Худеем вместе - 39

[ЦветочекЯ]

я не знаю сколькл он его выпил-меня в панике это уже не интересовало,оно в маленькой бутылочке лежало в коробке,которая была спрятана в шкафу....ему для этого понадобилась минута я только успела дойти до другой комнаты,как меня Алиса позвала.....
промыла ему желудок марганцовкой и напоила смектой....ну думаю,что он вообще мог просто облизнуть,а все остальное разлил,но я так испугалась,что действовала на автомате.....

[Фифачка]

Я на ужин четверть Помидорки с луком,йогурт 180мл и яблоко зеленое 50г

[ЦветочекЯ]

а я наелась ленивых вареников от стресса,так что завтра лихо плюсану....

[Лунная Призма]

здравствуйте я тоже анонимный алкоголик))))

я сожрала банан!) не знаю зачем, но сьела.

[Ксе]

Сообщение от Родинка

Ксе, так и не надо себя заставлять

Сообщение от Тотошка

Иринушка, Ирин, как себя чувствуешь?

Родинка, Алён, уже сейчас болит вся внутренняя часть бедраи нижняя часть попы, я завтра буду плакать....
На самом деле, я задумалась, что не надо ждать 70 кг....надо уже сейчас на персоналку напрашиваться....когда потеряю вес, уже будет и выносливость и чуток мышц)))

Ксе, напомни, что за работа и что за стресс.....

Сообщение от Mammo4ka

Девочки, а какую рыбу лучше сварить? И вообще какая рыбка подиетичеее?

Сообщение от Иринушка

Уже гораздо лучше, надеюсь такой шняги больше не будет, утром я реально очканула. ....

Добавлено через 1 минуту



и хек туда же. ...

Сообщение от Juliasha

А я безвольный свин

Сообщение от Тотошка

Если ты безвольный свин, то мы тут все - кабанихи!


Просто расслабься. Я вчера была в такой прострации, что реально - света белого не видела. Выпила настойки, поспала, полегчало.

Согласна))) наступает новый день, силы мировоззрение меняется

Добавлено через 4 минуты

Что за хер...я девочки))) писала писала а ответы пропали((( говорю ж день трудный)))

[Иринушка]

Свет, как щас сынок?

Сколько нарушителей сегодня. ............

[Ксе]

Сообщение от Бегимотик

здравствуйте я тоже анонимный алкоголик))))

я сожрала банан!) не знаю зачем, но сьела.

И я сожрала бутер с паштетом...сыну сделала- не доел))) через час он мне на локоть попал)))лежал на спинке кресла...жую такая... мааам, а ты ж на диееете)))такой голос из тишинычетырехлетка салабон...а мне плюс к моим яйцам и салату за целый день(((

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от ЦветочекЯ

а я наелась ленивых вареников от стресса,так что завтра лихо плюсану....

Как сынок?

Добавлено через 2 минуты

Писала, писала-пропало все...устала...засыпаю.
Спокойной ночи, девочки!!!

[Фифачка]

я не нарушала но завтра привес...взвесилась а так кг аж...хотя по каллориям меньше положеного съела....эх,но зато послезаватра точно отвес,стабильный после треньки ттт

[Иринушка]

у меня -1,1 кг УРА!!!!

[Пчелка Майя]

Иринушка, с отвесищем
У меня тоже приятное утро -1.3

[Ксе]

Доброе утро!

У меня -1 кг

Сообщение от Иринушка

у меня -1,1 кг УРА!!!!

С отвесищем!

Сообщение от Ксенья Коляновна

Иринушка, с отвесищем
У меня тоже приятное утро -1.3

С отвесищем!

[Иринушка]

Сообщение от Ксенья Коляновна

с отвесищем

Сообщение от Ксе

С отвесищем!

пасиб

Сообщение от Ксенья Коляновна

У меня тоже приятное утро -1.3

Сообщение от Ксе

У меня -1 кг

с отвесищами, девы
какое приятное утро

Добавлено через 10 минут

картинка ......

[Родинка]

Сообщение от ЦветочекЯ

а у меня сегодня ЧП!Игнат выпил машинное масло..........ааааааааа,мне нужно отпуск хотя бы пару дней-я перестала справляться(((((((

Спокойно! Среагировали быстро - ничего далеко не ушло. Желудок промыла, марганцовкой отпоила, смекту дала - всё норм.
Наблюдай и не паникуй.
На будущее: держи под рукой активированный уголь или энтеросгель - адсорбенты всё-таки.
Смекта немного для другого.

