Худеем вместе 35!

[Пушистый Катёнок]

Наташ, поэтому мне на калориях и нравиться. вот всегда буду так питаться и будет всё гуд. я конечно бывает нарушаю, но после этого сразу на калории снова, хоть медленно, но худею
просто надо настроиться сразу, что хочешь быть стройной, значит всегда надо придерживаться определенных правил.
хотя не у всех это так. бывает и похудеют и едят всё подряд и не толстеют. но я вот например если не худею, то толстею и очень-очень быстро. третьего мне не дано, к сожалению.

[Almari]

Сообщение от Тотошка

Пушистый Катёнок, Катюх, мнебы твои проблемы, что все шмотки велики бы стали. я б в ладоши хлопала и перешивать побежала

+1

[Almari]

у меня ща проблема,что почти вещи впритык,носить так нельзя.а на размер больше покупать не хочу))))))

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Тотошка

Пушистый Катёнок, Катюх, мнебы твои проблемы, что все шмотки велики бы стали. я б в ладоши хлопала и перешивать побежала

да не это не проблема у меня мама портная и перешьет все в августе (правда перед этим позудит, что вот щас перешью, а потом всё мало станет и т.п.)
так что до августа надо ещё на размерчик похудеть, чтоб на меньший размер сразу перешивать

ну надо ж пожаловаться (то бишь похвастаться)

[Almari]

Сообщение от Пушистый Катёнок

да не это не проблема у меня мама портная и перешьет все в августе (правда перед этим позудит, что вот щас перешью, а потом всё мало станет и т.п.)
так что до августа надо ещё на размерчик похудеть, чтоб на меньший размер сразу перешивать

ну надо ж пожаловаться (то бишь похвастаться)

ну ваще красота

[Юлик]

вот это как раз то, о чем говорила моя врач - диета - это система, диета - это образ жизни.

слетел - все , а-ля! да здравствуют нажратые килограммы

нет такого - похудел. и можно жрать - неееээээттт такого.

НЕПРАВДА
Я после 1Б. похудела и потом ела все что угодно...И вечером тоже и шоколад...А вес СТОЯЛКак была 64-65,так и осталась
НО опять таки,я не отношусь к тем людям кто ест огромными тарелищами и наверстывает упущенное за время диеты.А фотки я показывала как раз с осенней фотосессии буквально за месяц до 2Б.это там где я в листочках была березовых

[*Умка*]

Almari, и под фото надпись "похудела на 60кг за 5!!!!!лет", а в книгах пишет за 1,5года... кстат на фото потоньше чем по тв..... пороюсь в нете, попробую найти эту программу...
Пушистый Катёнок, здорово что вещи велики )) что денех нет не беда, появятся купишь обновок маленько )))
Тотошка, мне тож все таки кажется чтоб держать вес надо всегда придерживаться...
просто увидев сегодня по тв ее, мне прям неприятно стало.. я просто дотошный человек, и считаю что раз уж ты, разрпботала систему, то млин придерживайся, держи себя в форме, и тогда ты сможешь распространять свои "ученья" людям... а так.... смешно право, я вот вас учу, а сама оооогого какая.....

[Тотошка]

Сообщение от Юлик

НЕПРАВДА
Я после 1Б. похудела и потом ела все что угодно...И вечером тоже и шоколад...А вес СТОЯЛКак была 64-65,так и осталась
НО опять таки,я не отношусь к тем людям кто ест огромными тарелищами и наверстывает упущенное за время диеты.А фотки я показывала как раз с осенней фотосессии буквально за месяц до 2Б.это там где я в листочках была березовых

ну ты же соблюдала принцип правильного питания, вот и не поправлялась.

так что ПРАВДА! небывает

[Пушистый Катёнок]

Юль, у всех организмы разные. я тоже не скажу что ем огромными порциями, но толстею факт. видимо у тебя быстрый обмен веществ, ты располнела из-за Б и гормонов и как только Б закончилась и ты похудела, то у тебя вес стоит. я располнела задолго до Б, в 20 лет ещё и с тех пор борюсь и борюсь с лишним и мама у меня всю свою жизнь борется с лишним весом. только перестает худеть, так сразу набирать начинает. и так всю жизнь. и не сказать, что порции огромные. обычные.

Ой, Маш, это бы классно если б она мне шила, но ей некогда и не особо хочется и живем мы далеко и видимся раз в год. но вроде мама мне к морю обещала сшить юбку длинную, сарафан и костюм юбка-кофта. это ж жуть как много, ну посмотрим-посмотрим. хоть одно из этого списка если сошьет и то хорошо

[Пушистый Катёнок]

ну вот например она год назад я так поняла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
а это 2 месяца назад [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Almari]

я тоже всю жизнь борюсь с лишним весом
чуть послабления и сразу плюс

[Тотошка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

ну вот например она год назад я так поняла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
а это 2 месяца назад [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

все мы люди, все мы человеки.

