Худеем вместе - 40

[Иринушка]

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

Поздравляю и... это к Юле

[Лунная Призма]

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

ты уже прилетела? Да тут Юляшка гуру!

но помоему рецепт один не жрать)

[Оранжевая кошка]

Иринушка, спасибо)
Бегимотик, да, мы в воскресенье вернулись.
Значит буду ждать Юлиных комментов))))

[Дасёнка]

Всем привет! Я в выходные конечно расслабилась, отвесов конечно нет, но стояк. С утра была 51,6
Рука моя неметь вроде перестала, сегодня взяла гантельки

Добавлено через 49 секунд

Оля, Slim, держу кулачки!!!!

Добавлено через 32 секунды

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

Поздравляю с Б

[Ксе]

Доброе утро, девули!!!

Всем отвесов!!!)

У меня+100гр от вечера, ну что и требовалось ожидать. На весы раз надцать залазила..хрен..ни грамулечки меньше)))

Добавлено через 36 секунд

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

Поздравляю!!!

[Иринушка]

Сообщение от Дасёнка

Я в выходные конечно расслабилась, отвесов конечно нет, но стояк.

после расслабленных выходных стояк - это просто мечта

Сообщение от Ксе

+100гр от вечера

ну хоть всего 100


у меня -900
400 привеса и 500 ещё с собой прихватило, наконец то линейку поменяла

[Оранжевая кошка]

Дасёнка, Ксе, спасибо!

[Иринушка]

вот такие мужики....................

[Фимка]

Доброе утро!

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

мммм..как классно! Поздравляю!

Сообщение от Ксе

У меня+100гр от вечера,

хааа...всего то..)

Сообщение от Иринушка

у меня -900

с отвесищем!

Сообщение от Иринушка

вот такие мужики....................

у меня вчера была вкусная селедка....сначала просто!...потом селедка запилась пивом! Сегодня я на лицо красотка и плюс....нет плюсище в 1,500. С весов катилась как колобок...)
сегодня начала трехдневку. С понедельника решила на японку...на 2 недели

[Mammo4ka]

Иринка с супер отвесом тебя и со сменом линейки!
У меня +700 и от линейки 1 кг...

[Juliasha]

У меня вчера было +900, сегодня -900, так что я на месте, итог 68,1. Держусь мартовского уровня

Сообщение от Оранжевая кошка

Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

Привет! Поздравляю с Б

Мне помогает кушать небольшими порциями, ранний ужин и поменьше сладкого. Бывают срывы и зажоры, но наконец, к 4 Б смогла взять себя в руки

[Иринушка]

Сообщение от Фимка

с отвесищем!

Сообщение от Mammo4ka

Иринка с супер отвесом тебя и со сменом линейки!

спасибо

Сообщение от Фимка

у меня вчера была вкусная селедка....сначала просто!...потом селедка запилась пивом!

Сообщение от Mammo4ka

У меня +700 и от линейки 1 кг...

зато, я так понимаю, ВЧЕРА вам было вкусно

Сообщение от Фимка

С весов катилась как колобок...)

Сообщение от Фимка

С понедельника решила на японку...на 2 недели

как то рассматривала я её.... но че то не повелась...........

Сообщение от Juliasha

так что я на месте,

в твоём случае классно


пью кофе с.... изюмом неплохо кстати

[Фимка]

Сообщение от Иринушка

как то рассматривала я её.... но че то не повелась....

я пару раз пробовала. Результаты были хорошие...и долговременные

Сообщение от Иринушка

зато, я так понимаю, ВЧЕРА вам было вкусно

очень, Ирин..))

Добавлено через 50 секунд

Сообщение от Juliasha

Держусь мартовского уровня

да ты вообще молодчика!..)

[Иринушка]

Сообщение от Фимка

я пару раз пробовала. Результаты были хорошие...и долговременные

главное что б подходило питание и было комфортным......
а там уж кому что....

Сообщение от Фимка

очень, Ирин..))

[Иринушка]

пп

[Фимка]

Иринушка, Ну а чего ты смеешься? я только вкусняшек могла нажрать на 1,5 кг..)))

Добавлено через 2 минуты

у меня сегодня был правильный завтрак. И будет правильный обед....и ужин..)
Надо же себя наказывать...за вчерашние вкусности..)))

[Mammo4ka]

Мне тоже вкусно было)))

[Оранжевая кошка]

Фимка, Juliasha, спасибо!!
Юль, а сколько ты набирала за 3 первые Б и сколько сейчас?

[АлекSандрА]

Всем привет)

Сообщение от Оранжевая кошка

Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?

у меня почти такая же цель) я в прошлую Б 26 набрала)))
А я что-то совсем запуталась в своих привесах-отвесах...надо видимо записывать) но за 2 дня примерно -1кг

[Juliasha]

Сообщение от Оранжевая кошка

Фимка, Juliasha, спасибо!!
Юль, а сколько ты набирала за 3 первые Б и сколько сейчас?

Во все три набирала почти одинаково, 15-16 кг. В эту с учетом токсикозного отвеса ок 4, но у меня на момент начала Б были еще 10 кг, которые остались от прошлых б