Цитата:
Сообщение от Valdemarovna
Я ее не так много и пью где-то литр в день может полтора
|
се зависит от того, что ты ешь. Кроме того, кол-во жидкости считать надо с учетом супов, фруктов и овощей.
Перестань кушать майонезы, кетчупы, меньше соли - сразу заметишь результат