Система"минус 60"-4.

Сама_Такая · 10.03.2013, 19:20

господи...я наверно кг 3 набрала)))))))))

Nastyushka · 10.03.2013, 19:31

я не нарушала

Firewolf · 10.03.2013, 19:40

Молодец! Я старалась сильно не отклоняться, но вот один раз поела запрещенное.

Сама_Такая · 10.03.2013, 20:39

ооо...мы в деревне были у прабабушки. там не поймут, если все не попробуешь)))) пироги, салаты, мясо, пельмени.........
уйду наверно на питьевую диету.

Firewolf · 11.03.2013, 04:14

Что за питьевая диета? Я вот тоже хочу после таких зажористых дней пару дней какой-то полуголодной диеты для компенсации устраивать, а потом снова на систему...

Ирулик · 11.03.2013, 07:40

Всем ПРИВЕТ!!!
У меня за неделю минус 800 грамм---для моих габаритов это ОЧЕНЬ МАЛО

---хочу попробовать на лепестках посидеть

ДР скоро---хочу успеть 5 кг скинуть---потом опять на систему---понравилась мне она--медленно но верно

Nastyushka · 11.03.2013, 08:12

девочки! я месяц на системе!!!! самой не верится,что так долго получается! и останавливаться не намерена! мой маленький месячный отчёт:

Вес -4,5 кг
Объем груди -3 см
Объем под грудью -5 см
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) -7 см
Объем бедер -3 см
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 3 см
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) -7см

всем успехов! спасибо за поддержку! люблю!

Firewolf · 11.03.2013, 08:22

Поздравляю!
Я всего две недели и пока для себя уяснила только одно - действительно самое сложное было - продержаться первое время. Сначала безумно хотелось жрать. Вроде и ужин нормальный по объему, но он куда-то всасывался сразу и начинался голод... Потом полегче. А сейчас вечером есть ощущение, что хочется чего-нибудь пожевать. Но оно такое, неприятное просто. Нет непреодолимого желания разграбить холодильник. И утром я раньше не глядя на часы кидалась к холодильнику. Уже утро, значит завтрак. Не важно, что шесть утра. А сейчас спокойно терплю до 9. Так что жить стало веселее.
Но я бы предпочла более активную потерю веса. при том, что лишних у меня было изначально 30 кг, я рассчитывала, что хотя бы первая десятка уйдет быстро. Всегда же сначала вес быстро уходит, а потом все медленнее. А он что-то сразу очень медленно уходит....

Slim · 11.03.2013, 13:09

А мне, что-то мотивации не хватает последнее время((( Частенько бывают нарушения... Поругайте меня, а то совсем расслаблюсь..

Аленушка82 · 11.03.2013, 13:12

Цитата:

Сообщение от Slim

А мне, что-то мотивации не хватает последнее время((( Частенько бывают нарушения... Поругайте меня, а то совсем расслаблюсь..

На выбор : волшебный пендель или выслать платье 62 размера???

Nastyushka · 11.03.2013, 13:20

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

платье 62 размера???

у тебя есть? О_о

Аленушка82 · 11.03.2013, 13:22

Цитата:

Сообщение от Nastyushka

у тебя есть? О_о

НУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ...........
Ради такого случая найду и вышлю!!!

Slim · 11.03.2013, 13:22

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

На выбор : волшебный пендель или выслать платье 62 размера???

думаю пенделя будет достаточно, на платье 62-го размера я не нагрешила

Nastyushka · 11.03.2013, 13:22

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

НУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ...........
Ради такого случая найду и вышлю!!!

фух! успокоила!

Аленушка82 · 11.03.2013, 13:44

Цитата:

Сообщение от Slim

думаю пенделя будет достаточно, на платье 62-го размера я не нагрешила

Ну тогда получай!!!
И больше не шкодничай!!!

Цитата:

Сообщение от Nastyushka

фух! успокоила!

Я даже в самом страшном своем сне не была 62 размера!!!

Slim · 11.03.2013, 13:53

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Ну тогда получай!!!
И больше не шкодничай!!!

Я даже в самом страшном своем сне не была 62 размера!!!

спасибо, постараюсь! Уже и аппетит пропал

Ирулик · 11.03.2013, 18:19

Цитата:

Сообщение от Nastyushka

девочки! я месяц на системе!!!! самой не верится,что так долго получается! и останавливаться не намерена! мой маленький месячный отчёт:

Вес -4,5 кг
Объем груди -3 см
Объем под грудью -5 см
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) -7 см
Объем бедер -3 см
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 3 см
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) -7см

всем успехов! спасибо за поддержку! люблю!

Молодец

просто умница

Nastyushka · 11.03.2013, 18:29

Цитата:

Сообщение от Ирулик

Молодец

просто умница

спасибо,Ириш!

