Худеем вместе - 39

[Mammo4ka]

Родинка, либо он имел в виду что подтянулась, либо это его очередной метод воздействия что бы ты перестала худеть)))) мол всё равно растет))

[Тотошка]

Сообщение от мне бы в небо)))

у меня -100, 64.8

С отвесом

Сообщение от Malina17

с отвесиком! У меня тоже -100

С отвесом

Сообщение от Бегимотик

доброе утро девочки!

с отвесами вас!)

у меня как и ожидалось плюсище 1,3 (77,8) это я еще на ночь поела + М)))

Повторю Алену, "А оно того стоило?"

Сообщение от Mammo4ka

У меня -600 наконец-то!)) ожидала правда большего, потому что за вчерашний день набрала....100гр))))

Урааааааа!!!

Сообщение от Mammo4ka

Родинка, либо он имел в виду что подтянулась, либо это его очередной метод воздействия что бы ты перестала худеть)))) мол всё равно растет))

Кто их поймет, мужиков этих)))

[Родинка]

Сообщение от Mammo4ka

Спасибо, девочки! Мне вот интересно разве такое может быть, что за весь день +100? На обед у меня была картошка с соленьями... На ужин правда пол яблока и часов в 10 кефир... Но куда все делось если к белому другу я не ходила...

Может. Энергию расходовала? Подрасщепила жирок)
Жир расщепляется на кучу всего и воду. Которую ты в себе по-любому не хранишь: выдыхаешь, испаряется в виде пота..пись-пись опять же

Ириш, у меня вообще выходные - слабое звено в системе
Жрем-с!
Ах да, ещё смяла на ночь кило мандаринов за компанию..

Анют, он не в курсе, что я худею))
Это мой секрет)
Не, я только за подросшую попу! У меня она не самая выразительная часть тела
Вот галифе - совсем другое дело

Ещё вчера купила сантиметр. Талия 68см!!!!! Аааааааааааа!!!!!!!! Ужас-ужас-ужас!!!!!!

Добавлено через 2 минуты

Тотошка, не, в целом я его понимаю)) ему показалось, что попа стала..мягче!!! Вот и решил, что подросла железная логика))
Самое пакостное, что она действительно стала мягче - прямо сама чувствую, что именно жировой компонент стал более рыхлый, что ли..надеюсь, это признаки его капитуляции))))

[Тотошка]

Иринушка, Ирин, это после лайт-яички. Организм восстанавливает утраченный, по его мнению, баланс.
Родинка, Алён, расскажи про зарядку? Буду тоже делать... Утром 30 поприсядала. А то икры, после стэпа - болели.
Про отвес - даже не удивляюсь))))
И ещё, говорят кашу хорошо сочетать с обезжиренным творогом, с утра, так ли это?

Добавлено через 1 минуту

Kralya, Валь -главное - это кэгэшки уходят и это гут!!!))))

Добавлено через 3 минуты

У меня за 14 дней - ушло только с талии и живота по 3 см. Из чего я делаю вывод. Я делала упор на пресс, поэтому с него больше ушло)))))

-500. (92,5)

Отсчет пошёл))))

Добавлено через 1 минуту

Родинка, твой ужас!!! Вот у меня ужас!!! Ужасный!!!!
103

[Mammo4ka]

Родинка, это значит от занятий? Вчера не занималась правда... Честно говоря овощем была большую часть времени))

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Mammo4ka

Спасибо, девочки! Мне вот интересно разве такое может быть, что за весь день +100? На обед у меня была картошка с соленьями... На ужин правда пол яблока и часов в 10 кефир... Но куда все делось если к белому другу я не ходила...

выдышала

[Mammo4ka]

Сообщение от мне бы в небо)))

выдышала

надо почаще дышать))))

[Мира]

Всем привет!!!
У меня -300...
Меня сегодня цельный день шатает и слаааабость дичайшая (это признаки, что я на диете)...ели пол помыла и сварганила еду домашним...сижу как овощь...((((

Всех с отвесами!!!

