Мотивация для похудения

[Иринушка]

Сообщение от Mariposita

Хорошая мотивация способна творить чудеса. Надо выбрать хороший стимул, тогда и желание появится сдвинуть горы!!!

согласна
я раньше всегда ХОТЕЛА похудеть...... НО дальше хотения дело не сдвинулось, нужен был хороший пинок, который стимульнул и замотивировал

Сообщение от Энергия

Ален, ну одного желания конечно мало!))).

согласна

Сообщение от Родинка

Ваше похудение - это ваш личный выбор. И вы либо ищете способы, либо оправдания.

+ мульён

Сообщение от Энергия

Нет. Ален, ну речь идет о тех кто хочет похудеть, но откладывает, забивает, "и так сойдет"... у кого реальные проблемы это не в счет

не согласна.....
у меня реальные гормональные проблемы (щитовидка не работает совсем, уже несколько лет бегаю от хирурга, но тянуть дальше смысла нет, надо удалять..... совсем) и я ОПРАВДЫВАЛАСЬ этим много лет......
но когда ЖЕЛАНИЕ победило ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ, я начала худеть..... мне гораздо сложнее, чем человеку без гормональных проблем, но ВОЗМОЖНО, так что отмазки типа по состоянию здоровья, это только ОТМАЗКИ, я точно знаю....

Сообщение от Родинка

И пока сам для себя человек не решит (похудеть, бросить пить-курить-наркотики), ничего не выйдет.
Что бы ни говорили вокруг - слова поддержки или порицания.

да, неважно что говорят, надо САМОМУ для СЕБЯ решить.....
а нет времени..... или с детьми невозможно..... я вас умоляю, у меня очень шустрая дочь, а у сына серьёзные неврологические проблемы, из садика (и не одного) его выгнали..... на минуту оставить нельзя, и что??? и по занятиям и комиссиям его вожу, на дому работаю, и даже занимаюсь, обруч под программу время (это святое ) , приседания при стирке (когда ручками) и готовке, мою посуду и ногами в разные стороны машу , так что ...... не отмаз

[Родинка]

Иринушка, ты вообще мегамолодец!!!
Вот это сила воли!
Вот что значит-захотела сама)

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

Иринушка, ты вообще мегамолодец!!!
Вот это сила воли!
Вот что значит-захотела сама)

спасибо
надо действительно ЗАХОТЕТЬ, и всё получиться

[Родинка]

Иринушка, всё-таки одно дело - хотеть быть на 10-20-30-40-50кг меньше (нужное подчеркнуть), а другое - повесить амбарный замок на рот и не мести всё подряд. А добавить физ. нагрузку - высший класс!

[Иринушка]

Родинка, очень сложно и трудно , не скажу что легко и просто.... НО ДОСТИЖИМО!!!!!!

[Родинка]

Иринушка, понимаю)

[Улиточка]

Сообщение от Родинка

Иринушка, ты вообще мегамолодец!!!
Вот это сила воли!
Вот что значит-захотела сама)

согласна, супер

[МуммиМама]

Сообщение от Иринушка

согласна


да, неважно что говорят, надо САМОМУ для СЕБЯ решить.....
а нет времени..... или с детьми невозможно..... я вас умоляю, у меня очень шустрая дочь, а у сына серьёзные неврологические проблемы, из садика (и не одного) его выгнали..... на минуту оставить нельзя, и что??? и по занятиям и комиссиям его вожу, на дому работаю, и даже занимаюсь, обруч под программу время (это святое ) , приседания при стирке (когда ручками) и готовке, мою посуду и ногами в разные стороны машу , так что ...... не отмаз

вот и мотивация. видеть как кто-то похудел - и есть мотивация

[Иринушка]

Сообщение от МуммиМама

вот и мотивация. видеть как кто-то похудел - и есть мотивация

ну тогда чтоб наверняка замотивировать как раз сегодня у меня -30 кг
и я в худеющей темке выкладывала фотки, ВОТ ОНИ

[МуммиМама]

Сообщение от Иринушка

ну тогда чтоб наверняка замотивировать как раз сегодня у меня -30 кг
и я в худеющей темке выкладывала фотки, ВОТ ОНИ

Обалдеть! Вот это да!!!!!
Это просто класс!!!!
Живота почти не осталось. И фигура оказалось красивой
Супер!!!


что такое ЯД?

[Иринушка]

Сообщение от МуммиМама

Обалдеть! Вот это да!!!!!
Это просто класс!!!!
Живота почти не осталось. И фигура оказалось красивой
Супер!!!


что такое ЯД?

спасибо
щас пока перерывчик устрою, чтобы кожа подтянулась и ещё 10-ку, чтобы быть с совсем красивой фигурой

ЯД - яичная диета
ПП - правильное питание

[МуммиМама]

Сообщение от Иринушка

спасибо
щас пока перерывчик устрою, чтобы кожа подтянулась и ещё 10-ку, чтобы быть с совсем красивой фигурой

ЯД - яичная диета
ПП - правильное питание

еще -10 и вообще будет хорошо )

а можно мне в личку эту самую яичную диету?

[Иринушка]

Сообщение от МуммиМама

еще -10 и вообще будет хорошо )

а можно мне в личку эту самую яичную диету?

Я ща с мобильного, ссыль не могу дать, посмотри в худеющей теме на странице 210, там и недельная и 4–х недельная...

[МуммиМама]

Сообщение от Иринушка

Я ща с мобильного, ссыль не могу дать, посмотри в худеющей теме на странице 210, там и недельная и 4–х недельная...

ага. спасибо. сейчас поищу )

[Иринушка]

Сообщение от МуммиМама

ага. спасибо. сейчас поищу )

Нажми наверху « новые сообщения» она почти сверху

[МуммиМама]

Иринушка, нашла ) спасибо )

[Сентябрьский бриз]

Моей мотивацией похудеть после родов было вернуться в свой размер и носить добеременную одежду. Когда я смогла одеть добеременные джинсы и застегнуть их без усилий, счастью не было предела.

[Антизолушка]

Я стала покупать красивую одежду впритык) мотивация чтоб не поправиться ого го какая!
Главное чтобы очень нравилось и шло)))

[МуммиМама]

пить таблетки страшнее, чем на диете сидеть
вот у меня сейчас диета. на брекеты резиночки одели. чтобы покушать надо снять. непокусочничаешь.

[Firewolf]

Тема называется "Мотивация для похудения"!!! Обсуждать редуксин можно в соответствующей теме.