Худеем вместе - 40

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

сколько ты щас?

Контрольное взвешивание будет 12 февраля

Я взвешиваюсь, и замеряюсь раз в 10 дней)))
Но думаю,не должна превышать 102,5 - надеюсь)))

[Гульнара Н.]

Сообщение от Тотошка

Контрольное взвешивание будет 12 февраля

Я взвешиваюсь, и замеряюсь раз в 10 дней)))
Но думаю,не должна превышать 102,5 - надеюсь)))

за 2 мес 20 кг, растяжек куча наверно?

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

за 2 мес 20 кг, растяжек куча наверно?

Не, Гуль.
23 кг я в том году, за 4 месяца скинула.
Растяжки были только от беременностей.

[Гульнара Н.]

что вес вечерний большой(( завтра в + буду (

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

что вес вечерний большой(( завтра в + буду (

Не факт)))
Ты вон...с печенек отвешиваешь)))

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Гульнара Н.

за 2 мес 20 кг, растяжек куча наверно?

Если б пораньше на пузю пришла, девчонки подсказали бы...что такой резкий привес при текущем образе жизни - это гормональные нарушения..
Гипотиреоз, мой, тогда первый раз проявился...

У меня сестра, сводная, из-за него же, в 11 лет, расти перестала...думали генетика....
А оказалось, как у меня....

[_devinette_]

Скачала приложение Диеты, завтра изучать буду. Ох если б от всяческих скачиваний и приложений худелось.... Нет,тут выход один, не жрать и в спортзал

Добавлено через 45 секунд

Сообщение от Гульнара Н.

что вес вечерний большой(( завтра в + буду (

И у меня

[Гульнара Н.]

Сообщение от Тотошка

Не факт)))
Ты вон...с печенек отвешиваешь)))

Добавлено через 2 минуты



Если б пораньше на пузю пришла, девчонки подсказали бы...что такой резкий привес при текущем образе жизни - это гормональные нарушения..
Гипотиреоз, мой, тогда первый раз проявился...

У меня сестра, сводная, из-за него же, в 11 лет, расти перестала...думали генетика....
А оказалось, как у меня....

отвешиваю когда мало ем, бывает завтракаю в 12 и обедаю в 5 и все больше не хочется, а сладким заменяю обед или завтрак иначе бы не худелось. а сегодня прям забит желудок, тяжесть, это я с сыном за компанию поела порцию меньше чем он, вот что значит желудок привык к малым объемам пищи

Гипотиреоз...даже не слышала об этом это наверно сначала вылечить надо а потом худеть?

[Svetli4ok]

Сообщение от _devinette_

Скачала приложение Диеты, завтра изучать буду. Ох если б от всяческих скачиваний и приложений худелось.... Нет,тут выход один, не жрать и в спортзал

великолепные слова
а я только что супик вкусненький сварила

[Иринушка]

Сообщение от _devinette_

если б от всяческих скачиваний и приложений худелось....

Сообщение от Гульнара Н.

Гипотиреоз...даже не слышала об этом это наверно сначала вылечить надо а потом худеть?

это не лечится это гормональный сбой щитовидки......
пожизненный прием гормонозаместительной терапии, контроль.... скачки анализов и т.д.
вес прет вверх, и куча паралельных проблем..... у меня горсть таблеток каждый день и.... всё равно не идеально....

Сообщение от Гульнара Н.

вес вечерний большой(( завтра в + буду (

и у меня..... ничо не понимаю......
+400 .... что за фигня???

[Mammo4ka]

У меня -200 всего, хотя была очень хорошей девочкой( ну и ладно... Посмотрим сколько за неделю на пп уйдет.

[_devinette_]

Минус 500�� неожиданно! Надеюсь, с весами все в порядке, но разве может быть за ночь минус 1кг? У меня обычно гр.300-700

Добавлено через 55 секунд

Достигла веса 31 декабря))) нашла чему радоваться

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Mammo4ka

У меня -200 всего, хотя была очень хорошей девочкой( ну и ладно... Посмотрим сколько за неделю на пп уйдет.

Ну это же минус. Вот если б была хорошей девочкой и в плюс,тогда обидно, а минус 200 это хорошо

[Mammo4ka]

Просто скоро встанет вес чую... И тогда будет сложно удержаться...