[Mammo4ka]

Сообщение от Мира

Всем привет!!!
У меня -300...
Меня сегодня цельный день шатает и слаааабость дичайшая (это признаки, что я на диете)...ели пол помыла и сварганила еду домашним...сижу как овощь...((((

Всех с отвесами!!!

Кстати, когда я подключила спорт у меня стало больше энергии! Я тут раз после занятий умудрилась и пропылесосить и помыть полы (3 комнаты и кухня) и поесть приготовить и себе и Нике)) это для меня невиданно))) и при этом спать не легла днем)))

[Мира]

Сообщение от Mammo4ka

Кстати, когда я подключила спорт у меня стало больше энергии! Я тут раз после занятий умудрилась и пропылесосить и помыть полы (3 комнаты и кухня) и поесть приготовить и себе и Нике)) это для меня невиданно))) и при этом спать не легла днем)))

Я сейчас просто в стадии ломки организма...я только через 2 недели может быть оживу...
Боже мой что делать с либидо...ни х...не хочу...всё через силу...

[Malina17]

Сообщение от Родинка

[b]
Malina17, каков муж! А..ему нравятся аппетитные булочки?))

(!)

Нет, ему похоже больше худощавые сушечки нравятся))))

[Малышка Мю]

Всех с отвесами!! Молодцы !!!
Алена твоя талия доя многих мечта
А ты хочешь 60???

[Juliasha]

Всем привет! У меня +600, сорвалась и поела в ночи, не очент то и хотелось в принципе, ну как то не сдержалась.

[Тотошка]

Сообщение от Мира

Всем привет!!!
У меня -300...
Меня сегодня цельный день шатает и слаааабость дичайшая (это признаки, что я на диете)...ели пол помыла и сварганила еду домашним...сижу как овощь...((((

Всех с отвесами!!!

Оль, с отвесом!
Ты на какой диете?

Добавлено через 44 секунды

Сообщение от Juliasha

Всем привет! У меня +600, сорвалась и поела в ночи, не очент то и хотелось в принципе, ну как то не сдержалась.

Детенок потребовал))))

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Mammo4ka

Кстати, когда я подключила спорт у меня стало больше энергии! Я тут раз после занятий умудрилась и пропылесосить и помыть полы (3 комнаты и кухня) и поесть приготовить и себе и Нике)) это для меня невиданно))) и при этом спать не легла днем)))

Точно! Точно! Я после тренировок, электровеник))))

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Мира

Я сейчас просто в стадии ломки организма...я только через 2 недели может быть оживу...
Боже мой что делать с либидо...ни х...не хочу...всё через силу...

у меня также
правда после первых родов также поначалу было.

[Juliasha]

Наташ, не то, что ребенок. Просто муж ел, и я рядом. Правда с всего по кусочку, потом очень пожалела, потому что плохо было.
Но в итоге спать легла только в 6 утра, явно не продержалась бы. А в это время занята была, что было не до еды.
С 10 муж с детьми вокруг ходили, я в 11 еле глаза разлепила. Сейчас хожу сонная, все тело болит почему то, как после тренировки.
Дел полно, а в 17:20 еще в поликлинику бежать. Надо собраться еще

[Мира]

Тотошка, да я просто пока не ем мучное, сладкое, жаренное и после 6 вечера ни ни... Хотела на -60, но что то пока никак по продуктам не получается!

[Mammo4ka]

Оооо, у меня с либидо такая же фигня(( правда сейчас, опять же после начала спорта, начинает подниматься понемногу... Может чувствую себя по другому, а может опять же из-за прилива энергии...

[ЦветочекЯ]

всем привет!!!!
у меня сегодня -300(67,4)!!!!-5,2 с начала похудения)

[Тотошка]

Сообщение от Mammo4ka

Оооо, у меня с либидо такая же фигня(( правда сейчас, опять же после начала спорта, начинает подниматься понемногу... Может чувствую себя по другому, а может опять же из-за прилива энергии...

И у меня, все налаживается))) я думаю, что да, из-за прилива энергии и ещё из-за повышения тонуса мышц.

Добавлено через 41 секунду

Сообщение от ЦветочекЯ

всем привет!!!!
у меня сегодня -300(67,4)!!!!-5,2 с начала похудения)

Так держать!!!!!