![]() |
|
Супер-мама
Регистрация: 23.04.2009
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 4,094
Вес репутации: 519323 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Ой, я согласна что чем меньше вес тем тяжелее идти к идеалу. Ты, Натусь, думаю столкнешься с этим когда будет размер около 48...
Светик, то, что тебе перед собой стыдно это уже один шаг навстречу идеалу)) нужно просто потерпеть. И если хочешь долгосрочный результат погоди с диетами. Приучи себя к пп или системе, что бы хотя бы организм получал достаточно полезного, а потом если захочется - диеты. Как мне сказала моя знакомая фитнес тренер - 80% успеха в похудении это питание! |
![]() |
![]() |
|
Супер-мама
Регистрация: 22.12.2010
Адрес: где-то там...
Сообщений: 4,990
Вес репутации: 292353 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
я с диеты решила начать,чтобы встряхнуть организм,Анют,потом сразу на ПП перейду)но мне нужно увидеть хоть какой-то результат.иначе могу сорваться....
да и диету то эту сложно именно диетой назвать-просто монорацион) |
![]() |
![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: РФ,Москва,Кожухово
Сообщений: 5,162
Вес репутации: 1318615 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() я начинала с них.... ![]() очень давно покупала леггинсы такие, без питания они ничего не дали, и в итоге я их забросила, а когда худеть начала нашла и носила, по моему помогало ![]() потом они мне велики стали и я их продала ![]() сейчас пояс иногда ношу из этой серии.... ![]() Цитата:
![]() вот как раз когда 48 налазить стал ![]() |
|
![]() |