Худеем вместе 35!

[Firewolf]

Сообщение от Мамочка)))

Тина, молодец, очень хорошо подтянулась!

Спасибо

Сообщение от larchik

Наталюша да 53 это моя конечная цель.Нооо я сейчас худее чем была 2-3 года назад и толще чем была до этого.Получается у меня сейчас одежды нет,либо велика,либо мала.Поэтому может соберусь с силами и еще пару кг. скину,чтоб гардероб полностью не менять.

Хорошая мотивация Поправиться на 2-3 кг всегда успеешь, так что лучше чуть схуднуть

Сообщение от Тотошка

А джинсы спецом так натянула, хочу в них влезть.
через месяц еще раз попробую.
и так - пока не налезут!!!!!!!!

Правильно! И будет потом серия фоток, как ты таешь, а джинсы все выше и выше забираются

Сообщение от Malina17

Приветик всем!
У меня сегодня -200

Здорово! Результат на лицо! Объемы заметно ушли

С отвесиком! Спасибо, я тоже заметила

Сообщение от Заноза в сердце

Привет, девочки! С отвесиками!
Наташа, Тина, классные результаты! прям таете на глазах!

Устраиваю себе сегодня обжираловку, с горя((

Спасибо Без поддержки я бы сорвалась. Спасибо всем вам, вместе веселее и легче

Ну только не обжираловку, а послабление и только на сегодня, ок?

Сообщение от Almari

а я как всегда)))))слопала шок конфету,это я так марафон начала)))))
до этого вообще не ела давно сладости

Нормальное начало Главное не весь марафон в таком темпе

Сообщение от Nastyushka

так,Наташка,ты отзанималась!? я да! фух,тяжело)))) надо сегодня Максика затащить в магазин гантельки купить красивые а то наши отдали кому-то,а с блинами неудобно - кисти больно

Молодец! Я сегодня пока только поприседала и обруч покрутила. Про гантельки насмешила - главное, что красивенькие

[Nastyushka]

Сообщение от larchik

Вот и я.Зеркало маловато,но др. нет.

ну ты стройняяяяш! а кожу есть много способов в порядок привести,главное постоянство

Сообщение от larchik

Лена скидывай давай фотки,со стороны видней!Не может быть что б разницы не было!Что хоть ела расскажи!!!

Девочки вы меня не выгоняйте из этой болталки,мне еще на закреплении 2 месяца сидеть.А то вдруг я без вас снова хомяком стану

не уходи,пожалуйста! ты своим весом мотивируешь

Сообщение от Firewolf

Молодец! Я сегодня пока только поприседала и обруч покрутила. Про гантельки насмешила - главное, что красивенькие

конечно,это главное! во-первых,так заниматься приятнее будет,а во-вторых ещё и идти порядком,так что без красивых не уйду))))

сейчас и я тогда покажусь

[Pupe]

Всем привет) Девочки, фотки доказывают, что все труды не напрасны

Лариса, и ты меня худышкой называла??? От худышки слышу

Я с сегодняшнего дня на калориях, точнее на их подсчете.И все больше понимаю, что любая диета по силам, если решительно к этому подойти) Вот я неделю жрала все что не приколочено, со словами "с понедельника на диету" и сдержала свои обещания)Хотя в обычный день уже б как тюлень наелась) Надеюсь достойно выдержу...

[Тотошка]

Сообщение от Almari

а я как всегда)))))слопала шок конфету,это я так марафон начала)))))
до этого вообще не ела давно сладости

да что же это такое! а?
только я понимаешь на вас стала равняться! а вы, ШОКОЛАДКИ ЛОПАЕТЕ!!!!!

ПЛЮНЬ БЯКУ!
И бегом к Джилиан))))

Сообщение от Наталюша

я в дневной сон не могу.мне музыка нужна)
да и полы скрипят)точно разбужу.так что буду вечером или утром до сна Мишкиного
сейчас пообедаем часик погуляем придем и как раз позанимаюсь

А у меня как всегда. ТОка первый уровень сделала (анька под столом сидела), тася проснулась, я к ней бегом, она капризничает.
дала пузырь и опять побежала к компу.
выполнила все по-честному
думала икры сведет окончательно.
ниче, обошлось.

сижу, сейчас потею)))

Сообщение от Nastyushka

так,Наташка,ты отзанималась!? я да! фух,тяжело)))) надо сегодня Максика затащить в магазин гантельки купить красивые а то наши отдали кому-то,а с блинами неудобно - кисти больно

да, отзанималась.
и вместо гантелей - пришлось бутылки с минералкой тягать, но у меня сенежская - там держать удобно!

Сообщение от larchik

Девочки вы меня не выгоняйте из этой болталки,мне еще на закреплении 2 месяца сидеть.А то вдруг я без вас снова хомяком стану

Ты что, Лар! Куда ж мы тя выгоним!?!?!?!
Наоборот, оставайся тут, как староста,будем под твоим присмотром стройнеть и знать, что результат - достижим и стройной быть реально!

Сообщение от Firewolf

Правильно! И будет потом серия фоток, как ты таешь, а джинсы все выше и выше забираются
Спасибо Без поддержки я бы сорвалась. Спасибо всем вам, вместе веселее и легче

ООООчень на это надеюсь!!!!!!!!!

Без поддержки - нереально!
Меня вон как быстро вернули в строй!
Раз - и все!РОт на замок, а-ля физнагрузки!

[Almari]

Сообщение от Тотошка

да что же это такое! а?
только я понимаешь на вас стала равняться! а вы, ШОКОЛАДКИ ЛОПАЕТЕ!!!!!

