Худеем вместе - 40

[Мамочка)))]

Сообщение от Nastyushka

Пчелка Майя, а знаете что обидно? Пришли мы в магазин,а у меня оказывается 42 размер. А я себе еще совсем не нравлюсь((( все лишнее мне видится(((

Ну это значит что тебе надо не худеть, а подтягивать свое тело. Менять его качество

У меня сегодня +100
Но радует что этого веса я не видела уже почти 5 лет. Идем дальше

[Nastyushka]

Мамочка))), чем я и стараюсь заниматься) ну и за питанием конечно слежу

[ЦветочекЯ]

Надюш,а какой вес сейчас?

Девочки,приветик!!!за всеми слежу,а писать стыдно....поправилась и худеть до сентября не хочу!

[Nastyushka]

А я вот думаю,а не погонять мне водичку диетой "Любимая"? Правда мой мозг рискует отключиться без глюкозы
Ну день-два я думаю выдержу...

[Иришка 87]

Nastyushka, а что за диета?

[Nastyushka]

Иришка 87, помню первый день питьевой,а второй овощной. В таком духе 7 дней. Монодни такие...

Добавлено через 2 минуты

О,вот нашла хорошее описание с перечислением продуктов [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Иришка 87]

Nastyushka, ой,на ней ноги можно протянуть(((У тебя 42 размер,зачем тебе худеть?

[Nastyushka]

Иришка 87, нууу,мы с подружкой 2 года не виделись,я ж ее сразить хочу

Добавлено через 1 минуту

Иришка 87, там меню почитай. Как-то все по-хитрому. Пить и кефир можно,и молоко,и бульоны... Я б до такого и не додумалась)

[Иришка 87]

Nastyushka, а сколько раньше весила?И какой размер носила?Я не люблю просто ни супы,ни кефир.Точно помру)))

[Nastyushka]

Иришка 87, ну когда раньше? Первый раз на учет вставала 48. После родов долгое время была 53. В полтора сыночкиных годика бросила пить ОК, задепрессировала,что сразу не заБ,расперло до 57... Та самая точка невозврата... При росте 156-то... За полгода к выпускному похудела до 49 кг. (Минус 60,Лесли Сальсон,потом Джиллиан - 30дневка,потом йога). Потом туда-сюда,лето,две Бхб,короче расслабилась,снова около 54. Потом токсикоз. На учет вставала 50,8. Рожать шла 57,8 родила - 50,8. ГВ - сгущенка,перекусы на ходу - 53. Месяц назад начала ОК снова пить т быстро вес ушел сам до 51,3. Ну а теперь совершенствуюсь)
Размер - низ всегда был не меньше 42,самое большое - 44. Верх - в школьные и студенческие годы 40,потом 42. Сейчас все вроде 42) 44 точно велико

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Иришка 87

Nastyushka, а сколько раньше весила?И какой размер носила?Я не люблю просто ни супы,ни кефир.Точно помру)))

Да день-то я спокойно и на чае без молока и сахара могу просидеть,вопрос в том,а как дальше...
Я в самом начале своего похудения пыталась садиться на эту диету. И не знала,что меню столь широко. В итоге на второй день при виде этой печальной капусты у меня помутнело в глазах и я полезла под елку за конфетами
Потом села на Минус60 - тут тебе и конфеты и похудение

[Иришка 87]

Nastyushka, ого,вес то туда,то сюда...А что за ОК пьешь?

[Nastyushka]

Сообщение от Иришка 87

Nastyushka, ого,вес то туда,то сюда...А что за ОК пьешь?

Ну вот если я ничего не делаю,53 держится. После первых родов пила Мидиану. Сейчас Силует.

[Иришка 87]

Я на работе тоже могла день на чае с конфетами пробегать.И худела.А сейчас дома,вроде и поесть хочется...Когда где-то езжу,могу день не есть.А на диетах вообще не могу.Это вы тут все молодцы!И диеты и спорт...Я привыкла,что всегда худая была.Раз даже 48 весила,но одни кости были...

[Nastyushka]

Иришка 87, мне 3х-максимум 4х-разовое питание с непоздним ужином - и я худею. Чуть перекусы,вкусняшки на ночь - и я пру(

[Иришка 87]

Не слышала таких ок.А жидкость не задерживают?

[Nastyushka]

Иришка 87, это дженерики известных ОК,каких - сейчас напутаю,не буду писать,чтоб не соврать. Ой,не знаю,насчет жидкости(

[Иришка 87]

Nastyushka, я джес пила раньше,тоже худела,но дорогие стали(((Поэтому ищу другие.У гини про твои спрошу..

[Nastyushka]

Иришка 87, вот Силует - аналог джес

Добавлено через 1 минуту

Nastyushka, а Мидиана - Ярины

Добавлено через 2 минуты

Иришка 87, вот все-таки напутала. Силуэт - дженерик Жанин

[Иришка 87]

Nastyushka, спасибо)))Буду знать)))Надо проконсультироваться))

[Nastyushka]

Иришка 87, не за что

А еще... Тут же родственники мужа приезжали... Они меня видят второй раз в жизни... Сказали - в Б я выглядела лучше... И к родителям сейчас приехали, папа говорит - совсем бледная... Ну а как еще... Конечно,устала... Свекрови тут не было,две семьи на мне... Да еще и болезнь эта...
Так что я вся в ожидании отпуска - солнце,море,никакой готовки и уборки,никакой вечно недовольной заловки, никакой нужды всё успеть за день... Совсем другая жизнь