Худеем вместе-38

[MENAMI]

Доброе утро!

Добавлено через 1 минуту

Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.

Оль, вчера ,читала про молокочай. Его самим можно делать что ли?

[Иринушка]

Сообщение от Zemkin

Ир?)))) 9688976710. а еще лучше на город 4954702110)))

ну ты и засоня....

Сообщение от Юлик

Я стою

что тоже неплохо...

Сообщение от MENAMI

Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.

попробуй
я много чего 46-48 набрала

Сообщение от MENAMI

молокочай. Его самим можно делать что ли?

я уже 2 раза сама делала, вроде на предпредидущей странице подробно описАла в субботу вроде

у меня на вчерашнем молокочае около 2 кг ушло
осталось кг-чик до линеечки, за здравствует яичка

Добавлено через 7 минут

вот кароче нашла....

молокочай
кроме него кофе с утра и воды ещё днём можно...
рецепты правда разнятся, я так делаю:
4 ст. ложки зеленого чая заливаю 150 гр кипятка, не крутого, слить,
потом 1,5 л воды и 0,5 л молока, в итоге 2 литра молокочая дать настояться часок вместе с заваркой не под крышкой....
потом процедить и пить в течении дня...

я первый раз когда делала, сразу заварила, не сливая, горчило.....

Добавлено через 3 минуты

я в больничку с утра смоталась, на всякие инфекции анализы сдавала,
для госпитализации
поковыряли в попе палочкой .............
кароч...... утреннюю порцию удовольствия словила....

[Malina17]

Приветик!
Я тоже стою

Ир, а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?

Добавлено через 55 секунд

Ир, с отвесищем!

[Zemkin]

Сообщение от Иринушка

ну ты и засоня....

что тоже неплохо...

попробуй
я много чего 46-48 набрала

я уже 2 раза сама делала, вроде на предпредидущей странице подробно описАла в субботу вроде

у меня на вчерашнем молокочае около 2 кг ушло
осталось кг-чик до линеечки, за здравствует яичка

Добавлено через 7 минут

вот кароче нашла....

молокочай
кроме него кофе с утра и воды ещё днём можно...
рецепты правда разнятся, я так делаю:
4 ст. ложки зеленого чая заливаю 150 гр кипятка, не крутого, слить,
потом 1,5 л воды и 0,5 л молока, в итоге 2 литра молокочая дать настояться часок вместе с заваркой не под крышкой....
потом процедить и пить в течении дня...

я первый раз когда делала, сразу заварила, не сливая, горчило.....

Добавлено через 3 минуты

я в больничку с утра смоталась, на всякие инфекции анализы сдавала,
для госпитализации
поковыряли в попе палочкой .............
кароч...... утреннюю порцию удовольствия словила....

Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)
Мы конечно опоздали круто, я получила мощный про..здон, но это лучше, чем не отвести вообще)))
Вот почему все эти анализы надо брать через то самое?

[Иринушка]

Сообщение от Malina17

а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?

ну может немного.... не критично....
лучше конечно, когда дома и никуда не надо, там и в туалет бегаешь

Сообщение от Malina17

Ир, с отвесищем!

пасиб....

Сообщение от Zemkin

Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)

Сообщение от Zemkin

Вот почему все эти анализы надо брать через то самое?

чтоб удовольствие получить наверняка

[MENAMI]

Ир, я хочу с черным чаем,от зеленого тошнит меня.
с удовольствием вас! мне не понятно,зачем взрослых проверять на я-г? ну,блин,если у меня зачешется,то я приму меры, пропью чего надо. зачем так извращаться над людьми. для чего?
бе,а не процедура.
ну, 46 мне пока не грозит долгооооооо

Добавлено через 2 минуты

сегодня наметила в обед чернослива поесть,уже намыла. вспомнила,что мне на узи живота в 18-00. наверное не надо так кушать? бурчать же будет? вообще ничего что -то не сказали,есть или нет перед узи.

[Пушистый Катёнок]

всем привет. у меня -200
всех с отвесами
у меня тоже есть вещи, которые в натяг. вот и цель мне в них влезть к теплу

[Оксанчик]

Всем привет.
У меня вес туда-сюда на месте.
Пришли мес. Пока только питание буду придерживаться.
Была в магазине вчера -расстроилась, прям коробочек и ничего себе не прикупила. Уже вечером подумала надо было в примерочной сфоткаться в платьях и одеждах и здесь показать, чтобы и стимул был и совет по одежде

В общем надо срочно подключить.спорт и обертывания.

[Юлик]

Катя,Ира..с отвесами

что тоже неплохо...

Ну не скажиЕсли бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...

[Malina17]

Сообщение от Юлик

Катя,Ира..с отвесами

Ну не скажиЕсли бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...

У тебя до этого много ушло, поэтому сейчас и стояк Юль, а ты с какого веса худеешь? Сейчас уже сколько весишь? Без линеечки не понятно

Катюш, с отвесом!

Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).

Я вчера вечером сбегала на массаж вакуумный записалась. В среду пойду первый раз. Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.

[MENAMI]

Сообщение от Пушистый Катёнок

у меня -200

с отвесом!

