Худеем вместе - 40

[Nastyushka]

Хомочка, я как всегда - рассмотри Минус60,если от сладкого не можешь отказаться. Ну и если хочешь и разрешаешь,будем тебя журить)))

[Хомочка]

Сообщение от Nastyushka

Хомочка, я как всегда - рассмотри Минус60,если от сладкого не можешь отказаться. Ну и если хочешь и разрешаешь,будем тебя журить)))

Я только за. Не хватает мне жёстких словечек со стороны.

[Nastyushka]

Хомочка, ну если перегну палку - говори!
А то я так зла сейчас)))) сидит жирная девушка и жрет сдобную булку с помадкой. Буэ!

[Хомочка]

Мне теперь надо весы себе купить, а то взвешиваюсь только в спортзале

[Nastyushka]

Сообщение от Хомочка

Мне теперь надо весы себе купить, а то вщвншиваюсь только в спортзале

Да,каждодневное взвешивание подстегивает!

[Фимка]

Сообщение от Хомочка

Девочки, привет всем. Можно к вам?

привет! конечно можно!!! Добро пожаловать!!!!!

Добавлено через 5 минут

Сообщение от Nastyushka

сидит жирная девушка и жрет сдобную булку с помадкой

это ты про себя что ли.? Вот реально, Настюх....сейчас мои крепкие словечки посыпятся! Ежли ты...ЖИРНАЯ...в свои 49 кг...как мне себя называть?..)

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Хомочка

Мне теперь надо весы себе купить,

это очень важный момент. Даже не по тому, что взвешивание подстегивает...а потому, что начинаешь себя контролировать и понимать свой организм....на что он плюсует...от чего отвешивает.)

Добавлено через 9 часов 20 минут

Всем самого добренького утра!
Вот и настал...кульминационный день...) 79,800!!! (-200) осталось закрепить результат и идти дальше!

[Хомочка]

Привет. Купила сегодня весы. С завтрашнего дня начинаю отсчёт

[Фимка]

доброе утро!

Сообщение от Хомочка

Купила сегодня весы

с весами, тебя!
у меня -200

[Хомочка]

Доброе утро, девочки. Я стартуют с веса 81 кг.

[Иринушка]

Сообщение от Хомочка

Не хватает мне жёстких словечек со стороны.

Привет, у нас весело
и обычно более оживлённо
просто я щас с ребенком в больничке лежу, поэтому наверное тихо тута

Сообщение от Хомочка

Купила сегодня весы

отличная покупка

Сообщение от Хомочка

Я стартуют с веса 81 кг.

рост какой у тебя? объемы? какая цель? ну и фото для наглядности бы....
я свои мульен раз показывала, если хочешь ещё кину

Сообщение от Фимка

кульминационный день...) 79,800!!!

Сообщение от Фимка

у меня -200

Люб, и здесь поздравлю УмОчКа


сегодня стою на 85..... уже диетическую запеканку поставила себе
после больнички какой нить строгач устрою..... там каждый день картоха
Даня у меня тока жареную ест, поэтому ту я....

[Пушистый Катёнок]

Всем привет
я всё стою

Люба, тебя с отвесом и красивыми циферками

девочки, кто любит кабачки, вкусный рецептик. Кто на минус 60 отличный обед
В мульте готовлю. кабачки кубиками, лук порезать. Я обжариваю на 1 чл масла, но можно потушить на водичке. Потом 1-2 яйца взбить с молоком, залить кабачки, ззакрыть крышку мульти и на жарку на 5 минут
очень вкусно, у меня даже муж оценил

[Хомочка]

Рост 160 см. Параметры 103-86-112. Была бы очень рада быть хотя бы 70 кг. Ну посмотрим как пойдёт. Что-то в этот раз мотивация оч сильная, даже не знаю откуда взялась

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

кто любит кабачки

хороший вариант

Сообщение от Хомочка

Была бы очень рада быть хотя бы 70 кг.

давай со мной к 69 кг стремится

Сообщение от Хомочка

мотивация оч сильная, даже не знаю откуда взялась

эт хорошо
тебя как кстати зовут?


про мотивацию..... я тут подумала и решила
к юбилею дойти до цели..... вот через немогу
т.е. к середине апреля весить 69 кг
пинайте меня девочки

[Гульнара Н.]

привет девочки!
я пока линейку не догнала,но позавчера была разгрузка на грудке и твороге,на гв не отразилось,а на килограммах к счастью да! вроде -800 за день.
девчат,подскажите советом,может кто прошел через это...кожа дряблая просто ппц,живот,ноги,руки, как подтягивать? упражнения какие?

[Иринушка]

Сообщение от Гульнара Н.

кожа дряблая просто ппц

ага.... особенно низ живота и ляхи внутри....
я касторовым маслом обертываюсь...... но не скажу, что супер результат и крем ещё втираю.....

[Хомочка]

Сообщение от Иринушка

хороший вариант

давай со мной к 69 кг стремится

эт хорошо
тебя как кстати зовут?


про мотивацию..... я тут подумала и решила
к юбилею дойти до цели..... вот через немогу
т.е. к середине апреля весить 69 кг
пинайте меня девочки

Я Елена. 69 это хорошо. Давай к ней стремиться))) я вот только срок похудения боюсь загадывать. Щас ищем причину выкидыша, потом лечить будем. Боюсь что лечение негативно скажется на сбросе

[Гульнара Н.]

Ирин,мне кажется одними кремами не обойтись,читала что нужно физнагрузки,но вот какие...

[Иринушка]

Сообщение от Хомочка

Боюсь что лечение негативно скажется на сбросе

возможно..... спроси у врача.....
с гормонами все очень связано.....
мне стало сложнее худеть, как щитовидку отчекрыжили.... просто ппц как сложно
хотя ещё и с гемоглобином это связано.... начала лекарства щас пить,
надеюсь подниму его.... весной был 88, а щас ваще 82....

Сообщение от Гульнара Н.

нужно физнагрузки,но вот какие...

узнаешь какие, скажи, а....

Добавлено через 15 минут

девы, хочу в инстаграмм зарегиться..... нужно че то знать?

[Фимка]

Сообщение от Иринушка

Люб, и здесь поздравлю УмОчКа

спасибо, моя хорошая!!!

Сообщение от Пушистый Катёнок

Люба, тебя с отвесом и красивыми циферками

спасибо спасибо!!!!

[Иринушка]

Фимка, Люб, у нас ИМТ одинаковый
давай и на конечный итог одинаковый стремиться.....
чет я сегодня всех ко всему подстрекаю....