Худеем вместе 30

[Losharik]

Сообщение от сЫч

я веслиа в 18 лет 55 кг.. где они сейчас ,мои 18 лет? ))))

всем приветы!!!
Вот и меня мучает такой же вопрос!!! Как смотрю на старые фотки думаю ееееее...... а тогда еще казалась себе толстой)))
Я сегодня завязала рот на замок в плане еды а еще более в плане алкоголя. За НГ набрала 3 кг, ничего кроме слова писец сказать по этому вопросу не могу.
Сходила в спортзал, завтра постараюсь и каждый день после того как дочку в сад завезу туда заскакивать, а то под лежачий камень... ну сами в курсе)))

[сЫч]

Сообщение от Losharik

всем приветы!!!
Вот и меня мучает такой же вопрос!!! Как смотрю на старые фотки думаю ееееее...... а тогда еще казалась себе толстой)))
Я сегодня завязала рот на замок в плане еды а еще более в плане алкоголя. За НГ набрала 3 кг, ничего кроме слова писец сказать по этому вопросу не могу.
Сходила в спортзал, завтра постараюсь и каждый день после того как дочку в сад завезу туда заскакивать, а то под лежачий камень... ну сами в курсе)))

ППКС !!! я Лена если что )))


ой да вот алкоголь зараза калорийный очень...

[Losharik]

Сообщение от сЫч

ППКС !!! я Лена если что )))
ой да вот алкоголь зараза калорийный очень...

Приятно познакомиться!!! Я Юля

[*Snezhka*]

А я, кстати и в юности столько весила как сейчас.Помню в 18 лет решила сесть на "диету", молодая . глупая, моя диета, это голодовка тогда была. С 73. за три недели я скинула до 63, сбила себе весь цикл. При своем росте 63 это мало, но хотелось же быть моделью)))Глаза ещё помню ввалились, и долго так и были ямки, ужас, даже , когда поправилсь уже. В общем вспоминать не хочется.потом очень быстро вес вернулся.

[*Snezhka*]

а я за все праздники выпила только 2 не полных бокала шампанского и все))

[ulechka]

Сообщение от сЫч

Юль ты красотка!
молодец хорошо выглядишь!

спасибо! так стараюсь!!

Сообщение от Zemkin

всеее, пузо совсем оформилось, я в панике, завтра ребенку в сад, сама в спортзал))) Зато решила не ограничиваться в еде)
Серьезно, как стала есть все подряд, кожа лучше стала, трещины на руках прошли и голова перестала чесаться, а чесалась с лета!

а чем ты ограничивалась то?

[ulechka]

Сообщение от *Snezhka*

А я, кстати и в юности столько весила как сейчас.Помню в 18 лет решила сесть на "диету", молодая . глупая, моя диета, это голодовка тогда была. С 73. за три недели я скинула до 63, сбила себе весь цикл. При своем росте 63 это мало, но хотелось же быть моделью)))Глаза ещё помню ввалились, и долго так и были ямки, ужас, даже , когда поправилсь уже. В общем вспоминать не хочется.потом очень быстро вес вернулся.

ого

а меня вот интересует вопрос, как анорексия появляется ?

[ulechka]

ой девочки, наверное завтра привес будет, точнее отеки я сегодня столько пью и воды, и чая, и кофе, а еще на ужин приготовила картошку с мясом тушеную и открыла банку соленья.. и вот еще и рассол пью и писаю а в плане калорий я не превысила

[Losharik]

Сообщение от ulechka

ого

а меня вот интересует вопрос, как анорексия появляется ?

Ой ну это уже психологически. Те кто худеют конкретно становятся зависимы. Но может к состоянию "не жрать совсем" организм тоже привыкает

[Losharik]

Сообщение от ulechka

на ужин приготовила картошку с мясом тушеную и открыла банку соленья.. и вот еще и рассол пью и писаю а в плане калорий я не превысила

завидую белой завистью!!!! Блин и как при таком ужине можно сдержаться и не наложить себе побольше...хз...

