Худеем вместе 35!

[larchik]

Сообщение от Almari

да непонятно,уже несколько дней предболезненное состояние
голова раскалывается

Катя,здорово,что см уходят)

Может от диеты,у меня 2-3 дня тоже было состояние не стояния и голова кружилась и болела потом прошло...

Сообщение от Валечка

Всем привет!У меня М пришли и +300...Не меняла линеечку пока.

Ларис, а когда фотки покажешь???На линеечке стоит твой начальный вес?На 9кг почти похудела?Должны быть нереальные перемены на фото мне кажется Даешь фотку!!!

Завтра скину.Сегодня дома только я с сыном,некому сфоткать.Хотя я фоткалась на прошлой недели и мне показалось что какая то я не худая на фотке.Разница очень большая по сравнению с тем что было.Но я так скрывалась на фотографиях,что ничего не видно было.Только с прошлого лета есть фотки,где я в купальнике,но такие стыдно показывать даже для сравнения.Да,на линейке начальный вес,перед лепестками как раз.

Сообщение от Malina17

Приветик!
У меня -200
Всех с отвесиками!

Поздравляю!!!!Я забыла,ты как худеешь?

Ира с отвесиком!!!!

Наташ,сегодня обязательно над телом поработаю,зуб даю

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

у меня -300 это кто? чё там?

У нас Полина тож забеги по ночам устраивает

Ир, пока сиди на ЯД)))

А сайкова, это типа диета Долиной.
Там скидывается медленнее, но я после нее медленно набираю.

все просто
5 дней каждый день пьешь 0,5 литра 1% кефира и всё по полкило:
1 день - 5 картошек
2 день - творог
3 день - овощи
4 день - курица
5 день - фрукты

я правда пила еще имбирный чай, и во фруктовый день делала сок из 2-х грейпфр,2-х апельс, и 2-х лимонов - на 1 л минералки.

потом 7 дней ешь как хочешь (кроме запрещенных - сладостей, картошки,булок,хлеба,майонеза) и т.д. пока не достигнешь результата.

я сидела 15 дней без чередования - скинула - 6,7 кг, наирала потом медлено

[Pupe]

скинь ее на часок и удалишь))))Нечего стыдиться, ты ведь уже не такая А какой рост у тебя?

[Тотошка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Наташ, пусть ушки ваши проходят
Наташ, вот кстати тебе пишу, видишь вес у меня стоит, а объемы хорошо подтянулись. поэтому наверно и стоит вес, чтоб тело адаптировалось к новому весу. так что во время стояка главное не нарушать

вот поэтому и вернусь к сайкова.
теперь я знаю - что застой - это норма

[Almari]

Сообщение от larchik

Может от диеты,у меня 2-3 дня тоже было состояние не стояния и голова кружилась и болела потом прошло...

да не,ем-то я нормально,не голодаю,по калориям)
надеюсь,что сегодня вечером получится позаниматься)

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Ир, пока сиди на ЯД)))

Да не, я буду месяц сидеть, как положено ....
это просто в целях расширения кругозора

[larchik]

Сообщение от Валечка

скинь ее на часок и удалишь))))Нечего стыдиться, ты ведь уже не такая А какой рост у тебя?

Рост 166.Я тут полазила и еще пострашней нашлаДа там у меня корни отросшие и совсем голова не ухожена,в жизни я не такая страшная была

Сообщение от Тотошка

вот поэтому и вернусь к сайкова.
теперь я знаю - что застой - это норма

Конечно норма.У меня вообще вес минусует раз в неделю,редко когда чаще,только по началу каждый день минус был,а как вода ушла,так раз в неделю.Поэтому бросать нельзя из за стояка.

[Malina17]

Сообщение от larchik

.

Поздравляю!!!!Я забыла,ты как худеешь?

Ира с отвесиком!!!!

Наташ,сегодня обязательно над телом поработаю,зуб даю

Спасибо! Я на диете Протасова сижу. Вчера вот закончила курс массажа антицеллюлитного с обертываниями

[Almari]

Сообщение от Malina17

Спасибо! Я на диете Протасова сижу. Вчера вот закончила курс массажа антицеллюлитного с обертываниями

как результаты?)

[*Умка*]

спасип девочки.
у кого малыши болеют, пусть выздоравливают, и нам, мамочкам, всем чтоб не болеть ))

[Гульнара Н.]

Всем привет. тыщу лет тут не появлялась,не забыли?)))
у меня в принципе все так же,лежит купон на 10 сеансов коррекции фигуры, начну с конца след недели)

[Небо]

всем привет!я тоже тут давненько не была.у меня вес встал и никак.
кто-нить знает какие программы для расшевеления веса?

[Firewolf]

Лена, привет Ты вернулась или пока только заглянула?

[larchik]

Сообщение от Небо

всем привет!я тоже тут давненько не была.у меня вес встал и никак.
кто-нить знает какие программы для расшевеления веса?

Может лепестки попробовать?

[larchik]

Девочки муж сейчас с работы едет,я ему пива с рыбкой заказалаХочу умираю,ничего с собой поделать не могу.Может пока доедет я перехочу...

[Небо]

Сообщение от Firewolf

Лена, привет Ты вернулась или пока только заглянула?

заглянула.я на выходные приезжаю домой.а так до сер июня еще учиться

Сообщение от larchik

Может лепестки попробовать?

она у меня что-то не идет

[larchik]

Сообщение от Небо

заглянула.я на выходные приезжаю домой.а так до сер июня еще учиться


она у меня что-то не идет

А яичная на недельку?

[larchik]

Съела я маленькую рыбку и запила пивом грамм 100.Больше не влезло,а ощущение было,что бутылки будет мало

[larchik]

Сообщение от Небо

заглянула.я на выходные приезжаю домой.а так до сер июня еще учиться


она у меня что-то не идет

Как ты похудела здорово!!!!

[Небо]

Сообщение от larchik

А яичная на недельку?

я б сказала.что просто уже не влезет
я почти все кг на ней скинула