Худеем с Борменталем

МИШУРА · 14.05.2009, 10:10

Девочким подскажите рецепты супов и можно ли со сметаной?

Alkoria · 14.05.2009, 11:04

Цитата:

Сообщение от Леночкин

Привет,Ванессочка!
Не обращай внимания на разных придурков,пойми,это только из зависти человек может такое написать! Не бери в голову! Ты - умничка,а это самое главное!

А мне похвастаться нечем.....
За десять последних дней одни привесы,причём каждый день.Набрала уже 1300 гр. Не пойму я в чём дело,что я делаю не так.Уже руки опускаются,ничего не хочу....

Да,я свой дневник на Борментале удалила....Не пошло там у меня....

а как удалили? у меня чета не получается. Не растраивайся. пиши мне в аську, попробуем разобраться что к чему.

Цитата:

Сообщение от МИШУРА

Девочким подскажите рецепты супов и можно ли со сметаной?

можно конечно. супы удобное блюдо в плане калорийности. А рецептики мона найти на любом сайте рецептов и посчитать самой

МИШУРА · 14.05.2009, 14:53

Сейчас поищу.

15.05.2009, 11:21

привет, всем. я решила присоединиться к Вам. сама я проходила Борменталь год назад в г. Хабаровск, сначало все было хорошо, потом набрала вес. сейчас опять стройнею, уже постройнела на 4 кг.

15.05.2009, 12:12

привет, скинь мне диски, пожалуйста, адрес: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Alkoria · 15.05.2009, 12:51

Привет! Рада что я такая не одна! Скинуть диски не могу, весит много очень. В темке были ссылки на трансы, ищи качай

15.05.2009, 12:57

я видела ссылки, но у меня ничего не получается. книги сейчас сижу качаю, трансы не скачиваются, но так хочется

15.05.2009, 13:23

алкория, у меня сейчас копм немного затупил. скажи, где можно скачать книги Борменталевские? я их скачивала вроде с твоей странице, а сейчас не могу найти как туда зайти. помоги мне пожалуйста

Alkoria · 15.05.2009, 13:57

в смысле с моей страницы? девочки все по ссылкам качали норм.
Повторяю ссылки на книги
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Трансы:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

15.05.2009, 14:10

ой, спасибо огромное, сейчас буду качать, может что и получиться.
еще одна просьба - не могу понять как расчитать калорийность супа, в Борментале объясняли, но я что - то подзабыла, год ведь уже прошел. я так поняла, что ты ранее уже стройнела по Борменталю?

15.05.2009, 15:05

ау, что все куда-то подевались? Или уже не общаетесь по этой теме? Пишите, мне очень интересно всех послушать, да и настрой всегда есть когда кто-то делится своими успехами.

Alkoria · 15.05.2009, 15:34

общаемся, просто ща лето, все гуляють...а про расчеты, в самом начале темки есть вложение "калорийность" и "калорийность продолжение". там описан расчет супов в конце
у меня сегодня кстати -500г!

15.05.2009, 16:07

я очень рада за тебя, ты вообще молодец. Книжки поскачивала, только они у меня на компе не открываются, даже не знаю, что теперь и делать. может ты мне что-то сможешь подсказать, можно ли еще что-то сделать.
алкория, а ты давно стройнеешь с Борменталем?

Alkoria · 15.05.2009, 17:22

с борменталем 2 месяца и 18 дней(междупрочим на линеечке написано)))
А ты програмку читалку скачала?(первая ссылка самая.) у них формат такой просто

Михачок · 15.05.2009, 18:12

Alkoria,спасибо за коридорчик, за 2 дня прочитала темку, решила переезжать в страну стройных.Вот сегодня понесла доченьку на массаж, а сама смотрю в витрины на свое отражение и удивляюсь,как это я раньше не замечала какая я стройная и красивая, а сама иду и улыбаюсь.Так хочется уже увидеть результаты и поделиться ими, но пока я с вами только 2 дня, и как ни странно для меня, я не голодная,и ничего не хочется пожевать.Кстати хотела спросить, а можно воду заменить компотом из сухофруктов или квасом, а то я ее не люблю?

Alkoria · 15.05.2009, 18:17

эээ...вот в том то и проблемка! Вода, минералка на крайняк(тока не много а то отложение солей будет)! А компотики, квас, соки и прочие напитки - для аппетита, а не для жажды. К тому же это лишние калории. А щас лето, от сладких напитков пить захочется только сильнее. ТАк что воду. Можно брать бон Акву если водопроводная не нравится.
Результаты будут обязательно! Вот увидишь!

Михачок · 15.05.2009, 19:10

Хорошо буду тогда пить бутилированную.Еще вопрос:я что-то не поняла,а зачем масло пить с утра? Вроде внимательно читала...

Любовь1 · 15.05.2009, 22:05

Привет вновь прибывшим. Я думаю, что мы все рады вашему присоединению к нам.

Сегодня ходила к маме в гости так она реально увидела отвесики в моем теле. Лучше всего когда это замечают посторонние. чувствуешь себя звездой.

Alkoria · 15.05.2009, 22:07

Цитата:

Сообщение от Михачок

Хорошо буду тогда пить бутилированную.Еще вопрос:я что-то не поняла,а зачем масло пить с утра? Вроде внимательно читала...

Чтобы кожв лучше подтягивалась и была упругой

Люб, классно! Поздравляю!

mammyjulia · 15.05.2009, 23:42

Цитата:

Сообщение от Михачок

Alkoria,спасибо за коридорчик, за 2 дня прочитала темку, решила переезжать в страну стройных.Вот сегодня понесла доченьку на массаж, а сама смотрю в витрины на свое отражение и удивляюсь,как это я раньше не замечала какая я стройная и красивая, а сама иду и улыбаюсь.Так хочется уже увидеть результаты и поделиться ими, но пока я с вами только 2 дня, и как ни странно для меня, я не голодная,и ничего не хочется пожевать.Кстати хотела спросить, а можно воду заменить компотом из сухофруктов или квасом, а то я ее не люблю?