и разница заметна.

мое мнение - если ты публичный человек и тем более создаешь образ человека. который достиг успеха в диете, то надо и выглядеть, как на книжной обложке. я не пошла заниматься аэробикой, потому что тренер была толстой.

получается сама полненькая, а говорит о диете.

может это какой-нить пиар-ход.

типа, вот я поправилась, а потом опять похудела

[Пушистый Катёнок]

да не, просто силы воли нету у неё. она вышла замуж за испанца, уехала туда, счастливая там и всё такое, вот и разожралась.
но тоже согласна. если ты не соответствуешь о чем говоришь, то не лезь на экран, в ютуб и т.п.
вот мне как-то неприятно смотреть на человека говорящего о похудении, когда он сам выглядит не комильфо. не мотивирует совсем

[*Умка*]

вот девоньки и я про это )))
хотя тут уже денежки чел зарабатывает, и книгами, и тв программами.. а сама натрескивается))))))

[Тотошка]

Сообщение от *Умка*

вот девоньки и я про это )))
хотя тут уже денежки чел зарабатывает, и книгами, и тв программами.. а сама натрескивается))))))

скажем так, я бы не стала прыгать с джилиан, не будь у нее натренированного, подтянутого тела.

[*Умка*]

Сообщение от Тотошка

скажем так, я бы не стала прыгать с джилиан, не будь у нее натренированного, подтянутого тела.

так вот и я так же...
я конечно понимаю, что я умничка и похудела по ее умной системе... но меня в таком случае смущает ее "поддержка веса после достигнутого"... либо что то не до конца у нее продумано.. либо это все коммерческий проект...

[Firewolf]

А вот и я. Сходила взвесилась. Зацените новую цифру на линеечке Я молодец!

Сообщение от Пушистый Катёнок

Лян, так она ж писала, что разожралась до 75 кг, эт в том году было

девочки, а у меня огромная радость.
а вот вещи, которые я новые купила велики((( печалька((( всё перешивать надо, а это к к онцу лета только получится. придется опять в старье ходить((( а если ещё похудею, так ваще ходить будет не в чем(((

Согласна с предыдущими ораторами, что коль уж ты пропагандируешь свою систему, да еще и деньги на этом зарабатываешь - имей товарный вид. Я не буду покупать сморщенные и страшные яблочки за то, что "это же яблоки, витамины!" Я себе симпатичные витамины выберу

Тоже мне печалька Радость это, радость. Если велики не сильно - то я бы так и носила, чтоб было видно, что великоваты Вроде как так стремительно худеешь, что вещь новая, а бац - уже велика Но если сильно велики, то конечно надо перешивать.

Сообщение от Юлик

НЕПРАВДА
Я после 1Б. похудела и потом ела все что угодно...И вечером тоже и шоколад...А вес СТОЯЛКак была 64-65,так и осталась
НО опять таки,я не отношусь к тем людям кто ест огромными тарелищами и наверстывает упущенное за время диеты.А фотки я показывала как раз с осенней фотосессии буквально за месяц до 2Б.это там где я в листочках была березовых

Юль, если у тебя с обменом веществ все в порядке, если это твой нормальный вес и питаешься ты относительно правильно - будет стоять. А если хоть одно из этих условий не соблюдено - всю жизнь себя контролировать придется. То же самое ПП, кому-то дается с усилием, потому что все время хочется другого, запрещенного. А кто-то как раз так и любит и ему в кайф питаться именно так. Кто-то хочет вес ниже, чем "норма" - его всю жизнь придется поддерживать. Потому что чуть соскочила - и организм кинется восполнять недостаток, да еще с запасом. У меня вот обмен веществ замедленный. И если я буду правильно питаться, но без спорта - буду толстеть. Мне спорт и ограничения в еде - на всю жизнь. Хорошо хоть система - это не голодная диета

[Пушистый Катёнок]

девочки, ну что ж за невезуха. мыживем на 1 этаже и под окнами у нас огород соседей. а они весь день сегодня под окнами у нас шарятся и я из-за этого не могу позаниматься, прям зла на них не хватает. не хочется как-то чтоб на меня посторонние глазели как я скачу(((

[Almari]

посмотрела я сейчас свои записи за прошлый год
в конце апреля при весе 63.5 кг у меня были такие же объемы как сейчас)
вот что значит спорт)))

[Тотошка]

Сообщение от Firewolf

А вот и я. Сходила взвесилась. Зацените новую цифру на линеечке Я молодец!
...
Хорошо хоть система - это не голодная диета

еще какой молодец!!!

а для меня -- это голодная диета. я привыкла есть 4-5 раз в день. доктр приучила. перекусы - орехами, огурцами, морковкой. и есть каждые 3-4 часа.