![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: РФ,Москва,Кожухово
Сообщений: 5,162
Вес репутации: 1318615 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() но только во фруктовые обеды ![]() я омлет с помидоркой делала в микро ![]() не злоупотребляй там ![]() |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-мудрец
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,377
Вес репутации: 367511 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Кто у нас физкультурницы????
ХЭЛП!!!! Подскажите, как правильно бегать на элипсе?,? Плиииииииииз!!!! А то 40 мин отбегала, и чё то не поняла? В чем прикол))) Решила раньше начать чередовать 1 день -кардио/ силовые 1 день чисто кардио |
![]() |
![]() |
|
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 23.01.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 15,141
Вес репутации: 1400262 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Иринушка, хм..вообще есть такая штука - можно сделать пластику этого нерва..
Надо подумать, где это делают.. И дыхательная гимнастика тебе в помощь! На голосовую складку не повлияет, а резерв лёгких чуток увеличишь! Тотошка, так я и не тороплюсь особо) мне моментальный мегарезультат не нужен)) Я хочу медленно, верно и надолго) Juliasha, вот гадство!!! Хм..ты ещё и работать умудряешься? Добавлено через 2 минуты Тотошка, в смысле - как правильно бегать? Вопрос поясни))) |
![]() |