Худеем вместе-37

[Юлик]

не,КсюшНе покажу...
У меня зеркалка,она тяжелая...дочка выпросила сфоткать...вышло ппц+ я уставшая...прямо замученное лицо...я её и стерла

[Ксе]

Юль, тогда срочно радуешь себя и восстанавливаешься!
1. Витамины
2. Масочки на лицо
3. Маникюр, педикюр
И т.д. т.д. насколько возможность позволит

[Firewolf]

Сообщение от Ксе

Тин, спасибо про наклоны. Вот их не делала.

Ну а фотка класс!!! Ты сколько тогда за месяц на системе скинула?

На здоровье! Я вообще делаю исключительно "совковые" упражнения. Они хоть и скучные, но эффективные.

Вот не помню уже, я с февраля худею. По началу могла сказать по неделям и месяцам сколько сбросила, сколько см где ушло. А сейчас не вспомню уже. Помню только, что у меня сначала уходили объемы, а вес мало менялся, потом объемы остановились и стал уходить вес. А как дошла до 72 дело пошло ну очень медленно. Я в мае была 72, потом набрала до 77 и снова скинула до 70. И вот с июля я топчусь между цифрами 67 и 70. Туда-сюда. И объемы меняются +- пара сантиметров.

[Иринушка]

Сообщение от Ксе

Ирин, незнаю как называется. Прошу теплый тон. Холодные не идут.
Мне осветляют корни, смывают. После наносят краску по всей длине волос...держат 10 мин. смывают.
А ты сама чтоль красишься?

не-а... просто название когда есть, скажешь парикмахеру, и будЭшь крАсАпетой

[Юлик]

Ксюш,думаю начать надо с хорошего сна и отдыха от дел и детей...хотя бы на денечек
Дальше да...масочку на лицо и и волосы не помешает....и релакса....хотца

[Тотошка]

Сообщение от Anastacii

Доброе утро. С отвесиками.
У меня сегодня -400 гр

с отвесиком)))

Сообщение от Ксе

Вот прическа...ну живот мой большой заодно(((
Тин, кстати там тоже растяжки приличные имеются.

стрижка и краска - вааще отпад.
вот смотрю на вас с иркой и думаю, тоже что ли под блОндинкО заделаться

Сообщение от Firewolf

И я скорпион

Асадова нежно люблю,

Обижаешь, за месяц, а не за полгода

Простите великодушно, запамятовала тогда вааще- застрелись, но каждый день крути и будет талия как у Тины

я его обожаю

и когда сие радостное событие? ДР?

Сообщение от Иринушка

не-а... просто название когда есть, скажешь парикмахеру, и будЭшь крАсАпетой

ты и так крАсАпета

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

ты и так крАсАпета

ну это даааа
п.с. помним, я ОЧЕНЬ скромная

[Firewolf]

Тотош, в профиле же написано Через неделю сие событие.

[Ксе]

Тин,ты конечно не любишь резко худеть. Но может тебе пора изменить питание...ну чтоб вес дальше пошел на снижение...а потом опять как хочешь.

Ир, насколько я припоминаю твое последнее фото..там хороший цвет был...ну по макушке так разглядела А про цвет я спрошу..только теперь в декабре

Ну и что...выпила энтеросгель. Пьется пойдет так. Почти не заметила как проскользнуло внутрь
Пила так:
В столовую ложку выдавливала чайную ложку пасты, заливала водой. Ложку в рот и не проглатывая запивала сверху еще водой. И так три раза

[Иринушка]

Сообщение от Ксе

Ир, насколько я припоминаю твое последнее фото..там хороший цвет был...ну по макушке так разглядела

не, хороший, не спорю... просто твой тоже красивый, хотелось бы название знать

Сообщение от Ксе

Тин,ты конечно не любишь резко худеть. Но может тебе пора изменить питание...ну чтоб вес дальше пошел на снижение...а потом опять как хочешь.

ага, встряску организму устроить
несколько дней обжираловки (в пределах разумного ), потом резко "урезать пайку" на пару дней и... на КК, если ты щас на них...

Сообщение от Ксе

Ну и что...выпила энтеросгель.

а смысл в нём?
в чём сила, брат???

