Худеем вместе - 40

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Ирк, я такие же котлетки делала)))

да я заметила, ты тоже в ВК на них глаз положила

Сообщение от Тотошка

я капусту предварительно отваривала, до мягкости

да пропарилась она и так....

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

да я заметила, ты тоже в ВК на них глаз положила

да пропарилась она и так....

Вот как здорово.....завтра и сварганю))))
Фарша накрутила...думала с сыром сделать...сделаю с капустой))))

И я всё-таки схомячила...1/4 лаваша с сыром, белком и 20 гр крабовых палочек...

Это всё муж виноват....

Добавлено через 1 минуту

Присядать мне, через полчаса...

[Гульнара Н.]

Ирин с отвесом!!
у меня -100)

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

Ирин с отвесом!!
у меня -100)

С отвесом)))

[Гульнара Н.]

Тотошка, отвесиком
муж меня называет худышка Алзира я не знаю кто это но так приятно))))

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Гульнара Н.

Ирин с отвесом!!
у меня -100)

С отвесом, я смотрю ты прям стабильно отвешиваешь ивес всё меньше и меньше

а я так хорошо позанималась, кайф

[Тотошка]

Я тоже 30-точку присела)))))

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Тотошка

Я тоже 30-точку присела)))))

Молодец

[Гульнара Н.]

Сообщение от Пушистый Катёнок

С отвесом, я смотрю ты прям стабильно отвешиваешь ивес всё меньше и меньше

а я так хорошо позанималась, кайф

Кать, спасибо, я надеюсь это не связано с ГВ, мама когда меня кормила стала дрыщем, как перестала обратно набрала, вот боюсь такого же эффекта

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Тотошка

Ура!!!товарищи!!! Ура!!!

У меня контрольный замер 12)))

Добавлено через 53 минуты

С утра)))
Лежу, качаю пресс, Проснулся Леха.
Видит, я без подушки, вылез из кроватки, и принёс мне подушку под голову))))

какой милый)

Сообщение от Гульнара Н.

Ирин с отвесом!!
у меня -100)

с отвесом)
многие смотрю отвесили, а я аж на 700 гр. плюсанула, вот что значит к бабушкам-дедушкам вечером ходить, да еще Ярик помог, всю ночь крутился плохо спал. А ведь позавчера после тренировки на весах 59.9 видела))))
Завтра надо возвращать)))

[Тотошка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Молодец

И ещё 30- точку

[Lesechka ICE]

Всем привет. Я что то замоталась и некогда написать было. Всех с отвесиками. У кого + не отчаивайся. Всеравно минус будет. Я тоже бывает на нуле а бывает плюсую. Сегодня вот -400 вес мой 62,4. Идем дальше

[Пушистый Катёнок]

А мой вечерний вес какой-то большой (((

[Гульнара Н.]

я думала я одна еще и вечером взвешиваюсь

[Тотошка]

Вчера был день вечерних взвешиваний)))

Добавлено через 10 минут

Мой ребёнок, окончательно решил, что спорт маме не нужен.
Второй день просыпается....приходится с перерывами делать
Я зол

[Иринушка]

всех с отвесами

Сообщение от Гульнара Н.

я думала я одна еще и вечером взвешиваюсь

и я

Сообщение от Тотошка

Я зол

да ладно..... главное что в принципе делаешь

я стою

[_devinette_]

+900 за выходные (((

[Тотошка]

Дык и у меня....
+200

Но я ориентируюсь по 10-ти дням

[Mammo4ka]

Привет худышки! Я тут пытаюсь вернуться в ваши ряды, но у меня мульон отмазок и 0 мотивации... Как же рот то зашить? Составила себе меню на неделю, но на сегодня не все есть, и начинается в голове: давай с завтра... Не, лучше с понедельника, ты же расписала по дням недели...
Как это выключить?

[Тотошка]

Mammo4ka, как я тя понимаю....вот так же блин...ну ладно..вот будет 100, тогда вернусь....потом, ну ладно, будет 105, тогда вернусь....уже 110, а я всё никак(((
Пока мотивацию не нашла....так и не начала(((