Худеем вместе - 39

[Лунная Призма]

Мамочка))), поздравляю ты умничка!!!!

надеюсь я тоже справлюсь и к весне буду красоточкой!!!!

[Пушистый Катёнок]

Надюш, молодец! У тебя какой вес сейчас?
Эх, а я ставила цель 65 кг, а сама только и делала, что нарушала и теперь с привесами борюсь

[Мамочка)))]

Сообщение от Бегимотик

Мамочка))), поздравляю ты умничка!!!!

надеюсь я тоже справлюсь и к весне буду красоточкой!!!!

Спасибо большое!
Но мне до красотки ещё почти 10 кг. Это промежуточная цель была.

Сообщение от Пушистый Катёнок

Надюш, молодец! У тебя какой вес сейчас?
Эх, а я ставила цель 65 кг, а сама только и делала, что нарушала и теперь с привесами борюсь

Катюш, ну ка давай без нарушений уже!!!
Ты из марафона вышла что ли?
У меня сегодня 62,7. Столько весила последний раз в июне 13 года

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Мамочка)))

Спасибо большое!
Но мне до красотки ещё почти 10 кг. Это промежуточная цель была.


Катюш, ну ка давай без нарушений уже!!!
Ты из марафона вышла что ли?
У меня сегодня 62,7. Столько весила последний раз в июне 13 года

я в июне 13 весила 86кг
Ты умничка!!!!!еще 10кг??????моя мечта 60кг....если я буду весить 50-меня унесет ветер
девочки,расскажите какую цель вы выбираете?как ее правильнее определить?

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Мамочка)))

Спасибо большое!
Но мне до красотки ещё почти 10 кг. Это промежуточная цель была.


Катюш, ну ка давай без нарушений уже!!!
Ты из марафона вышла что ли?
У меня сегодня 62,7. Столько весила последний раз в июне 13 года

Вышла
Никак не решусь там написать...
Я поняла, что марафон меня не стимулирует, а наоборот сбивает настрой
4 раз участвую и каждый раз одно и то же
Без марафона мне лучше худеется


А ты молодец, хвалю!
У меня сегодня уже 67,2, надеюсь уже вот-вот шестерку на весах увижу

Добавлено через 3 минуты

Я в июле 13-го весила 63 кг и с тех пор такого веса не виделась(((

У меня цель 55-57 кг. Рост 163. Ну я при этом весе хорошо выгляжу и чувствую себя
Цель моя к маю 58 кг
Потом отпуск, наберу не много надеюсь
Июнь-июль скидываю привес и оставшиеся 2-3 кг и в августе на море еду красоткой

[Мамочка)))]

Сообщение от ЦветочекЯ

я в июне 13 весила 86кг
Ты умничка!!!!!еще 10кг??????моя мечта 60кг....если я буду весить 50-меня унесет ветер
девочки,расскажите какую цель вы выбираете?как ее правильнее определить?

Спасибо!
Свет, я на 10 см ниже тебя Так что мечты у нас одинаковые в соотношении рост-вес.

Кать, конечно же летом все красотками будем!!!

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Мамочка)))

Свет, я на 10 см ниже тебя Так что мечты у нас одинаковые в соотношении рост-вес.

я это не учла.....

девочки,подскажите мне не по теме,пожалуйста!!!!меня замотали уже язвочки во рту,по одной каждый раз,то на щеках,то на миндалинах!!!уже год стали воспалятся вместе с ними лимфоузлы.врачи ничего толком не говорят,прошла неделя как я вылечила язвочку и сегодя снова вылезла на миндалине(какие анализы нужно сдать?

[Тотошка]

ЦветочекЯ, ищи вирус..если лимфоузлы воспаляются, надо искать вирус.

Добавлено через 2 минуты

Девочки!!!

Конечно!!!

Мы все красавицы, стройняшки! Просто в процессе пока!!!))))))

[Мамочка)))]

Девчонки, а может повторим, как некоторое время назад, и сделаем список на первой странице с ИМТ нашим
Так нагляднее будет какие мы молодцы или халявщики
Меня помню это стимулировало. Обидно было скатиться вниз...

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Мамочка)))

Девчонки, а может повторим, как некоторое время назад, и сделаем список на первой странице с ИМТ нашим
Так нагляднее будет какие мы молодцы или халявщики
Меня помню это стимулировало. Обидно было скатиться вниз...

Поддерживаю

[Чихкошка]

Мамочка))), ой мама, а мне страшно(( я из холявщиков.

[Мамочка)))]

Сообщение от Чихкошка

Мамочка))), ой мама, а мне страшно(( я из холявщиков.

Я тоже халявщицей была 3 года!!! Хватит, надоело.
Девчонки, сейчас самое время браться за себя. Мы же в большинстве хотим похудеть к апрелю-маю. Так что сейчас надо уже браться за себя.
Я по себе заметила что чем ближе цель тем больше срывов у меня, если до цели далеко ещё. Типо и так все весной увидят что я толстушка и бросаю худеть. А так свои шубки-пуховики снимем и убьём всех наповал У нас ещё 5 месяцев есть для этого

[Лунная Призма]

Мамочка))), поддерживаю, нагляднее, но и страшно что пройдет полгода а вес все там

[Чихкошка]

Мамочка))), мне до цели вообще как до Китая, как минимум шгод нужен. И меня наоборот это не стимулирует. Хотя если б год назад начала, уже б худышка была...эххх..лентяйка(

Девочки, чего б такого поесть на ужин? У нас сейчас 17,00, я поела творог с черносливом, а дальше чего бы слопать?

[Тотошка]

Мамочка))), у меня тоже цель к маю, конец мая))))

У меня переломный - каждый месяц.... Коварные мыслишки " а оно мне это надо?" "Муж и такую любит" " я 4-рых родила" ну и ещё парочка вредных червячков((((

И каждый раз себя тянешь за уши и идешь.

Мне спорт помогает думать позитивно.

А ещё, вспомнила - надо держать свой постройневший образ в голове ПОСТОЯННО!

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

У нас сейчас 17,00, я поела творог с черносливом, а дальше чего бы слопать?

отличный ужин, молочка или кефирчика можно добавить
а дальше.... ВСЁ!!! ты чё мать?
мой ужин в 16:45, до 17 с ЕДОЙ покончено должно быть
на крайняк стакан кефира или зелёное яблоко...

[Лунная Призма]

Иринушка, ух строга ты ))))

я вот ем грудку с огурцом

[Пушистый Катёнок]

А я в 21 час последний раз ем

[Чихкошка]

Иринушка, жую морковку))Больше ничего нет диетического. Своим сырники пожарила. Попозже молока попью, чтоб не голодно было.

[Лунная Призма]

а я вот ложусь около 2 ночи, если поужинать в 5 часов я к утру разнесу холодильник помоему.