Ждем малыша в Июне 2010 года !!! - 2

[Aimy]

Сообщение от Maryana

Взвесилась, 55,3.
Успокоилась.

Ну вот видишь, как все хорошо, а если бы утром до еды и после туалета, так еще меньше было бы

Сообщение от Маруська я

вот-вот!!! я сама пышка и мне вообще врач сказала за всю Б. можно 8 кг набрать, дала мне диету, там все расписано...я уже 6 кг за всю Б набрала!!!!!ккараул!!!

А почему так мало??? я уже больше 8 кг набрала... почему тебе так строго ограничили?

[anastaisha]

Сообщение от Маруська я

вот-вот!!! я сама пышка и мне вообще врач сказала за всю Б. можно 8 кг набрать, дала мне диету, там все расписано...я уже 6 кг за всю Б набрала!!!!!ккараул!!!

мне тоже кажется, что тебя уж как-то строго ограничили!!!

[Juliasha]

мне сказали 10-12, не больше.

[Juliasha]

голова болит - пойду, наверное, погуляю...

[Маруська я]

Сообщение от Aimy

А почему так мало??? я уже больше 8 кг набрала... почему тебе так строго ограничили?

вот че они мне расписали: При избыточной массе тела 10 кг, рекомендуемая прибавка в весе за всю беременность - 8 кг. Данная прибавка складывается: из массы плода (3500 гр) + массы плаценты (800 гр) + объяма околоплодных вод (1500 гр) + увеличенного объема крови (700 гр) + увеличенной матки (500 гр) + увеличенного объяма молочных желез (500 гр).
но я все равно не придерживаюсь, это какая то фантастическая диета, конечно понимаю, что так должно быть в идеале, но так как я далека от идеала, то.....

[anastaisha]

Сообщение от Маруська я

вот че они мне расписали: При избыточной массе тела 10 кг, рекомендуемая прибавка в весе за всю беременность - 8 кг. Данная прибавка складывается: из массы плода (3500 гр) + массы плаценты (800 гр) + объяма околоплодных вод (1500 гр) + увеличенного объема крови (700 гр) + увеличенной матки (500 гр) + увеличенного объяма молочных желез (500 гр).
но я все равно не придерживаюсь, это какая то фантастическая диета, конечно понимаю, что так должно быть в идеале, но так как я далека от идеала, то.....

ну и правильно, что не зацикливаешься!!!

девочки, а кто-то уже на курсы для беременных ходит?

[Маруська я]

Сообщение от anastaisha

ну и правильно, что не зацикливаешься!!!

девочки, а кто-то уже на курсы для беременных ходит?

я не хожу, но планирую, а эти курсы при ЖК должны быть или где?

[Aimy]

Нууууууууууууу меня не ограничивали численно, т.е. никто не сказал, что 10 - это максимум, но сказали, чтобы особо не расслаблялась!

[Aimy]

Сообщение от anastaisha

ну и правильно, что не зацикливаешься!!!

девочки, а кто-то уже на курсы для беременных ходит?

Я хожу

[Juliasha]

Сообщение от anastaisha

девочки, а кто-то уже на курсы для беременных ходит?

я вот на гимнастику какую-нибудь хочу ходить...

[Juliasha]

Сообщение от Aimy

Я хожу

и че там рассказывают?

[Маруська я]

Сообщение от Aimy

Я хожу

расскажи че там делаете? стоит ваще ходить ?

[Maryana]

Сообщение от Juliasha

я вот на гимнастику какую-нибудь хочу ходить...

Мне муж вчера накачал гимнастику для Б.
Показал кусочек, малыш начал пинаться.
Я ему сказала что сыну не понравилось.

[Juliasha]

хочу чупа-чупс и мороженного... пойду-ка я в магазин схожу...

[Aimy]

Сообщение от Juliasha

и че там рассказывают?

Сообщение от Маруська я

расскажи че там делаете? стоит ваще ходить ?

Я пошла на курсы не при РД и ЖК, а planeta-family. Ведет курс действующая акушерка! Занятие должно длиться 3 часа, по факту мы сидим намного дольше! 1час - гимнастика, 2час - тренинг, мы дышим, используя разную технику дыхания, настраиваемся на нужную волну и даже немного спим, далее лекция! Есть темы курса, по факту она рассказывает тему и отвечает на наши вопросы, лекции проходят в виде чаепития, т.к. мы заваливаем ее вопросами, эта часть затягивается Мне очень нравится!

[anastaisha]

Сообщение от Маруська я

я не хожу, но планирую, а эти курсы при ЖК должны быть или где?

ну наверно и при ЖК есть, я просто не в ЖК стою, а платно наблюдаюсь, вот и курсы платные ищу сейчас

Сообщение от Aimy

Я хожу

Ну и как? Сколько занятий, что включают в себя?

[anastaisha]

Сообщение от Aimy

Я пошла на курсы не при РД и ЖК, а planeta-family. Ведет курс действующая акушерка! Занятие должно длиться 3 часа, по факту мы сидим намного дольше! 1час - гимнастика, 2час - тренинг, мы дышим, используя разную технику дыхания, настраиваемся на нужную волну и даже немного спим, далее лекция! Есть темы курса, по факту она рассказывает тему и отвечает на наши вопросы, лекции проходят в виде чаепития, т.к. мы заваливаем ее вопросами, эта часть затягивается Мне очень нравится!

здорово! сколько занятий всего?

[Juliasha]

Сообщение от Aimy

Я пошла на курсы не при РД и ЖК, а planeta-family. Ведет курс действующая акушерка! Занятие должно длиться 3 часа, по факту мы сидим намного дольше! 1час - гимнастика, 2час - тренинг, мы дышим, используя разную технику дыхания, настраиваемся на нужную волну и даже немного спим, далее лекция! Есть темы курса, по факту она рассказывает тему и отвечает на наши вопросы, лекции проходят в виде чаепития, т.к. мы заваливаем ее вопросами, эта часть затягивается Мне очень нравится!

прикольно, только у меня нет столько времени. Может, в декрете похожу. Но пока - работа, работа и еще раз работа!

[Aimy]

Сообщение от anastaisha

здорово! сколько занятий всего?

Сообщение от Juliasha

прикольно, только у меня нет столько времени. Может, в декрете похожу. Но пока - работа, работа и еще раз работа!

У меня 14 занятий, по 2 раза в неделю, итого 7 недель. Я тоже работаю, но мне это не мешает, в среду собираемся после работы и в субботу в 12:00... Огромный плюс, что там Б на разных сроках, во многом можно посоветоваться да и акушерка всегда готова дать дельный совет

[Maryana]

А я решила апельсиновое желе сделать.