[*Snezhka*]

Сообщение от ulechka

ой девочки, наверное завтра привес будет, точнее отеки я сегодня столько пью и воды, и чая, и кофе, а еще на ужин приготовила картошку с мясом тушеную и открыла банку соленья.. и вот еще и рассол пью и писаю а в плане калорий я не превысила

А я сегодня вообще с 2-х часов ничего не ела.А до двух выпила ряженки 0,5 и тоже вся уписалась))) В общем завтра очень жду отвеса, по крайней мере жидкости много вышло. А на счет анорексии это про меня, вот если вбиваю себе в голову что толстая, то могу вообще ничего не есть, буквально 1 стакан кефира и яблоко в день, и очень сложно потом себя заставить что то есть, страшно. кажется съем-разнесет. Но так было раньше.Сейчас я уже вроде так не делаю, понимаю что есть-то можно. но не много.И больше себя так не извожу. Тем более муж, контролирует, летом, если бы мне скандал не устроил, так бы и худела дальше, он остановил, говорит, для кого ты это делаешь, мне не нужна твоя худоба. А сейчас пока молчит)))

[Losharik]

Инга при твоем росте у тебя просто идеальный вес... если б я весила при своем 50 кг была б не просто счастлива, а оФИГИТЕЛЬНО счастлива!!!

[*Snezhka*]

Сообщение от Losharik

Инга при твоем росте у тебя просто идеальный вес... если б я весила при своем 50 кг была б не просто счастлива, а оФИГИТЕЛЬНО счастлива!!!

Ну не скажу, что идеальный. Но терпимо, пару кило скинуть не повредит. А в идеале летом хочу быть 65 ( в глубине души и 63, но боюсь что мало уже будет) Но я ведь изначально весила 83 в том году, не хочу больше никогда возвращаться к этой цифре

[сЫч]

я вообще молчу чег ои сколько я выпила если честно...

на НГ празднкии.. а у меня др еще в след субботу.. но я хотела мартини. .а щас уже понимаю чт омогу и без него... я прм сегодня еще до нижней грнаницы калорий не дошла и целых полтора часа по городу бегала с коляской такая радостная как вы мня вдохновили... прям вообще впечатлилась и замотивировалась.. похудением...

да как в анектоде. .при своем весе я прсот одолжна быть повыше! ))))


я нет. .творог, кефир, яблоки вообще сторонюсь. .так же как и орешки всякие!


после творога и яблок у меня желудок начинает болеть и жрать хочется еще больше!

[ulechka]

Сообщение от Losharik

Ой ну это уже психологически. Те кто худеют конкретно становятся зависимы. Но может к состоянию "не жрать совсем" организм тоже привыкает

не хочу так! а как избежать? я то "совсем не жрать" уж не смогу, я же люблю поесть

Сообщение от Losharik

завидую белой завистью!!!! Блин и как при таком ужине можно сдержаться и не наложить себе побольше...хз...

нее весы показывают, если побольше положила, значит надо обратно убрать а вот соленья там же калорий мало, вот и лопаю!

[сЫч]

Юль я до Б пробовала сама доктор борментал следовать но я скинула а быстро и удердать не сомгла.. да и мотивации не было.. и все равно не было тех знакий.. и ще конечно я не могла съессть 1200 ккал.. мне эт оказалось таак мало.. а щас.. нормально....


опять же.. может и весь день не хотеться есть.. а иногда прям жор нападает.. еще тяжко что ребенок может ночью колобродить и тогда мне по любас надо перекусить...

[сЫч]

ой про наложить побольше. .да весы помогают.. а то рука такая блин владыка.. вроде и понимаешь что лишка а рука все равно наваливает побольше.. по привычке...

[Losharik]

Ой, Лен я тоже подсела в последнее время на мартини. Прям налью его чистоганчиком, набросаю от души льда и потягиваю.... мне если честно сложнее от этого отказаться чем от еду, но я сама себе пообещала до конца января ни граммульки, посмотрим насколько меня хватит с учетом что дома стоит литровая бутылочка)))))

[сЫч]

Сообщение от Losharik

Ой, Лен я тоже подсела в последнее время на мартини. Прям налью его чистоганчиком, набросаю от души льда и потягиваю.... мне если честно сложнее от этого отказаться чем от еду, но я сама себе пообещала до конца января ни граммульки, посмотрим насколько меня хватит с учетом что дома стоит литровая бутылочка)))))

я сегодня ооочень замотивирована поэтому пропущу эту информацию мимо ушей!

[Losharik]

эх не выдержала пошла на кухню яблоко схомячила, эх ни силы, ни воли ни силы воли....