Firewolf · 13.03.2013, 11:17

Девочки, иду взвешиваться, держите за меня кулачки. Я тут два дня без ужина, надеюсь это как-то повлияло.
Измерилась сейчас. Талия -4 см, живот -1 см, бедра -1 см. Грудь +6 см, но грудь ведет себя вообще как попало....
Вес вечером напишу...

А, да, это за неделю изменения.

Аленушка82 · 13.03.2013, 11:21

Цитата:

Сообщение от Firewolf

Девочки, иду взвешиваться, держите за меня кулачки. Я тут два дня без ужина, надеюсь это как-то повлияло.
Измерилась сейчас. Талия -4 см, живот -1 см, бедра -1 см. Грудь +6 см, но грудь ведет себя вообще как попало....
Вес вечером напишу...

А, да, это за неделю изменения.

@@@@@@@@@@@@@@@

Молодец!!! Результаты супер!! Особенно талия!

10.03.2013, 19:20
Сама_Такая Мама-мудрец Регистрация: 06.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 2,023 Вес репутации: 476850 Награды пользователя: Всего наград: 30	господи...я наверно кг 3 набрала)))))))))

10.03.2013, 19:31
Nastyushka Мама-легенда Регистрация: 15.10.2010 Адрес: Россия, Липецк Сообщений: 5,904 Вес репутации: 17679 Награды пользователя: Всего наград: 9	я не нарушала

10.03.2013, 19:40
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725781 Награды пользователя: Всего наград: 51	Молодец! Я старалась сильно не отклоняться, но вот один раз поела запрещенное.

10.03.2013, 20:39
Сама_Такая Мама-мудрец Регистрация: 06.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 2,023 Вес репутации: 476850 Награды пользователя: Всего наград: 30	ооо...мы в деревне были у прабабушки. там не поймут, если все не попробуешь)))) пироги, салаты, мясо, пельмени......... уйду наверно на питьевую диету.

11.03.2013, 04:14
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725781 Награды пользователя: Всего наград: 51	Что за питьевая диета? Я вот тоже хочу после таких зажористых дней пару дней какой-то полуголодной диеты для компенсации устраивать, а потом снова на систему...

11.03.2013, 07:40
Ирулик Мама-профи Регистрация: 09.07.2010 Адрес: Московская обл Сообщений: 576 Вес репутации: 78976 Награды пользователя: Всего наград: 1	Всем ПРИВЕТ!!! У меня за неделю минус 800 грамм---для моих габаритов это ОЧЕНЬ МАЛО---хочу попробовать на лепестках посидеть ДР скоро---хочу успеть 5 кг скинуть---потом опять на систему---понравилась мне она--медленно но верно

11.03.2013, 08:12
Nastyushka Мама-легенда Регистрация: 15.10.2010 Адрес: Россия, Липецк Сообщений: 5,904 Вес репутации: 17679 Награды пользователя: Всего наград: 9	девочки! я месяц на системе!!!! самой не верится,что так долго получается! и останавливаться не намерена! мой маленький месячный отчёт: Вес -4,5 кг Объем груди -3 см Объем под грудью -5 см Объем талии (на 2-3 см выше пупка) -7 см Объем бедер -3 см Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 3 см Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) -7см всем успехов! спасибо за поддержку! люблю!

11.03.2013, 08:22
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725781 Награды пользователя: Всего наград: 51	Поздравляю! Я всего две недели и пока для себя уяснила только одно - действительно самое сложное было - продержаться первое время. Сначала безумно хотелось жрать. Вроде и ужин нормальный по объему, но он куда-то всасывался сразу и начинался голод... Потом полегче. А сейчас вечером есть ощущение, что хочется чего-нибудь пожевать. Но оно такое, неприятное просто. Нет непреодолимого желания разграбить холодильник. И утром я раньше не глядя на часы кидалась к холодильнику. Уже утро, значит завтрак. Не важно, что шесть утра. А сейчас спокойно терплю до 9. Так что жить стало веселее. Но я бы предпочла более активную потерю веса. при том, что лишних у меня было изначально 30 кг, я рассчитывала, что хотя бы первая десятка уйдет быстро. Всегда же сначала вес быстро уходит, а потом все медленнее. А он что-то сразу очень медленно уходит....

11.03.2013, 13:09
Slim Мама-гуру Регистрация: 07.04.2009 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 3,232 Вес репутации: 653259 Награды пользователя: Всего наград: 16	А мне, что-то мотивации не хватает последнее время((( Частенько бывают нарушения... Поругайте меня, а то совсем расслаблюсь..

13.03.2013, 11:17
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725781 Награды пользователя: Всего наград: 51	Девочки, иду взвешиваться, держите за меня кулачки. Я тут два дня без ужина, надеюсь это как-то повлияло. Измерилась сейчас. Талия -4 см, живот -1 см, бедра -1 см. Грудь +6 см, но грудь ведет себя вообще как попало.... Вес вечером напишу... А, да, это за неделю изменения.