Худеем вместе - 39

[Slim]

Сообщение от Тотошка

Родинка, Алёнка, поправляйся и ешь продукты с действительным сроком годности)))

Slim, Оль, я вчера слупенила в обед тёртой свеклы (СВЕЖЕЙ), потом поехала в магазин....еле успела до дома))) рекомендую с солью,чесноком и оливковым маслицем, укусно))))

Я не удивляюсь, у меня после плова (риса) всегда отношения с белым другом не складываются((( Но плов я ооооочень люблю! и он еще остался Свеклу сегодня ближе к вечеру натру. Посмотрю по состоянию, может все же пройдет моя головушка и мне удастся потрениться сегодня.. а то после чеснока будет не самое чудесное дыхание)))

Иринушка, ничего себе - ты не прибавила после шампанского?!?!? Супер!!! Мои поздравления!!! А мне вчера так хотелось вечером праздника и шампанского и вредную вкусняшку заточить.... но не с кем(((( А утром все равно привес(((((

[Иринушка]

Сообщение от Slim

А мне вчера так хотелось вечером праздника и шампанского и вредную вкусняшку заточить.... но не с кем((((

ну вот

Сообщение от Slim

А утром все равно привес(((((

эх...

[Slim]

Иринушка, давление 111/63 в принципе нормальное (мое рабочее 110/70) .... Это я так на погоду реагирую, у меня метеозависимость появилась после родов, как Анютку родила, так стала замечать, что на смену погоды болит голова. Раньше ничего подобного не было. У меня у отца очень сильная метеозависимость, я наверное в него пошла)

[Mammo4ka]

Я говорю у меня один мат перемат в голове. И злая с утра из-за этого((( уже и на дочку накричала и на мужа((( и курить блин бросила...

[Иринушка]

Сообщение от Slim

у меня метеозависимость появилась после родов

печально.....

Сообщение от Mammo4ka

И злая с утра из-за этого

съешь вкусняшку до 12-ти....

[Байкалочка]

Сообщение от Иринушка

какая у тебя профессия?

я по образованию режиссер массовых праздников,а работала ведущей.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Иринушка

с вами что? я не в курсе.....

легкие слабые.а в декабре нашли причину запоров,патология сигмовидной кишки,первое и второе влияет на иммунитет..

[Slim]

Сообщение от Mammo4ka

Я говорю у меня один мат перемат в голове. И злая с утра из-за этого((( уже и на дочку накричала и на мужа((( и курить блин бросила...

Если бы не Табекс я бы не смогла довольно СПОКОЙНО бросить курить, стаж около 20 лет с перерывами на беременность и кормление. И спорт помог не растолстеть)) Раньше, когда бросала курить, то сразу становилась агрессивной, а в этот раз очень даже ничего))) И табекс принимала не 21, как в инструкции расписано, а через 3 дня приема поняла, что могу обходиться и без сигарет и без таблеток))) так и бросила) Правда иногда бывает захочется покурить, но мне уже жалко тех усилий, что было приложено)))) Да и глядя на цены - жаба давит))) А еще мне подруга для стимула скинула програмку [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Она бесплатная и считает, сколько дней без сигарет, сколько денег сэкономлено, сколько было потрачено и пишет, как улучшается организм после отказа от сигарет))) Мне нравится )))

[Mammo4ka]

Сообщение от Иринушка

печально.....

съешь вкусняшку до 12-ти....

Да нет вкусняшек дома и не хочется вообще(( курить хочется...

[Байкалочка]

Сообщение от Slim

Иринушка, давление 111/63 в принципе нормальное (мое рабочее 110/70) .... Это я так на погоду реагирую, у меня метеозависимость появилась после родов, как Анютку родила, так стала замечать, что на смену погоды болит голова. Раньше ничего подобного не было. У меня у отца очень сильная метеозависимость, я наверное в него пошла)

держись!не приятная зависимость..

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Slim

Если бы не Табекс я бы не смогла довольно СПОКОЙНО бросить курить, стаж около 20 лет с перерывами на беременность и кормление. И спорт помог не растолстеть)) Раньше, когда бросала курить, то сразу становилась агрессивной, а в этот раз очень даже ничего))) И табекс принимала не 21, как в инструкции расписано, а через 3 дня приема поняла, что могу обходиться и без сигарет и без таблеток))) так и бросила)

горжусь ! я вообще горжусь,когда люди себя переделывают в лучшую сторону)

[Slim]

Сообщение от Иринушка

печально.....

Деваться некуда, но прорвемся) Все было бы ничего, но меня напрягает когда перерывы между тренировками увеличиваются

Добавлено через 1 минуту

Спасибо, Натусь))))) Очень приятно такое слышать!!

