Марафон «1 месяц до стройности»

[Наталюша1]

да выходные и меня подкосили((
но сегодня все..табу на хавчик)))
с утра яблоко слопала в 8-30.позанималась уже...жесть какая то)))))))

[Малышка Мю]

Я вот думаю, может себе рот заклеить...

[ulechka]

а я молодец!!!! выходные считала
хотя правильно отчет делать в понедельник, чтобы в выходные не расслаблялись и не ели много, а то привес будет

[Озорная лисичка]

Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую

[ЛюдМилаК]

Ну вот,что случилось? Бойцы нас покидают...

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Kurukula

Я вот думаю, может себе рот заклеить...

самый лучший вариант...
моему тут выпечки хочется, вчера не могла оьтказать, у нас годовщинка была, вот и как теперь худеть, сплошные праздники....
в еде приходится не ограничиваться и догоняться физухой

[ulechka]

Сообщение от Пономрик

Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую

что случилось ты же так хорошо начала! на 1 месте даже!!! нельзя бросать!!!!!!!!!

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Пономрик

Ванесса,вычеркни меня,пожалуйста,я больше не участвую

Неее, я так не играю У меня стимул пропал

[Озорная лисичка]

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!

[ulechka]

Сообщение от Пономрик

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!

удачи тебе планюшка

[Малышка Мю]

Сообщение от Пономрик

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!

удачи тебе!!!!!!! и быстрее

[Alkoria]

Сообщение от Пономрик

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!

зря ты так. Подбери себе нагрузки простые, вроде йоги например. Ее никто не запрещал ни при беременности ни при планировании. А совсем физнагрузки бросать нельзя.

[Бузя]

Сообщение от Alkoria

зря ты так. Подбери себе нагрузки простые, вроде йоги например. Ее никто не запрещал ни при беременности ни при планировании. А совсем физнагрузки бросать нельзя.

+1

[Кристинк@]

Девочки, у меня фигня с весами какая-то, то стану 79,8, то 82,2, то вообще 84. Бесят меня. Попросила мужа сегодня другие привезти (он в магазине бытовой технике работает), попробовать, а то реально не понимаю. Хоть бы каждый день одно и то же, а то ерунда какая-то, вроде батарейки недавно меняла, может опять сменить?

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Пономрик

Девочки,ну вы же знаете,что я планюшка У нас итак долго не получается,поэтому физнагрузки делать боюсь,а писать в отчетах скрабы да обертывания не айс Просто,когда подавала анкету,было на 14 дней,я думала,что уложусь,а месяц...неее...Так что удачи всем!!!

Лесь, ты зря Для твоего положения самое оптимальное - это танцы! И вес уйдет, и планировании совсем не помеха!

[Кристинк@]

А я занималась, потом когда узнала что Б-перестала! Все в норме)))

[Azali]

ну все,девочки,через час пошла я на фитнесс на прау часов!)
так,что баллы у меня будут сегодня зашкаливать)

[Озорная лисичка]

Ладно, пока останусь)) Нашла кое– какие упражнения, и ходить больше буду, ну и танцы,, конечно)

[Alkoria]

Сообщение от Пономрик

Ладно, пока останусь)) Нашла кое– какие упражнения, и ходить больше буду, ну и танцы,, конечно)

Конечно! Танцы шикарный вариант и ходьбу с Лесли осваивай. Хоть какая то нагрузка

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Alkoria

Конечно! Танцы шикарный вариант и ходьбу с Лесли осваивай. Хоть какая то нагрузка

Я посмотрела эту ходьбу Меня как-то не впечатлила