Сообщение от Оксанчик

Была в магазине вчера -расстроилась

а какой размер одевала?

Сообщение от Malina17

массаж вакуумный записалась.

оооо, я б не выдержала. особенно по ляжкам бо-бо. я себе начала и бросила

[Malina17]

Сообщение от MENAMI

с отвесом!

а какой размер одевала?

оооо, я б не выдержала. особенно по ляжкам бо-бо. я себе начала и бросила

я еще не пробовала,может и я не выдержу
ты сама себе делала? я пробовала сама себе ,один раз сделала,а второй уже по синякам не смогла.

[Оксанчик]

MENAMI, 48. Но все зависит от фасона где влезаю, а где-то нет.

[Юлик]

Марин,сейчас 65.400 вешу..Мой вес 64-65 в нормальном состоянииДо японки была 67.700
Вакуумный..да..наверно действительно больно..я только сама себе делала..банками..но не на внутр. поверхности

[Zemkin]

Юль, а рост какой?

Ща мама приедет бархотцы сажать

[Юлик]

170

[Salamandra]

Сообщение от Zemkin

все правильно, но я ж девочка по вызову.....

Но в сад тем не менее отвести как-то надо. .....

Ну ты и вправду соня! Даже мои рекорды бьешь )))))))))))))

Сообщение от MENAMI

Доброе утро!

Добавлено через 1 минуту

Вчера купила новые джинсы, прям еле влезла и пузо торчит из них. Чтоб стимул был не жрать. Посмотрим, может это поможет мне.

Оль, вчера ,читала про молокочай. Его самим можно делать что ли?

Наташ, тесная одежда должна стимулировать на то чтобы скинуть лишнее и влетать в джинсы )))

Молокочай и делают сами. Я в своем классическом варианте делаю так - кипячу литр молока (1,5%) и литр воды. В графин кладу 3ст.л. зеленого крупнолистового чая, заливаю молоком кипящим и сверху доливаю кипятка. Настаиваю где-то час и в течении дня пью. Мне не крепко и не горько.
Я им очень "наедаюсь" в течении дня.
А вчера сделала "Ленивый вариант" у меня есть кружка 300мл. Я положила пакетик заварки зеленого чая, залила кипятком на 3/4, а 1/4 добавила молока. И таких кружек штук 8 за день выпила. И воды много пила.

Сообщение от Malina17

Ир, а когда целый день молоко-чай пьешь голова не кружится? Ну и вообще побочка есть ?

Я тоже можно встряну ))))) Как подопытная с чаем - у меня ничего не кружится, я даже есть не хочу. Молоко хорошую сытость дает в течении дня. + вода - желудок наполнен, ему есть чем заняться и не долбит меня голодным урчанием

Сообщение от Zemkin

Ира, все, ты мой герой на веки, требуй че хошь)

Ира, проси Цветочик АЛЕНКЫЙ!

Сообщение от Malina17

Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).

Я вчера вечером сбегала на массаж вакуумный записалась. В среду пойду первый раз. Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.

Молокочай - это жидкость, плюс он мочегонный, плюс воды много надо пить - а это ведет к тому, что часто по маленькому бегаешь в туалет. Если долгие прогулки, а вдруг приспичит...
Надо пить когда ты дома почти весь день ))))

[Иринушка]

Сообщение от MENAMI

Ир, я хочу с черным чаем,от зеленого тошнит меня.

это не то....
смысл в том, что зелёный выводит воду, а чё1рный задерживает...
я тоже не люблю зеленый.... а чё делать....

Сообщение от MENAMI

с удовольствием вас!

ой спасибо

Сообщение от MENAMI

мне не понятно,зачем взрослых проверять на я-г?

я ложусь в больницу вместе с ребенком, поэтому на все кишечные инфекции обязательно....

Сообщение от MENAMI

мне на узи живота в 18-00. наверное не надо так кушать?

лучше не надо....

Сообщение от Пушистый Катёнок

у меня -200

с отвесом

Сообщение от Оксанчик

У меня вес туда-сюда на месте.
Пришли мес.

поэтому и туда сюда.....

Сообщение от Оксанчик

Уже вечером подумала надо было в примерочной сфоткаться в платьях и одеждах и здесь показать, чтобы и стимул был и совет по одежде

хорошая мысль

Сообщение от Юлик

Ну не скажиЕсли бы я ела,а вес стоял..а тут на диете и стояк...

ну да... обидно ваще то.... хотя и плюсы на яичке бывали.... после сыра например...

Сообщение от Malina17

Значит молокочай для меня пока не вариант, т.к. Гуляем много с дочкой)).

не, ну не так часто в туалет

Сообщение от Malina17

Сфоткала себя сейчас до и после сфоткаю. Посмотрю будет ли видимый результат. Измерить объемы еще надо.

хорошая идея

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Salamandra

И таких кружек штук 8 за день выпила. И воды много пила.

сколько ушло Оль?
ты как там, на яичке?

[Юлик]

Ир,я только на недельной сидела,там не было сыра

[Иринушка]

Сообщение от Юлик

Ир,я только на недельной сидела,там не было сыра

а в длинной по средам СЫР!!!! и ведь не откажешься ж, раз можно