[Ксе]

Сообщение от Юлик

Ксюш,думаю начать надо с хорошего сна и отдыха от дел и детей...хотя бы на денечек
Дальше да...масочку на лицо и и волосы не помешает....и релакса....хотца

Ооо...и когда это будет неет...лучше начни с витаминов и масок
А вообще детки примерно с годика вроде начинают получше спать?

Сообщение от Тотошка

стрижка и краска - вааще отпад.
вот смотрю на вас с иркой и думаю, тоже что ли под блОндинкО заделаться

Простите великодушно, запамятовала тогда вааще- застрелись, но каждый день крути и будет талия как у Тины

Спасибо, Наташ.
Ты была когда-нибудь блонд?
Я полностью в блонд уходила с мелирования.
Смотри..взвесь все.
Волосы тоньше становятся. Выпадать могут.
Нужно своего мастера найти...если к плохому попадешь...результат может не порадовать.
Если полностью краситься...дорого выходит.
Каждый месяц-полтора деньги отваливать.
Мелироваться раз в три месяца можно. А то и больше..смотря какой процент блонда на голове.
Ну и уход за волосами...маски, масло...

Лично я блонд из-за необходимости Просто пришла к выводу, что так лучше всего.
Про обруч стреляюсь и кручу

Сообщение от Иринушка

ну это даааа
п.с. помним, я ОЧЕНЬ скромная

помним помним

Сообщение от Firewolf

Тотош, в профиле же написано Через неделю сие событие.

Есть уже планы как отмечать?
А насчет мужа твоего, Антона (кстати, у меня старшего сына так зовут) да...не повезло тебе У нас наоборот, мужу моему не повезло...потому что я болтушка...как наверное заметили А Димка дома маало говорит. Только по делу.

[Ксе]

Сообщение от Иринушка

не, хороший, не спорю... просто твой тоже красивый, хотелось бы название знать

ага, встряску организму устроить
несколько дней обжираловки (в пределах разумного ), потом резко "урезать пайку" на пару дней и... на КК, если ты щас на них...

а смысл в нём?
в чём сила, брат???

Узнаю
Про встряску +1
Сила в чем...вот так пишут...его врачи при отравлении..аллергии выписывают.
Это сорбент. У большинства из нас слово сорбент ассоциируется с активированным углем. Представляемый же препарат эффективнее в разы. Он имеет прочную пористую структуру, подобную губке с порами, размеры которых позволяют связывать и выводить токсические вредные в-ва, не трогая полезные. Плюс - Энтеросгель восстанавливает микрофлору и слизистые оболочки ЖК-тракта.

Я выпила чтоб токсины посл вчерашнего вина убрать чет пока не вижу изменений..честно

[Firewolf]

Сообщение от Ксе

Тин,ты конечно не любишь резко худеть. Но может тебе пора изменить питание...ну чтоб вес дальше пошел на снижение...а потом опять как хочешь.

Я не то чтобы не люблю. Просто мне это не подходит. Если резко худею, то потом резко набираю еще больше. Поэтому мне только медленное похудение. И потом, я похудела на 10 кг, организм должен привыкнуть к этому весу, тогда жиры не вернутся. А если худеть-худеть-худеть не смотря ни на что, то как только дам слабину - меня разнесет. Много можно сбрасывать если стартовый вес очень большой. Если б я со ста кг худела, то 20 было бы сбросить не проблема, а дальше медленнее...

Сообщение от Иринушка

ага, встряску организму устроить
несколько дней обжираловки (в пределах разумного ), потом резко "урезать пайку" на пару дней и... на КК, если ты щас на них...

Я на калориях. Урезать пайку - это не ко мне. На голодных диетах мне сложно. Сразу хочется все слопать. Я даже понимаю, что не столько хочу есть, сколько это психологический протест. Раз нельзя - то сильнее хочется. Поэтому мне идеально без жестких ограничений. Система -60 устраивала всем, кроме ограничения по времени. Не есть после шести, при том, что я ложусь под утро - это жесть. А на КК я могу и в 12 ночи поесть, как раз к 4 утра провалится и я спать пойду.
А как может быть обжираловка в пределах разумного? Обжираться - так обжираться, мозг отключить. Сегодня заказала суши. Суммарно около 1000 кк. На день хватит. Как раз остается запас на чаек-кофеек и салатик вечером.

