Худеем вместе 32!

[сЫч]

блины надо ночью есть ) да мы поняли! )) всех с отвесами! я сегодня съела 1172 ккал... и киндер пингви. .вот каюсь.. ну хоть не плитку шоколада (((
вот видите зарекалась же! и 300 мл кока колы... а хотелось пива с чипсами.. вот (((

отвеса мне не видасть теперь (((

[Nastyushka]

Сообщение от Юлик

Не,неКакие блинчики на ночь глядя

вот и я подумала "есть не буду.только чай и блинчики"

[Юлик]

Лен,ну маленькая шоколадка-это уже прогресс все-таки

[Nastyushka]

я просто на новый прибор засматриваюсь для кухни,поэтому мне везде блины мерещатся))))))

[сЫч]

Сообщение от Юлик

Лен,ну маленькая шоколадка-это уже прогресс все-таки

да эт не школадка а суфле и там сверху небольшой слой шоколада.. ой Юль я видать не из тех козерогов! вообще падка на всякую дряньку!

[Тотошка]

Сообщение от Юлик

Хороший отвесик,молодец
А я тоже хотела бы чего нибудь съесть...но не буду...пойду просто чайку попью и баиньки

Тебя надо сделать гуру - нашей болталки!

Одна ты держишься безо всяких срывов и поблажек!

[Юлик]

Ленок,ну это к козерогам не относиться ни как
Главное качество козерогов,о котором я раньше писала,это упорство и достижение своих целей.
А слабости к еде,это другое немного
Может просто постараться,чтобы дома вкусняшек было поменьше,тогда и соблазнов будет меньше.Или все убрать далеко,далеко...а муж если ест,то пусть в одиночку ест без тебя

[Юлик]

Тебя надо сделать гуру - нашей болталки!
Одна ты держишься безо всяких срывов и поблажек!

Ой,да ну брось
Просто мне много и вообще чего нельзя...или если можно,то стараюсь дома ничего такого не держать или убрать подальше,с глаз долой...как вон я Лене написала

[ulechka]

а я сегодня не считала чето расслабилась)) а завтра на ДР))) надеюсь привесы будут не большие

[Motya104]

ой девочки налопалась я суши в честь ДР подруги. чуствует моя душенька не порадуют меня завтра цыфры на весах. а ведь завтра ехать на ДР к маме. там вообще шашлыки намечаются!!! ааааааааааааа............
Хотя ведьпоДюкану мясо трескать можно. Шашлык можно девочки??? булки есть не буду печеньки всякие тоже.

[Татьяночка87]

Сообщение от Motya104

ой девочки налопалась я суши в честь ДР подруги. чуствует моя душенька не порадуют меня завтра цыфры на весах. а ведь завтра ехать на ДР к маме. там вообще шашлыки намечаются!!! ааааааааааааа............
Хотя ведьпоДюкану мясо трескать можно. Шашлык можно девочки??? булки есть не буду печеньки всякие тоже.

Да роллы не калорийные вроде, можно же по праздникам кушать, а то всю жизнь на диете проживем

[Лоли]

Сообщение от Motya104

ой девочки налопалась я суши в честь ДР подруги. чуствует моя душенька не порадуют меня завтра цыфры на весах. а ведь завтра ехать на ДР к маме. там вообще шашлыки намечаются!!! ааааааааааааа............
Хотя ведьпоДюкану мясо трескать можно. Шашлык можно девочки??? булки есть не буду печеньки всякие тоже.

По Дюкану свинину низзя, если шашлык - то из курицы)

Что-то начиталась вас, девочки, и тоже шоколадку захотелось Не сорваться бы, держусь пока)

[Татьяночка87]

Сообщение от Лоли

По Дюкану свинину низзя, если шашлык - то из курицы)

Что-то начиталась вас, девочки, и тоже шоколадку захотелось Не сорваться бы, держусь пока)

и я сижу кушать хочу только вкусного дома уже ничего нет

[Slim]

Всем привет!!!! У кого отвесики - поздравляю!!!!! У меня привес (((( Пока болела, не занималась и ела все подряд, вот и результат на лицо +1,5 кг (( Но завтра планирую в тренажерку, пора возвращаться в форму и улучшать ее))).

[Nastyushka]

всем доброго утра и результативного дня! у меня -200

[сЫч]

всех с отвесами! у меня - 700....!

Юль да дома стараюсь нчиего не покупать.. вот у нас с мужем прорвало прост очего то всю неделю жрали шоколад... а так он ест один... всякие вкусняшки...

ЮЛь (Юлечка) ну вот! давай там! держись )))

[Малышка Мю]

Всех с отвесами! У меня +500((
Вот два дня праздники что дали(
Надо сегодня походить с Лесли что бы все убрать и массаж баночный сделать!

[Татьяночка87]

Девчонки приветик! я готова убить уже эти весы, у меня +200
Всех с отвесиками, у кого есть это счастье сегодня

[Motya104]

На удивление у меня минус 300 гр))) так что сидя на диете можно лопать роллы))))
а еще на праздники я не еду, так как мужа на работе припахали, так что шашлык откладывается.....((((((((((((( а я уже так настроилась))) потом бы там по лесу на лыжах покаталась и все бы вернулось на ркуги своя!

[*Умка*]

с отвесиками девчонки )
с добрым утром )
у кого плюсики не расстраиваться ) у мну вчера тож плюс был, и большой.. аж 500... а сегодня минус 900)))))))