Худеем вместе 31!

[Zemkin]

Сообщение от сЫч

молодчинка!!


с отвесиком!!!



ну не понимает человек что сам не куришь, не мешай другим , раз у них перекур...

это все здорово что заботится и сам не курит, но мне если капать на мозг и запрещать то наоборот ни за что не брошу....

я как то периодами курю... напрмиер месяц или 2, потом мне надоедает.. я бросаю, проходит какое - то .. потом опять начинаю ...

вот-вот, у меня тоже самое. Говорю не лезь - быстрее брошу, мне иногда самой надоедает, как-то и не особо хочется, но как же бунтарская натура)))))


Оксана, молодчина!!!!


А у меня получается за 2 дня 2 кг 700 грамм))))

[Alkoria]

Вот болтушки! я их в той темке караулю а они переехали все! С новосельем)

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Zemkin

ты куришь?))))) Вот не ожидала)
Вас мужики не ругают? Илюха меня достал уже))) Каждый раз!

Серьезно? Я уже давнооо курю.
Неа, бухтел одно время, но перестал.

[ulechka]

Сообщение от сЫч

Юль у меня уже в мозгу в чем сколько калорий.. я сегодня съела 1500 (( это много!

ой у меня тоже так, давненько))) я когда без весов в гостях, уже ем и считаю сколько я съела

Сообщение от Neznakomka

Калории.. ха, у меня целый день литры воды, а в 5 часов бешеные глаза и мысль, как бы доехать до дома

хорошо что в воде 0 калорий

Сообщение от Losharik

Девчонки, с отвесиками вас и с чувством держания себя в руках. А я сегодня с едой все четко соблюдала... но вот как всегда спиртное подвело... пронюхала что завтра не надо ребенка в сад вести и сразу с мужем "ПОЛАКОМИЛИСЬ" ромом с диет колой. Вот думаю нарушение сие или нет)))
А еще мы сегодня по купонам оплатили пансионат на выходные февраля, поедем четыре семьи с детьми-ровесниками "прожигать" выходные. Блин жду недождусь!!! Заказали коттедж и два номера люкс... уже представляю себя там... с диетой на тот виик энд придется распрощаться чую...

круто!!! я бы тоже отдохнула, а о диете бы не думала

Сообщение от сЫч

Юль мы в тебя верим! если буддешь пить, т оне жри! )))

у меня с коньяка с колой не прибалялся вес почему то.. но я сильно не стала борзеть правда

ммм хочу коньяк с колой

Сообщение от Zemkin

а я еще обожаю рулет такой: смешиваешь творог, зелень, чеснок и майонез и все это раскладываешь на лист лаваша. Сворачиваешь, режешь и нагло лопаешь)))) Майонез наверное на сметану поменять не проблема

вот первым делом перед похудением я себя строго-настрого отучила доедать за Ляличем!


Ой, а я-то сегодня грешна! Такой жор! Правда все правильное ела. Бульончик, салат, курицу вареную, мандарин, грейп с яблоком ну и чай. Но прям до фига
Зато 100 минут истязала себя в зале))))

я тоже перестала доедать как это дите не доела, а надо же выбрасывать. рука не поднимается начала кормить кошку подъездную

Сообщение от Дэлия

Неа,я так устала,что ничего не хочется

Оль,спасибо!
У меня просто настал момент и взяла себя в руки

молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!

[Zemkin]

Сообщение от Заводная апельсинка

Серьезно? Я уже давнооо курю.
Неа, бухтел одно время, но перестал.

не, правда не ожидала)))))
Я блин 16 лет, с перерывом на беременность и кормежку

[ulechka]

Привет дамы
Сегодня -200 думала этак 700 будет

Про курение. Я тоже курю, походу не избежно Перед 1 Б, я сама бросила курить за полгода, но покуривала 1 раз в месяц может, потом Б и кормила не курила и не хотела! Когда доче 2 годика была, тут решила попробую, да так 1 раз и все... ну и как всегда, потом еще раз.. и еще... потом каждый день, потом много раз в день... потом перед 2 Б, за две недели бросила, потом снова начала, потом тест, и все!!! И потом снова закурила когда бросила кормить и вот в феврале будет 1 год как снова курю... причем также курила, сначала выпили, покурили.... потом еще выпили покурили..... и как обычно, раз в неделю, итд.. и ща каждый день конкретно! хотя я не хочу бросать, курю.. дети доводят надо расслабляться

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Zemkin

не, правда не ожидала)))))
Я блин 16 лет, с перерывом на беременность и кормежку

Какой у меня образ создан праведный

Сообщение от ulechka

хотя я не хочу бросать, курю.. дети доводят надо расслабляться

+1 Во-во.

