![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 10.12.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 499
Вес репутации: 20614 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
какая умничка!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 13.02.2009
Адрес: москва
Сообщений: 592
Вес репутации: 279928 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 10.12.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 499
Вес репутации: 20614 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 13.02.2009
Адрес: москва
Сообщений: 592
Вес репутации: 279928 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
моя мама боее благоразумна в этих вопросах, не спрашивают- не лезет со своими нравоучениями. ну конечно если уж совсем косячим, посоветует,но не указывает и уж тем более не обижается, как это делает свекровь при первом же возражении в её адрес. А вообще , чем взрослее становлюсь- тем чаще понимаю, как права мама.
|
![]() |
![]() |
|||
Мама-профи
Регистрация: 15.09.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 578
Вес репутации: 9238 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
спасибо))) Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 13.02.2009
Адрес: москва
Сообщений: 592
Вес репутации: 279928 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Танюш, к тебе как к профессионалу вопрос) Вот качаю я пресс например. В течение дня три-четыре подхода по 50-60 раз. Ещё между делом пару раз минут по 15 покручу педали и ещё один раз минут 15 обруч покручу. Мне есть то в какое время???? Если буду выдерживать положенные три часа до и после тренировки- то я так голодной и останусь)) Насколько помню, что если есть сразу после тренировки- то не похудеешь, а наоборот.
|
![]() |
![]() |
||
Мама-умница
Регистрация: 23.09.2009
Адрес: РФ, Москва
Сообщений: 204
Вес репутации: 37 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
||
Мама-умница
Регистрация: 23.09.2009
Адрес: РФ, Москва
Сообщений: 204
Вес репутации: 37 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
нет, я стока всего творческого не успела, что работать вообще некогда) стока книг непрочитанных, столько всего не посещенного, не увиденного.. да и вообще я люблю рассказы переводить - просто душой отдыхаю |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-умница
Регистрация: 23.09.2009
Адрес: РФ, Москва
Сообщений: 204
Вес репутации: 37 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
да и честно говоря, я ся и такой люблю) конечно, можно пару-тройку кг сбросить, а можно и не сбрасывать) |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-умница
Регистрация: 23.09.2009
Адрес: РФ, Москва
Сообщений: 204
Вес репутации: 37 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |