Худеем вместе - 39

[Тотошка]

Иринушка, спасибо))) хорошо)))) аж до слёз

[Фифачка]

у меня этот,тоже стояк ваш))

девочки девочки,срочно!!!кофе можно?не люблю его но сейчас прям искры из глаз хочу кофе с сахаром(ужас какой) и молоком!!

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

хорошо)))) аж до слёз

ох.... я тоже реву на утренниках....

Сообщение от Фифачка

у меня этот,тоже стояк ваш))

Сообщение от Фифачка

кофе можно?

ДА!!!

Сообщение от Фифачка

с сахаром

нет

Сообщение от Фифачка

и молоком!!

мона

[Тотошка]

Сообщение от Фифачка

у меня этот,тоже стояк ваш))

девочки девочки,срочно!!!кофе можно?не люблю его но сейчас прям искры из глаз хочу кофе с сахаром(ужас какой) и молоком!!

А я вчера попробовала по Юляшиному рецепту.
Кофе, какао, сахар, молоко - получилось как горячий шоколад

[Родинка]

Светик-Бегимотик, Ну ты же понимаешь, что это "нет времени" - это отмазка?
Значит, на Пузяку время есть, а на нормальное питание нет?
Не обматывай саму себя.

Я по себе знаю, если мне надо поесть..да я делала это в операционной! Во время операции!! Просто брала с собой кусок хлеба или конфетку и в критический момент просила сестру запихать харч под маску.

А нет времени во время работы на дому - это самообман.

Светик-цветик и Светик-бегемошка, с месяцем вас! Пускай потери такого рода продолжаются!

Леночка-Фифа, ну если совсем-совсем край, то пол-ложки сахара на чашку. В порядке исключения. Молоко - не проблема.

Ах да, отчёт по весам.
Видимо, вчера был +900(! - вот он - зажор выходного дня): 59,0
Сегодня - 500 от вчерашнего: 58,5

Придумала себе дополнительный стимул: знаю, какое платье хочу надеть на НГ. Надевала его в последний раз в весе..56кг, что ли
Короче, или 56 - или куча бабла на новую шмотку))

[Фифачка]

Сообщение от Родинка

Светик-Бегимотик, Ну ты же понимаешь, что это "нет времени" - это отмазка?
Значит, на Пузяку время есть, а на нормальное питание нет?
Не обматывай саму себя.

согласна,только я ее расстраивать не хотела такими словами)))

Сообщение от Родинка

Я по себе знаю, если мне надо поесть..да я делала это в операционной! Во время операции!! Просто брала с собой кусок хлеба или конфетку и в критический момент просила сестру запихать харч под маску.

да,тоже когда я худела то ела когда надо было МНе,и как ни странно находилось время и как оказалось и мир подождать может,главное начать себя уважать

Сообщение от Родинка

Леночка-Фифа, ну если совсем-совсем край, то пол-ложки сахара на чашку. В порядке исключения. Молоко - не проблема.

ой девочки,я пока ответа додалась уже выпила все....

а вообще у меня признание- я ленивая скотина!!!

[Juliasha]

Мы сегодня вышли погулять, сходили в садик, отдали мешки. Так что пешая прогулка длиной в полтора часа состоялась. Но приседания никто не отменял

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Фифачка

а вообще у меня признание- я ленивая скотина!!!

И я

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

Не обматывай саму себя.

да-да, а если и обматаешь, то чем нить приятным

Сообщение от Родинка

Сегодня - 500

с отвесом

Сообщение от Родинка

Придумала себе дополнительный стимул: знаю, какое платье хочу надеть на НГ.

я тоже достала платье синее с бестЮчИм лифом, в котором 2000 год встречала
в общем то оно уже хорошо сидит, но надеюсь будет лучше

Сообщение от Фифачка

а вообще у меня признание- я ленивая скотина!!!

тоже мне открытие..... и я

[Тотошка]

ИРА! Лена!!!

ЛЕНЬ - ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА)))))

[Фифачка]

Сообщение от Тотошка

ИРА! Лена!!!

ЛЕНЬ - ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА)))))

но моя лень меня никуда не двигает как раз скотина жирная

Добавлено через 10 минут

Сообщение от Фифачка

скотина жирная

это я про лень,а то вдруг чего подумаешь с голодухи

[Лунная Призма]

Сообщение от Родинка

Светик-Бегимотик, Ну ты же понимаешь, что это "нет времени" - это отмазка?
Значит, на Пузяку время есть, а на нормальное питание нет?
Не обматывай саму себя.

Приглашаю вас с Леной в гости)) посмотрите!))) со стороны конечно виднее, пузяка открыта так же как и рабочие страницы и пишу общаясь по телефону с клиентами))) к сожалению готовить еду и бегать за ней в магазин одновременно не получается, и деньги мне платят не за сидение дома а за работу и планы у нас и штрафы))))

Но повторюсь со стороны виднее))) лень?? что это? не знаю)

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Фифачка

согласна,только я ее расстраивать не хотела такими словами)))

мне не когда расстраиваться у меня слишком много дел) на все кроме пожрать пописать)))

Конечно я ленивая!!)))

Есть во время операции это круто!) Особенно конфетки)))

Леночка я себя уважаю поэтому работаю чтоб обеспечить себя и своих детей!))

Ну а вес идет вниз неумолимо и я выполню свой план, даже с ленью!)) так как терять больше 4 кг в месяц очень плохо для организма помоему!)) и 3-4 кг в месяц для меня идеальный вариант, главное чтоб не стоял и не рос!)

[Фифачка]

я поняла какая у тебя работа,так как тоже подумывала о том чтобы продолжать работу дома,и тоже клиенты,звонки и все такое))) но тем не менее,я когда-то где-то читала...про похудение,вообщем там говорилось,что кушать часто маленькими порциями да,и что работа этому не помеха,так как это такая же потребность как пописять и покакать,типа того.или когда нас тошнит,то есть эти нужды когда случаются мы идем и делаем эти дела свои,может не сразу да,но тем не менее,так вот перекус это такая же потребность организма и скушать яйцо с огурцом по времени займет столько же сколько дойти до туалета и снять трусы))) я своими словами рассказала.по-научному не знаю как там правильнее

[Лунная Призма]

Сообщение от Фифачка

я поняла какая у тебя работа,так как тоже подумывала о том чтобы продолжать работу дома,и тоже клиенты,звонки и все такое))) но тем не менее,я когда-то где-то читала...про похудение,вообщем там говорилось,что кушать часто маленькими порциями да,и что работа этому не помеха,так как это такая же потребность как пописять и покакать,типа того.или когда нас тошнит,то есть эти нужды когда случаются мы идем и делаем эти дела свои,может не сразу да,но тем не менее,так вот перекус это такая же потребность организма и скушать яйцо с огурцом по времени займет столько же сколько дойти до туалета и снять трусы))) я своими словами рассказала.по-научному не знаю как там правильнее

какая ты умничка!))) все правильно написала)

и самое главное поняла!)) редко кто понимает пока не попробует или не приедет в гости)))

[Иринушка]

Сообщение от Фифачка

скотина жирная

Сообщение от Фифачка

то я про лень,а то вдруг чего подумаешь с голодухи

пока не заакцентировала внимание на этом, даже не подумала так

[Тотошка]

Бегимотик, Свет. Я дома не работаю, ну.......в прямом смысле...., но времени на готовку не хватает... Я чё делаю, завтрак :- каша - варю на 3 -4 дня.Обед: Рыбу или курицу, запекаю тоже на 3 дня. Ужин: - стандартно - обезжиренный творог. (1 пачка на 2 дня). Перекусы :дешевый вариант - яблоки и йогурт натуральный (11 руб).

В магазин я езжу 1 раз в неделю. Фактически, себе готовлю 2 р в неделю.
Утром слопала кашу
Потом яблоко
Потом курицу или рыбу (можно овощи запечь)
Потом йогурт
Потом творог.
Все это можно быстро взять из холодильника и съесть .

[Лунная Призма]

Сообщение от Тотошка

Бегимотик, Свет. Я дома не работаю, ну.......в прямом смысле...., но времени на готовку не хватает... Я чё делаю, завтрак :- каша - варю на 3 -4 дня.Обед: Рыбу или курицу, запекаю тоже на 3 дня. Ужин: - стандартно - обезжиренный творог. (1 пачка на 2 дня). Перекусы :дешевый вариант - яблоки и йогурт натуральный (11 руб).

В магазин я езжу 1 раз в неделю. Фактически, себе готовлю 2 р в неделю.
Утром слопала кашу
Потом яблоко
Потом курицу или рыбу (можно овощи запечь)
Потом йогурт
Потом творог.
Все это можно быстро взять из холодильника и съесть .

я так и делаю творог лежит постоянно, яблоки))

я ж не просто так худею, я говорила что иногда покушать не когда, готовить можно и ночью все равно не сплю))

Наташечка, а сколько ты курицы делаешь на 3 дня то для всей семьи???
Просто у меня протвинь крыльев за раз сьедается и курица за день два мужик же, я еще суп варю )) так что обед стандартно суп у него) сама ем! иногда!)

[Тотошка]

Бегимотик, Светик, я про себя писала. Я запекаю курицу, ножки, крылья - Муж съедает. Одна грудка - Машке, одна мне - на 2 дня.
Мужу делаю жаркое в горшочке на 2 дня. Тогда мне еще и бедро достаётся.

В вск муж запек целый противень рыбы (треска. Буду есть ее 3-4 дня)))

Добавлено через 2 минуты

Когда траблы с деньгами были.
Покупала курицу и сама фарш крутила, на 1 курицу, батон хлеба (это я для сына, сама не ешь)
Суп, варила из костей куриных
А грудки жарила в кляре.

Короче, с одной курицы - 3 блюда)))))

[Иринушка]

вот девы до чего может дойти......

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

вот девы до чего может дойти......

Ржала во весь голос

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Ржала во весь голос

Смех смехом, а ведь это правда. ....