[Мамочка)))]

Привет всем Всех с отвесиками!
Я бросила курить в один день, больше 2 лет назад и с тех пор ни одной сигаретки себе не разрешаю, хотя и сейчас порой хочется А так я дымила мама дорогая, когда в день по пачке выкуривать начала, то решила что хватит
Сейчас я очень очень рада что больше не курю, хотя во сне бывает и подымлю

[ulechka]

Кто идет купаться? у меня М завтра должны быть.... если не придут и 19 побегу нырять я уже долго не купалась! С 9 класса купалась, потом когда кормила не купалась, откормила и купалась)) потом снова Б и кормила это как курить в первую Б купалась т.к. забеременела под НГ, и задержка была после крещения

[ulechka]

Сообщение от Мамочка)))

Привет всем Всех с отвесиками!
Я бросила курить в один день, больше 2 лет назад и с тех пор ни одной сигаретки себе не разрешаю, хотя и сейчас порой хочется А так я дымила мама дорогая, когда в день по пачке выкуривать начала, то решила что хватит
Сейчас я очень очень рада что больше не курю, хотя во сне бывает и подымлю

у меня пачка на 3 дня обычно

[Losharik]

Приветы всем!!!
Девчонки, с отвесиками, Сашу с отвесищем!!!
Я опять сегодня не доползла до спортзала. Позор мне!!! Зато до 11 поспала)))
Лен я свою до года кормила банками поэтому доедать это несоленое г... из банок мне совершенно не хотелось, а потом наверное вошло в привычку не доедать)))
По поводу курения... я курила с 16 лет и бросила в 29 когда забеременела. Пробовала как то пару раз по пьяни покурить но поняла что на данный момент удовольствия не приносит и решила не экспериментировать дабы снова не втянуться. Сейчас получается я уже 4 года не курю.

[ulechka]

Сообщение от Losharik

Приветы всем!!!
Девчонки, с отвесиками, Сашу с отвесищем!!!
Я опять сегодня не доползла до спортзала. Позор мне!!! Зато до 11 поспала)))
Лен я свою до года кормила банками поэтому доедать это несоленое г... из банок мне совершенно не хотелось, а потом наверное вошло в привычку не доедать)))
По поводу курения... я курила с 16 лет и бросила в 29 когда забеременела. Пробовала как то пару раз по пьяни покурить но поняла что на данный момент удовольствия не приносит и решила не экспериментировать дабы снова не втянуться. Сейчас получается я уже 4 года не курю.

а я отзанималась славненько))))

молодец! не надо начинать!

[сЫч]

да Саш (З.А.), я б не когда тоже про тебя не подумала что ты куришь!

да я в основном банками и кормлю.. когда как.. ну если яблоки - бананы не из банок.. суп же вот ему надо...сама ему варю....

а несоленое Г.. но можно и посолить )))

сегодня ничего не доедала и уже хорошо! я на пути к излечению )))

да Юль мне как то не по себе уже если не взвешу не посчитаю эти калории...

ох я хоть в плюсе все равно рада так вы меня натолкнули на путь истинный с похудением!
сапасибо Шо вы есть!!!

[Slim]

Сообщение от ulechka

Привет дамы
Сегодня -200 думала этак 700 будет

Про курение. курю.. дети доводят надо расслабляться

Вот=вот, меня тоже иногда так доведут, аж трясти начинает. Я сегодня отзанималась всего 40 минут, вместо задуманного часа, но вечерком еще обручь покручу) + скраб, и маслице) Я молодец

Сообщение от Мамочка)))

Привет всем Всех с отвесиками!
Я бросила курить в один день, больше 2 лет назад и с тех пор ни одной сигаретки себе не разрешаю, хотя и сейчас порой хочется А так я дымила мама дорогая, когда в день по пачке выкуривать начала, то решила что хватит
Сейчас я очень очень рада что больше не курю, хотя во сне бывает и подымлю

Молодец!!!!! Мне тоже, когда я не курила часто снилось, что я во сне курю.

[Заводная апельсинка]

Slim, Оль, так ты мне ответишь? Про обед и ужин?

[ulechka]

Сообщение от сЫч

да Саш (З.А.), я б не когда тоже про тебя не подумала что ты куришь!

да я в основном банками и кормлю.. когда как.. ну если яблоки - бананы не из банок.. суп же вот ему надо...сама ему варю....

а несоленое Г.. но можно и посолить )))

сегодня ничего не доедала и уже хорошо! я на пути к излечению )))

да Юль мне как то не по себе уже если не взвешу не посчитаю эти калории...

ох я хоть в плюсе все равно рада так вы меня натолкнули на путь истинный с похудением!
сапасибо Шо вы есть!!!

я тож всегда взвешиваю и считаю)) ток в гостях весов нет ну и выхи расслабляюсь, ито в последнее время нет! а праздники для меня всегда были исключениями

Сообщение от Slim

Вот=вот, меня тоже иногда так доведут, аж трясти начинает. Я сегодня отзанималась всего 40 минут, вместо задуманного часа, но вечерком еще обручь покручу) + скраб, и маслице) Я молодец

Молодец!!!!! Мне тоже, когда я не курила часто снилось, что я во сне курю.

[Slim]

Сообщение от Заводная апельсинка

Slim, Оль, так ты мне ответишь? Про обед и ужин?

Дык, я же вроде сразу тебе ответила глянь 14 страничку.

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Slim

Дык, я же вроде сразу тебе ответила глянь 14 страничку.

Прости засранку проглядела!

[Гульнара Н.]

привет девчонки!!
у меня от нг веса - 4,5 кг,оочень медленно уходит,но все же есть сдвиги

[сЫч]

Сообщение от Гульнара Н.

привет девчонки!!
у меня от нг веса - 4,5 кг,оочень медленно уходит,но все же есть сдвиги

здорово! молодчинка!

а я сегодня съела 1019 ккал.. но была у мамы в гсотях и там съела пару оладушек.. не знаю как посчитать их... эх... вот и сила воли.. ну так может на 200 ккал они были.. они же жирные...