Худеем вместе - 39

[Slim]

С отвесами, девулечки!!! А у меня застопорился вес, от линеечки всего на 100 гр отстаю.

[Malina17]

Сообщение от MENAMI

Привет. С отвесиками!
Марин, дорогая операция? Долго по времени?
У меня -4. Хочу тоже исправить.

У меня полкило в минусе.

Вместе с анализами 35 тыс. получилось. По времени быстро очень мин 10 вся операция идет. Но до операции сидишь с каплями в глазах часа 1,5 и после часа 2.

Я сейчас кашу Сашину съела Завтра привес наверное будеь

[Чихкошка]

Всем привет! У мня -800!!! Сама не ожидала))

[Slim]

Всем привет!!!
Молодец, Ириша!!!!!!!!!!! С отвесом!!!!

А у меня всего - 100 гр, но зато я догнала линеечку!

[Иринушка]

С отвесами девы
Мне 400 гр до линейки осталось

[Тотошка]

Всем привет))))

Чихкошка, вот-вот! Точно, вчера вода была))) с отвесом)))
Slim, мелочь, а приятно))) главное - отвес)))
Иринушка, завтра перегонишь линейку)))))

Мои эксперименты с подсчетом - (тире) ПП
Пока себя оправдывают
- 500(109,7)

[Чихкошка]

Спасибо, дорогие!!! И вас с отвесами

[Juliasha]

Приветы! А я все на месте вчера на ужин ранний были фрукты и все. И ем мало из-за зуба. Правда мы не гуляем, видно нагрузки маловато

[Тотошка]

Да, Юль, Я тоже заметила.
Как гуляю мало, так сразу отвес меньше.
Если бегаю целый день, то больше отвес

[Juliasha]

Ну вот сейчас малышня болеет, поэтому сидим дома

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

- 500(109,7)

супер

Сообщение от Juliasha

вчера на ужин ранний были фрукты и все.

у меня на обед сейчас дыня и арбуз.... много и сладкое всё
так что готовлюсь к тому, что тоже может без отвеса....

Сообщение от Juliasha

малышня болеет,

поправляйтесь...

[Juliasha]

Ир, спасибо!

Девочки, с отвесами, молодцы

[Firewolf]

Всем привет! Я плюсую, но это из-за того, что на горшке уже несколько дней не была, никак

[Чихкошка]

Всем привет! У меня +200( вчера чуть-чуть кетчупа ела, видимо из-за него.

[Slim]

Всем привет! Ну вот откуда привес??????? + 400 гр, а ведь вчера был творог с йогуртом, яблоко и курица отварная

[Иринушка]

Девочки не расстраиваемся. .... бывает ....
Тин, тебе удачного облегчения как Сашуля в садик пошла?

у меня -400 и я ровно по линейке
правда сегодня нарушу, мама приехала с Даней сидеть, а я в МОНИКи на консультацию к врачам. .... че дальше со мной делать. .... весь день в разъездах, и утреннее общение с мамой не способствуют похудению , да я и сама боюсь че мне там скажут и не только съесть че то, ваще выпить хотса......

[Тотошка]

Доброе утро)))
Тин, точно справишься))) может отруби или черносливки?

Ир, Марин - не переживать, будет и отвес.

Иринушка, не дрейфь. Как бы ни сложились обстоятельства, мы со всем справимся и все нам во благо)))

Добавлено через 1 минуту

Я поняла, за 2 часа до сна можно есть курицу. А за полчаса нельзя. Поэтому и отвес маленький
-200 (109,5)

Добавлено через 16 минут

Я поняла, за 2 часа до сна можно есть курицу. А за полчаса нельзя. Поэтому и отвес маленький
-200 (109,5)

[MENAMI]

Юлечка, дочу с днем рождения! И не болеть вам!

Добавлено через 3 минуты

Ирин, удачи! Иссекать рубцы наверное надо. Чтож еще?
Тотош, отвес есть и уже хоршо.
У меня от вчера +300. Но не парюсь сильно.уйдет.
Тина,посмотрела на твою линеечку. Какая ты умница!!!!

Добавлено через 2 минуты

Девочки,что скажете относительно столовских котлет. Обедаю иногда в шкоок. Котлеты рыбные или свиные бывают. Ем их с овощами. Сильно вредные они? Там хлеб наверное кладут? Но они хоть не жареные вроде

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от MENAMI

Юлечка, дочу с днем рождения! И не болеть вам!

Добавлено через 3 минуты

Ирин, удачи! Иссекать рубцы наверное надо. Чтож еще?
Тотош, отвес есть и уже хоршо.
У меня от вчера +300. Но не парюсь сильно.уйдет.
Тина,посмотрела на твою линеечку. Какая ты умница!!!!

Добавлено через 2 минуты

Девочки,что скажете относительно столовских котлет. Обедаю иногда в шкоок. Котлеты рыбные или свиные бывают. Ем их с овощами. Сильно вредные они? Там хлеб наверное кладут? Но они хоть не жареные вроде

считай в одной такой котлете свиной калорий 250 будет
в рыбной 150

[Тотошка]

MENAMI, Тусь, мне кажется, что ты столько бегаешь, что все свои котлеты сжигаешь))))
Плюс положительный заряд)))

Добавлено через 9 минут

Девы! Кто спортсмен, слышали про упражнение "вакуум для живота"? Кто-нибудь делал? Или слышал?