Сообщение от Иринушка

Ален, у меня ж вчера температура была и утром сильная слабость, прям до головокружения и обморока.... больше минуты стоять не могла, все темнело и ноги подкашивались. ... ХЗ что это было, но детей я ни куда не повела сегодня, просто рухнула бы. ...

Ох ты девочка моя
Что ж с тобой такое..
Сейчас как? Часто такое бывает?

Сообщение от Тотошка

Проблема в том, что моя тренер, пришла в этот зал со своими клиентами, я бы за ней тоже пошла, и индивидуалки с ними, были как бы оговорены. А вот разрешит ли он новых, то бишь меня брать...хз....там у них свои заморочки...буду завтра с ней разговаривать....

Звучит странно. Обычно в любом зале двумя руками и ногами ЗА набор большего количества народа на персоналки..
В любом случае - удачи!

Девчонки-нарушительницы!
Вот только не надо себя корить. Съела - и хорош. Не надо себя накручивать и стрессовать.

Сообщение от Иринушка

у меня -1,1 кг УРА!!!!

О! Молодца! С отвесом

Сообщение от Ксенья Коляновна

Иринушка, с отвесищем
У меня тоже приятное утро -1.3

Думаю, это отвес дня! Молодец!!

Сообщение от Ксе

Доброе утро!

У меня -1 кг

С отвесищем!

С отвесищем!

Умничка

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

у меня -1,1 кг УРА!!!!

УРАААААААААА! Лёд тронулся, господа! Лёд, тронулся!

Сообщение от Ксенья Коляновна

У меня тоже приятное утро -1.3

С приятным, очень, очень, очень, очень приятным утром

Сообщение от Ксе

Доброе утро!

У меня -1 кг
))

С отвесным отвесищем))))

[Лунная Призма]

у меня +300 (76,2) и новые весы

качельки-качельки))

[Тотошка]

Родинка, Алён, у нас же не фитнес-клуб))) а советская качалка))) да и вроде он как сам персоналки ведёт. Только вот его занятия, мне чуть боком не вышли))) с поясницей. Ну а как мужику-хозяину, да ещё в переходном возрасте сказать, что он не шарит в тренировках?
Смысл такой, что это ближайшая, удобная, качалка - 7 мин пешком от квартиры до зала. И не хочется ссориться))) так бы я послала, что он отстал от жизни и для каждого нужно индивидуальный подход и оплатила бы только персоналки. Но.....тут я не могу)))
Скажу тренеру, своей, может она найдёт к нему подход))))

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Бегимотик

у меня +300 (76,2) и новые весы

качельки-качельки))

Свет))) новая точка отсчета)))

Добавлено через 1 минуту

Эхххх, у меня не такие радужные отвесы)))

-500(91,2)

И все болииииит. Попа горииииииит. Руки поднять не могуууууу))))

[Родинка]

Бегимотик, Ай-ай, Светик!


Тотошка, отличный отвес!
Понимаешь ли, Нат, качалка ли, фитнес-центр, ли - механизм един. С каждой персоналки в карман босса идёт денежка - самому тренеру остаётся процент. Чем больше персоналок - тем выше доход заведения, как его ни называй.
У тебя вообще есть железная отмазка: ты женщина и пышечка, тебе с мужиком неудобно, ты стесняешься и вообще! И пробовала себя пересилить - но тебе сильно некомфортно) как-то так)

[Тотошка]

Сообщение от Родинка

Бегимотик, Ай-ай, Светик!


Тотошка, отличный отвес!
Понимаешь ли, Нат, качалка ли, фитнес-центр, ли - механизм един. С каждой персоналки в карман босса идёт денежка - самому тренеру остаётся процент. Чем больше персоналок - тем выше доход заведения, как его ни называй.
У тебя вообще есть железная отмазка: ты женщина и пышечка, тебе с мужиком неудобно, ты стесняешься и вообще! И пробовала себя пересилить - но тебе сильно некомфортно) как-то так)

Читаешь мои мысли. Я сначала с Таней поговорю об этом, она то его лучше знает , но именно это я и хотела сказать))))

[Пушистый Катёнок]

Всем привет
С отвесами

Я пропала, потому что у меня планшет сломался, а за комп садится лениво

Я на месте топчусь

[Тотошка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Всем привет
С отвесами

Я пропала, потому что у меня планшет сломался, а за комп садится лениво

Я на месте топчусь

Как ты там? Катюх?
Как муж? Малыши?