Худеем вместе - 39

[ЦветочекЯ]

всем привет!!!!у меня сплошное растройство за входные +600!!!!!!(69,6)я в шоке-я ни разу не нарушила((((((((

[Тотошка]

Сообщение от мне бы в небо)))

а хочется)

Папа мне всегда говорил
Хочется - перехочется, перетерпиться))))

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

ты со мной?

да, вот с 8 ми утра ем 200 гр творога только доела, и в мульте индейка на обед тушиться

[Малышка Мю]

Ух какие вы стойкие!!!
И я умничка, у меня в холодильнике мега вкусный торт, а я его не ем и не хочется вот она старость)))

[Иринушка]

Сообщение от Бегимотик

индейка на обед тушиться

если со мной, то обеды фруктовые у нас сегодня

Сообщение от Малышка Мю

мега вкусный торт, а я его не ем

молодцА

[Пушистый Катёнок]

Я часто блинчики жарю и не ем и не хочется

Добавлено через 49 секунд

Хотя в 1 тонком блинчике всего 75 кк, так-то 1-2 съесть можно, но я их не люблю

[Kralya]

а я блинчики с бананами люблю и сметанкой мммм...но не пеку лень)))

[Тотошка]

Сообщение от Kralya

а я блинчики с бананами люблю и сметанкой мммм...но не пеку лень)))

А если вместо сметаны или шоколад горячий или сгущенку - пальцы проглотить можно

[Малышка Мю]

Так у меня тут слюни на планшет капают от описания чудо блинчиков

[Тотошка]

Сообщение от Малышка Мю

Так у меня тут слюни на планшет капают от описания чудо блинчиков

[Малышка Мю]

Пошла попью воды, и буду думать то это вкусный блинчик с бананом и шоколадом....

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Kralya

а я блинчики с бананами люблю и сметанкой мммм...но не пеку лень)))

У меня их муж очень любит и дети, так что я их часто пеку, 2 раза в неделю точно
Иногда еще оладушки и сырники

[Mammo4ka]

Я позанималась 30 минут я герой!)))

[Тотошка]

Сообщение от Mammo4ka

Я позанималась 30 минут я герой!)))

Ты - чемпиооооооон! Тыыыыыы- чемпиоооооон!

Теперь каждый день, на крайняк через день

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Пушистый Катёнок

У меня их муж очень любит и дети, так что я их часто пеку, 2 раза в неделю точно
Иногда еще оладушки и сырники

Пойду убираться. Хоть рыбу съела, но уже руки тянуться к вредностям(((

[Kralya]

блинчики я делаю с бананами, бананы режу колечками и на сл. масле обжариваю с сахаром и потом туда еще сметану, вот что я имелла в виду, я с тарелкой их готова проглотить не то что с руками))))))))

все все я умолкаю)))

[Mammo4ka]

Тотошка, тренер сказала через день, но мне нужно все таки к тренеру воочию попасть или другие упражнения делать((( спина болит((( у меня искривление и из-за неправильного положения изначально получается не правильная техника(( завтра она мне ролик снимет с фит-болом, после завтра попробую себя сквозь боль заставить позаниматься))) ноги вообще аж подкашиваются)))

[Тотошка]

Mammo4ka, Ань, фитбол - это спасение!!! Я теперь только на нем пресс качаю. И мне кажется, что результат - лучше)))

[Пушистый Катёнок]

Вот поэтому я и люблю подсчет кк, что можно все

Девочки, кто на ПП про гарниры спрашивал
Мне тут муж с работы мешок морковки притащил и я вспомнила про морковную икру, уже готовлю себе может сын еще будет есть

Рассказываю:
Морковку сварить прям со шкурой
Потом я в мульте делаю. Обжарить лук на небольшом количестве масла (если кто не приемлет это можно наверно без масла)
Потом морковку почистить, натереть на мелкой или средней терке
Добавить чуть томата, соль, специи, чеснок по желанию
И тушить

Мне оч нравится

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

про морковную икру

а меня с варёной моркови, свеклы... хуже чем с блинчиков разносит

[мне бы в небо)))]

Начала сегодня приседать) Завтра все болеть будет))