[Mammo4ka]

Сообщение от Slim

Если бы не Табекс я бы не смогла довольно СПОКОЙНО бросить курить, стаж около 20 лет с перерывами на беременность и кормление. И спорт помог не растолстеть)) Раньше, когда бросала курить, то сразу становилась агрессивной, а в этот раз очень даже ничего))) И табекс принимала не 21, как в инструкции расписано, а через 3 дня приема поняла, что могу обходиться и без сигарет и без таблеток))) так и бросила) Правда иногда бывает захочется покурить, но мне уже жалко тех усилий, что было приложено)))) Да и глядя на цены - жаба давит))) А еще мне подруга для стимула скинула програмку [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Она бесплатная и считает, сколько дней без сигарет, сколько денег сэкономлено, сколько было потрачено и пишет, как улучшается организм после отказа от сигарет))) Мне нравится )))

Я скачала, но что-то не помогает... В том то и смысл сейчас "ломки" что усилий никаких не приложено))) сутки всего, это вполне нормально для меня)) но после еды.... Как не покурить то?((((
И еще этот плюс уродский после правильного дня меня сбивает((( я и со спортом и с сигаретами плюсую, а если брошу так вообще разнесет((((

[Slim]

Главное, что начало положено - решиться на это это уже ОГРОМНОЕ УСИЛИЕ и ты МОЛОДЕЦ!!!!! Все получится!!

[Тотошка]

Иринушка, да. ИР. Борщом соблазнилась у Светки и Ленки. И сварила мужу))))
А немного, осталось, ну я и забодяжила. Вкусно. Сегодня так же сделаю, только как ты говоришь, с хреном и сметаной.
Вареную свеклу низя. А вот про свежую мне не говорили. По принципу. Что не запрещено, то разрешено.

[Mammo4ka]

Сообщение от Slim

Главное, что начало положено - решиться на это это уже ОГРОМНОЕ УСИЛИЕ и ты МОЛОДЕЦ!!!!! Все получится!!

Да я не решилась, а просто себя решила испробовать что-ли... Не получается похоже...

[Сама_Такая]

О блин...и я свеклы захотела! Но на столе курячьи голяшки и овощная смесь из пакета)))

[Иринушка]

Сообщение от Байкалочка

я по образованию режиссер массовых праздников,а работала ведущей.

интересная профессия
может получится ещё в неё вернуться?

Сообщение от Байкалочка

легкие слабые.а в декабре нашли причину запоров,патология сигмовидной кишки

жалко..... вылечится можно?

Сообщение от Mammo4ka

Да нет вкусняшек дома и не хочется вообще

эт хорошо....

Сообщение от Mammo4ka

курить хочется...

терпи, и будет тебе ЩастЬе

Сообщение от Тотошка

Вареную свеклу низя. А вот про свежую мне не говорили. По принципу. Что не запрещено, то разрешено.

ну логично

[Родинка]

Mammo4ka, э! Стой!! Какой там "не получается"?!
Ты всего сутки терпишь!
Ты какой пример дочери показываешь? Где твоя целеустремлённость?!
Попробуй никотиновые жвачки, а? И рот занят будет - меньше есть будешь)

[Лунная Призма]

Анюта, мне пластырь помог, пока висит не хочется, вот уже полтора года не курю, но хочется ужасно особенно когда нервяки

[ЦветочекЯ]

Приветик!!!всех с отвесами и мегаотвесами!!!!!
Алена,поправляйся!!!!!!
у меня -200(65,4)

[Mammo4ka]

Сообщение от Родинка

Mammo4ka, э! Стой!! Какой там "не получается"?!
Ты всего сутки терпишь!
Ты какой пример дочери показываешь? Где твоя целеустремлённость?!
Попробуй никотиновые жвачки, а? И рот занят будет - меньше есть будешь)

Не получается потому что думаю так :"Мало времени прошло, начну лучше завтра..." Дело в том, что не имеет смысла бросать "насильно", что бы потом снова начать... Так я бросала и не курила по пол года, ну и вынуждено во время бер и кормления, ну а смысл? Всё равно начинала....
Целеустремленность я еще с похудением проявить не могу, а уже за сиги взялась... И тут мысли в голове: "Лучше сначала до 60кг доберусь, а потом брошу и буду стараться уже держать вес, а не бороться опять за каждый грамм!"

Сообщение от Бегимотик

Анюта, мне пластырь помог, пока висит не хочется, вот уже полтора года не курю, но хочется ужасно особенно когда нервяки

Да это бред... Смысл себя принуждать пластырем или жвачками или таблетками если нет четкого желания бросить?