Это очень калорийно. Очень много сахара, да еще к тому же в квасе, дрожжи.

14.05.2009, 10:10
МИШУРА Мама-профи Регистрация: 22.02.2009 Адрес: Волгоград Сообщений: 553 Вес репутации: 174 Награды пользователя: Всего наград: 6	Девочким подскажите рецепты супов и можно ли со сметаной?

14.05.2009, 14:53
МИШУРА Мама-профи Регистрация: 22.02.2009 Адрес: Волгоград Сообщений: 553 Вес репутации: 174 Награды пользователя: Всего наград: 6	Сейчас поищу.

15.05.2009, 11:21
чувиха Гость Сообщений: n/a	привет, всем. я решила присоединиться к Вам. сама я проходила Борменталь год назад в г. Хабаровск, сначало все было хорошо, потом набрала вес. сейчас опять стройнею, уже постройнела на 4 кг.

15.05.2009, 12:12
чувиха Гость Сообщений: n/a	привет, скинь мне диски, пожалуйста, адрес: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

15.05.2009, 12:51
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 306 Награды пользователя: Всего наград: 6	Привет! Рада что я такая не одна! Скинуть диски не могу, весит много очень. В темке были ссылки на трансы, ищи качай

15.05.2009, 12:57
чувиха Гость Сообщений: n/a	я видела ссылки, но у меня ничего не получается. книги сейчас сижу качаю, трансы не скачиваются, но так хочется

15.05.2009, 13:23
чувиха Гость Сообщений: n/a	алкория, у меня сейчас копм немного затупил. скажи, где можно скачать книги Борменталевские? я их скачивала вроде с твоей странице, а сейчас не могу найти как туда зайти. помоги мне пожалуйста

15.05.2009, 13:57
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 306 Награды пользователя: Всего наград: 6	в смысле с моей страницы? девочки все по ссылкам качали норм. Повторяю ссылки на книги [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Трансы: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

15.05.2009, 14:10
чувиха Гость Сообщений: n/a	ой, спасибо огромное, сейчас буду качать, может что и получиться. еще одна просьба - не могу понять как расчитать калорийность супа, в Борментале объясняли, но я что - то подзабыла, год ведь уже прошел. я так поняла, что ты ранее уже стройнела по Борменталю?

15.05.2009, 15:05
чувиха Гость Сообщений: n/a	ау, что все куда-то подевались? Или уже не общаетесь по этой теме? Пишите, мне очень интересно всех послушать, да и настрой всегда есть когда кто-то делится своими успехами.

15.05.2009, 15:34
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 306 Награды пользователя: Всего наград: 6	общаемся, просто ща лето, все гуляють...а про расчеты, в самом начале темки есть вложение "калорийность" и "калорийность продолжение". там описан расчет супов в конце у меня сегодня кстати -500г!

15.05.2009, 16:07
чувиха Гость Сообщений: n/a	я очень рада за тебя, ты вообще молодец. Книжки поскачивала, только они у меня на компе не открываются, даже не знаю, что теперь и делать. может ты мне что-то сможешь подсказать, можно ли еще что-то сделать. алкория, а ты давно стройнеешь с Борменталем?

15.05.2009, 17:22
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 306 Награды пользователя: Всего наград: 6	с борменталем 2 месяца и 18 дней(междупрочим на линеечке написано))) А ты програмку читалку скачала?(первая ссылка самая.) у них формат такой просто

15.05.2009, 18:12
Михачок Мама-теоретик Регистрация: 13.05.2009 Адрес: Россия, Новокузнецк Сообщений: 69 Вес репутации: 93 Награды пользователя: Всего наград: 1	Alkoria,спасибо за коридорчик, за 2 дня прочитала темку, решила переезжать в страну стройных.Вот сегодня понесла доченьку на массаж, а сама смотрю в витрины на свое отражение и удивляюсь,как это я раньше не замечала какая я стройная и красивая, а сама иду и улыбаюсь.Так хочется уже увидеть результаты и поделиться ими, но пока я с вами только 2 дня, и как ни странно для меня, я не голодная,и ничего не хочется пожевать.Кстати хотела спросить, а можно воду заменить компотом из сухофруктов или квасом, а то я ее не люблю?

15.05.2009, 18:17
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 306 Награды пользователя: Всего наград: 6	эээ...вот в том то и проблемка! Вода, минералка на крайняк(тока не много а то отложение солей будет)! А компотики, квас, соки и прочие напитки - для аппетита, а не для жажды. К тому же это лишние калории. А щас лето, от сладких напитков пить захочется только сильнее. ТАк что воду. Можно брать бон Акву если водопроводная не нравится. Результаты будут обязательно! Вот увидишь!

15.05.2009, 19:10
Михачок Мама-теоретик Регистрация: 13.05.2009 Адрес: Россия, Новокузнецк Сообщений: 69 Вес репутации: 93 Награды пользователя: Всего наград: 1	Хорошо буду тогда пить бутилированную.Еще вопрос:я что-то не поняла,а зачем масло пить с утра? Вроде внимательно читала...

15.05.2009, 22:05
Любовь1 Мама-чайник Регистрация: 04.04.2009 Адрес: Россия Сообщений: 46 Вес репутации: 0	Привет вновь прибывшим. Я думаю, что мы все рады вашему присоединению к нам. Сегодня ходила к маме в гости так она реально увидела отвесики в моем теле. Лучше всего когда это замечают посторонние. чувствуешь себя звездой.