Худеем вместе - 39

[Тотошка]

Кто бы знал.!!!!!!! КАААААААК Я ХОЧУ ЖРАТЬ!!!! Жуть!
Ир, ты говорила, что вода с лимоном помогает?!?

[Slim]

и я хочуууууууу((( Водички пойду попью и четвертинку грейпика съем.

[Тотошка]

Сообщение от Slim

Наташ, а где ты про ПП инфу берешь? подскажи ПОЛЕЗНЫЙ сайт.
Я тут Зожник полистала, там сразу меню можно найти на определенное количество калорий на день!!![Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Оль, да я в основном, когда вопрос возникал или возникает лезу в инет и там ищу. Определенного сайта нет))) я просто эти статьи в ворде сохраня, в телефоне)))
Крестница говорила, в вк есть целые группы. Но меня в вк нету(((

Добавлено через 59 секунд

Сообщение от Slim

и я хочуууууууу((( Водички пойду попью и четвертинку грейпика съем.

Я вот тоже думала грейпфрут, но передумала..... 3 часа назад творог слопала

[Juliasha]

А я без ужина, спят тошнит. Только чай с лимоном в 7 вечера и половинку оладушка. Больше не смогла. Сейчас вроде и появился голод, но и тошнота есть.
У меня с этим трусом как то и хотелок в еде нету. Вот думаю, что бы съесть, и Нифига не хочу, а голод чувствую.

К стати, я после творога очень долго не хочу есть. И ем его я мало, не больше 100 гр

[Тотошка]

Juliasha, Юль, я тя так понимаю....капец...с Аней, до 22 недели токс был...знаешь что меня спасало? Аджика, ядреная. Чуть-чуть сьем,и полегче...уж не знаю с чем связанно.но вот помогало.

Я творог тоже мало ела. Счас на ПП - стабильно 170 г, 0,2% вечером. И так кальций мало поступает, а если ещё творог ограничивать, так без зубов остаться можно((((

[Juliasha]

Я аджику есть не могу. Во-первых не ем острое, а так еще и на голодный желудок перчика с уксусом - привет гастроэнтерологу!
Наташ, я творог не ограничиваю, но больше 100 гр не влезает. Но я могу его и утром на десерт и вечером как ужин.

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Кто бы знал.!!!!!!! КАААААААК Я ХОЧУ ЖРАТЬ!!!! Жуть!
Ир, ты говорила, что вода с лимоном помогает?!?

В данном случае, когда голод накрывает, лучше кофе. ...

[Slim]

Сообщение от Иринушка

В данном случае, когда голод накрывает, лучше кофе. ...

я после кофе часов до 4-5 утра могу в потолок смотреть с удовольствием бы его пила, но..... не могу

[Juliasha]

А я после кофе только писать в пять раз чаще бегаю. На сон никак не влияет

[Тотошка]

Я перешла на зеленый чай, так у меня уже через край....кофеин.
Надо же...вот никогда б не подумала, что голод - кофе перекрывает(((

[Mammo4ka]

Сообщение от Juliasha

Ань, ты как у Задорнова:
Доктор пациенту - вам нельзя мясо и мучное.
Пациент - доктор, а пельмени можно?

Мне кажется белки с мучным нельзя. Даже мясо с макаронами или хлебом вроде нельзя.

Да я именно по этому и спросила

[Juliasha]

Натусик, зеленый чай вымывает кальций! Его много нельзя!!!

[Тотошка]

Сообщение от Juliasha

Натусик, зеленый чай вымывает кальций! Его много нельзя!!!

Ну капец...получается, что это кофеин вымывает кальций!?

Спасибо...Вот...хорошо, что есть эта тема, по интересам...все пишут:" пейте зелёный чай"
А то что он кальций вымывает, ни слова!!!(((

Добавлено через 1 минуту

Всё, я баиньки...Юляш, ещё раз - пасиб))))

[Juliasha]

Я не один раз это слышала. Как я поняла, нельзя пить только зеленый чай. Ну и плюс на ГВ сама понимаешь, кальций итак в дефиците

[мне бы в небо)))]

минус 300 гр.

[Иринушка]

Приветы красотки
я отвесила 300 гр

Добавлено через 50 секунд

Сообщение от мне бы в небо)))

минус 300

Юль, с отвесиком

[Slim]

У меня - 1300!!!!!!!! 3 раза перевзвешивалась и все равно - 1300!!!Понимаю что это вода, понимаю, что будет привес, т.к. М на горизонте, но так приятно!!!!! Сегодня ДР у племянницы, многое вернется, но мне все равно приятно. делала замеры, везде минус есть, кроме ног(((((( А мне именно их обхваты нужно уменьшить.

[Иринушка]

Сообщение от Slim

У меня - 1300!!!!!!!! .

С супер отвесищем

[Slim]

Сообщение от Иринушка

С супер отвесищем

Спасибо и тебя, и Юлю с отвесом!!!

[Kralya]

девочки с отвесами!!!!
у меня минус 100))))

девочки на счет кальция, вроде даже здесь летом еще обсуждали что все это фигня и ни какой кальций не вымывает зеленый чай, ну если только его литрами пить! ну это про любую воду модно сказать. все это фихня!