Сообщение от Ксе

Есть уже планы как отмечать?
А насчет мужа твоего, Антона (кстати, у меня старшего сына так зовут) да...не повезло тебе У нас наоборот, мужу моему не повезло...потому что я болтушка...как наверное заметили А Димка дома маало говорит. Только по делу.

Неа. Настроения никакого нет, не чувствую приближение ДР, вот и планов нет. В детстве я аж за месяц начинала готовиться, предвкушала. В подростковом возрасте был предднерожденный психоз. Никто меня не любит, все уроды, пойду утоплюсь. В более старшем возрасте недели за две начинала бояться, что я не доживу до ДР, сердце остановится, машина собьет или еще что. Паника прекратилась когда я заБ. С тех пор какая-то апатия на свой ДР. Ну будет и будет, такой же день, как и любой другой. Что такого.... Теперь я к сашиному ДР за месяц готовиться начинаю

Да я бы не сказала, что не повезло. Все мы разные, нельзя говорить, что другой человек плох если он не такой как ты... Антон болтун, я скрытная - отлично дополняем друг друга. Я могу вынашивать полгода коварный план и в самый неожиданный момент его воплотить. А Антоха начинает трепаться еще на стадии " а может что-то придумать?". Я педант, Антон раздолбай. Мы друг друга компенсируем. Без меня он бы давно заблудился в бардаке, который сам создает. Без него у меня бы был настолько идеальный порядок, что даже пыль оседала бы только на отведенное для этого место. А это уже клиника.

[Ксе]

Тина, ну тебе виднее. Каждому свое.
Про день рождения...у меня середнячок такой. Не прыгаю от предвкушения...радости...но и апатии нет.
Насчет "не повезло", ты чего, я ж пошутила так
Согласна...противоположности притягиваются и дополняют друг друга.
Я, кстати, подумала про себя...ну какая я болтушка. На площадках с мамочками не люблю трындеть Со своей матерью редко забалтываемся...На телефоне не вишу...какая-то я очень сурьезная и противная получаюсь

[Ксе]

А по зодиакам...Вот Дев то у нас...много
Про противоположности...Я Овен (Баран), зато окружают меня муж -Рак, старший сын-Рыба, младшенький-Скорпиошка окружили блин водные и членистоногие)))

[Тотошка]

Сообщение от Firewolf

Тотош, в профиле же написано Через неделю сие событие.

Сообщение от Firewolf

Неа. Настроения никакого нет, не чувствую приближение ДР, вот и планов нет...Теперь я к сашиному ДР за месяц готовиться начинаю
...отлично дополняем друг друга. ...Мы друг друга компенсируем. Без меня он бы давно заблудился в бардаке, который сам создает. Без него у меня бы был настолько идеальный порядок, что даже пыль оседала бы только на отведенное для этого место. А это уже клиника.

а я никак нормально встретить его не могу по причине детей. то кормила, то настроения не было, а в предыдущие - я все время

Сообщение от Ксе

А по зодиакам...Вот Дев то у нас...много
Про противоположности...Я Овен (Баран), зато окружают меня муж -Рак, старший сын-Рыба, младшенький-Скорпиошка окружили блин водные и членистоногие)))

ну вот, обосрали, обтекаем

[Юлик]

Ксюш...надо,надо маскуЧего-нибудь поищу..витамины я забываю вечно пить
Про сон-так он норм. спит....и вечером рано ложиться и всю ночь норм. спит...но уж больно рано встает...

[Ксе]

И я забываю витамины...особенно когда в последний раз купила алфавит. По 3 таблетки в день...неудобно.
ТТТ...мы тоже рано встаем. А я и сама не могу долго спать.

[Ксе]

Сообщение от Тотошка

а я никак нормально встретить его не могу по причине детей. то кормила, то настроения не было, а в предыдущие -я все время


ну вот, обосрали, обтекаем

[Юлик]

Ой,по 3 это вообще жестоко...мне бы 1 раз не забыть
Я мечтаю хоть до 9 поспать...большего и не надо