ПЛЮНЬ БЯКУ!
И бегом к Джилиан))))

больше не буду)
я ее слопала,а потом подумала сколько в ней ккал,это сколько же мне на тренажере ходить
и всё,как отрезало

[Тотошка]

Сообщение от Almari

больше не буду)
я ее слопала,а потом подумала сколько в ней ккал,это сколько же мне на тренажере ходить
и всё,как отрезало

как говорит, моя АНюта "Не,не,не,не,не. Ничего подобного!"
как захочешь бяку съесть - ты тут напиши, сразу желание пропадет.
а то прикинь - раз и через месяц тя догоню

[Nastyushka]

вот.не судите строго. фоткаться я не люблю и не умею((( на бельё,зеркало и задний фон прошу внимание не обращать. и так,после двух месяцев марафона....

[Тотошка]

Сообщение от Nastyushka

вот.не судите строго. фоткаться я не люблю и не умею((( на бельё,зеркало и задний фон прошу внимание не обращать. и так,после двух месяцев марафона....

так,тоже в ряды наблюдателей!!!!!!!!!!!!

ааааааааа, сколько же у меня впереди!!!!!!!!!

карауууууууууууллллллл!!!!!!!!1

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Almari

а я как всегда)))))слопала шок конфету,это я так марафон начала)))))
до этого вообще не ела давно сладости

так ты ж на калориях, на них можно всё

Сообщение от Almari

девчата,привет!)
Наташа,разница ооочень заметна,живот прям очень хорошо подтянулся)))так держать)
всех с отвесиками!
у меня -100

сегодня вступаю в марафон)))

с минусом

Сообщение от Firewolf

А вот и я с отчетом Добавила сегодняшние фотки к предыдущим для наглядности. На бардак не обращайте внимание, карапуз пока бесится - ко мне не лезет.

супер результат прям места моя. у меня вес меньше, а живот намного больше. сколько у тебя см на животе?

Сообщение от Firewolf

Надеюсь

Давай-давай, показывай. Я вот сейчас переживаю, что у меня нет ни одной фотки в полный рост до начала похудения. Я себе так жутко не нравилась, что все фотки удаляла. Везде, где можно, вырезала себя с фоток. А теперь и сравнить не с чем.


У меня как раз снизу. Причем я могу быть прям худой, а снизу будет выпячиваться пузичко. Мне тоже казалось что как у беременной, месяц на 3 А перед М там полноценный 6 месяц.

и у меня фоток нет и сравнить не с чем. есть одна с выписки из РД, но я там кошмар-кошмар, не хочу показывать
я даже если до 50 кг похудею мо живот никуда не денется, у меня вообще НИКОГДА не было плоского живота, я о такой роскоши и не мечтаю, уж такой тип фигуры у меня. а уж после двух Б и двух КС вообще тем более это фантастика

Сообщение от Юлик

Всем доброе утро
Вот и закончилась моя неделя ЯД
Теперь вообще страшно есть....наверно с завтр. дня привесы пойдут
Итог- отвес всего минус 100;за неделю -1.700

Юль, супер

[Almari]

Настюша,отлично)

[Пушистый Катёнок]

Наташ, ты молодец, так держать!!!
Ларис, ты супер-стройняшка, фигура отличная и худеть тебе больше не надо ни на грамм, а то всю красоту костями испортишь

[Тотошка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

НИКОГДА не было плоского живота, я о такой роскоши и не мечтаю,

начинаем мечтать вместе!
ты мой пузень видела?
так что все в наших руках!

[Nastyushka]

спасибо,девочки!
не,Наташка,не дождёшься)))) я пока с вами,родными и любимыми) марафон же ж))))

[Тотошка]

Сообщение от Nastyushka

спасибо,девочки!
не,Наташка,не дождёшься)))) я пока с вами,родными и любимыми) марафон же ж))))

куда тебе 46 весить?
чтобы потом еще набрать? для красоты?

[Пушистый Катёнок]

Настя супер, ещё одна стройняшка!

совсем забыла. у меня +200 с чего-то. вот ушло сразу много и теперь начинаю топтаться на месте то+, то минус.
так, надо срочно заявку в марафон писать.

[Наталюша1]

Насть а куда ты худеешь то??тебе так подкачать животик и прочее)а худеть точно больше не надо)
даже я побольше тебя)

[Firewolf]

Настюшка, красавица! И стройная, и подтянутая, и ноги накачанные прям как я люблю! Тебе точно ничего с собой делать не надо. Выглядишь супер и очень женственно. Если похудеешь еще - будет хуже. Так что закрепляй результат, но не худей

Сообщение от Пушистый Катёнок

супер результат прям места моя. у меня вес меньше, а живот намного больше. сколько у тебя см на животе?

Спасибо. Живот сегодня 92. Но. Он далеко не идеален. Кожа не успевает за объемами, висит мешочком. Поэтому и фоталась в джинсах. В одежде не видно, а в белье висит кожа-то подтянется. Но вот плоского живота у меня тоже никогда не было. Даже когда 47 весила, ниже пупка выпирал животик месяц на 3 так. Не сильно, но видно.

[Almari]

Сообщение от Пушистый Катёнок

так ты ж на калориях, на них можно всё

с минусом

вообще НИКОГДА не было плоского живота, уж такой тип фигуры у меня.

спасибо)
+1
я знаю,что можно)но лучше не начинать,а то на одной не остановлюсь)

[Пушистый Катёнок]

Тин, ясно. у меня 96 см живот

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Almari

спасибо)
+1
я знаю,что можно)но лучше не начинать,а то на одной не остановлюсь)

а, ну я то больше 2 квадратиков шоколадки не ем, лишние калории это