[Чихкошка]

Всем привет!

_devinette_,
Mammo4ka, с ответсиками

Иринушка, бывает(( главного не сдаваться!

У меня -1200 неожиданно! При условии,что М В самом разгаре!

[Иринушка]

С отвесами девочки
Вот мне обидно..... два дня на белковой диете и плюююююс ......

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

это не лечится это гормональный сбой щитовидки......
пожизненный прием гормонозаместительной терапии, контроль.... скачки анализов и т.д.
вес прет вверх, и куча паралельных проблем..... у меня горсть таблеток каждый день и.... всё равно не идеально....

и у меня..... ничо не понимаю......
+400 .... что за фигня???

Да, щитовидка, она сцуко, такая

Отекла?

Я вот вчера, прям дорвалась до квашеной капусты, слопала полкилло, даже до 19.00, сегодня все кольца сняла..

Сообщение от Mammo4ka

У меня -200 всего, хотя была очень хорошей девочкой( ну и ладно... Посмотрим сколько за неделю на пп уйдет.

Ань, сколько бы ни ушло, всё твоё)))
Я вот поняла, ждём результатов, они не приходят, срываемся, и всё по-новой.
А выдержали бы месяц/другой глядишь вес опять вниз пошёл бы)))

Сообщение от _devinette_

Минус 500�� неожиданно! Надеюсь, с весами все в порядке, но разве может быть за ночь минус 1кг? У меня обычно гр.300-700

Добавлено через 55 секунд

Достигла веса 31 декабря))) нашла чему радоваться

Добавлено через 1 минуту



Ну это же минус. Вот если б была хорошей девочкой и в плюс,тогда обидно, а минус 200 это хорошо

Радоваться надо и радовать себя тоже надо... Я вот вчера заезжала, смотрела свой итальянский гарнитурчик...труселя с лифаком.... Лежит...ждёт моих 99.0)))

Сообщение от Mammo4ka

Просто скоро встанет вес чую... И тогда будет сложно удержаться...

Давай вместе держаться... Я как отеку, так блин, потом 2 дня отеки сгоняю....так руки и тянутся к фурасемиду...

Сообщение от Чихкошка

Всем привет!

_devinette_,
Mammo4ka, с ответсиками

Иринушка, бывает(( главного не сдаваться!

У меня -1200 неожиданно! При условии,что М В самом разгаре!

Ир..ты главное держись))))

Сообщение от Иринушка

С отвесами девочки
Вот мне обидно..... два дня на белковой диете и плюююююс ......

Я допускаю, что это отеки...

[Mammo4ka]

Нат, у меня просто нет мотивации именно к похудению, потому что спорта нет и не будет ближайшее время. Бассейн хочу, но тоже все туманно с ним...
Хочу просто себя проверить что-ли, но это муторно, потому что я почти целый день на кухне блин. Себе одно, мужу другое, дочке третье и всем в разное время..

[Тотошка]

Mammo4ka, Ань..возможно....есть другие способы....хошь я те дыхательную гимнастику скину?
У меня правда голова начинает кружиться....но может тебе больше повезёт.

Потом.. Есть пилатес...специально для больной спины...

Каланетику..не знаю...может и нельзя...

А скандинавская ходьба тебе не подойдёт? Даже бабушки ходят..

[Чихкошка]

Тотошка, держаться сложнее всего (( На работе холодильника нет,все перекусы-печенье и конфеты((

[ЦветочекЯ]

Всем привет!!!у меня -200))))правда до линеечки еще пахать и пахать))))
Ань,ты выбрось из головы связь между спортом и похудением и легче станет...

[Тотошка]

Сообщение от Чихкошка

Тотошка, держаться сложнее всего (( На работе холодильника нет,все перекусы-печенье и конфеты((

Ты же у нас бывалый товарисч...знаешь....надо брать с собой))) меня очень выручает домашняя шаурма))) и сытно и полезно)))

Сообщение от ЦветочекЯ

Всем привет!!!у меня -200))))правда до линеечки еще пахать и пахать))))
Ань,ты выбрось из головы связь между спортом и похудением и легче станет...

Светик! Вперёд к победе!!!