешь?

рыбный пирог-это мой конек
лучше всего его готовлю

[Ариночка]

Сообщение от Asyata

Мне тут медсестра советует есть в полулежачем положении маленькими порциями.И после еды не скакать и не лежать,а полусидеть.Изжога не на продукты,а оттого,что детка давит тебе на желудок и желудочный сок выплесквается в пищевод...

надо же

Сообщение от ИраМакс

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

ой, так у меня по калькулю тоже все в норме....что же она меня тогда мучает....

[Кейся]

блин. посчитала по калькулятору ..прибавка..м-да))) вообщем, я на 7 кг привышаю стандарт для 30 недель

[Lerochka]

Сообщение от Asyata

Мне тут медсестра советует есть в полулежачем положении маленькими порциями.И после еды не скакать и не лежать,а полусидеть.Изжога не на продукты,а оттого,что детка давит тебе на желудок и желудочный сок выплесквается в пищевод...

моя детка пока только про мочевой пузырь знает, желудок не нашла еще

[ИраМакс]

Сообщение от Vitaminka

ой, так у меня по калькулю тоже все в норме....что же она меня тогда мучает....

завидует!!!

[Симкиска]

не получилось у меня перекусить,отправила мужа в магаз,за шампанским и вином ну и так по мелочи.Сегодня же старый-новый год!С наступающим,вас девочки!!!!