Худеем вместе 41

[Nastyushka]

Гульнара Н., с отвесом!

Фимка, ура! Вот он и догнал тебя) и с юбилейчиком

[Фимка]

Хомочка,
Пушистый Катёнок,
спасибо девоньки.)

Сообщение от Nastyushka

ура! Вот он и догнал тебя)

ага...только заставил погрустить и понервничать, а так же пошевелиться вчера..))

Сообщение от Nastyushka

и с юбилейчиком

спасибо

[Чихкошка]

Фимка, а ты как худеешь? ПП и КБЖУ?

[ЦветочекЯ]

Всем привет!
ко мне тоже вес прирос)сегодня +600!

[Фимка]

Сообщение от Чихкошка

а ты как худеешь? ПП и КБЖУ?

Ирин...вот если честно...ни разу ни читала и не вникала...что такое ПП..и с чем его едят..)))КБЖУ высчитывать тоже не для меня. Для себя поняла, что худею только при полном отсутствии алкоголя, когда перестаю есть после 6 вечера, исключила из своего рациона хлеб и всякого рода булочки.) с добавлением физ.упражнений (которых сейчас по сути пока еще не много, но все равно думаю, что помогают) ежедневные процедуры для тела, тоже дают свой результат. Как то так

Добавлено через 4 минуты

Чихкошка, Ирин, а еще Настюшке спасибо! За компанию с ней на недельку на...любимой..) Результат понравился...Эту неделю всячески старалась не вернуть всё потерянное обратно.)

[Чихкошка]

Фимка, я так как-то на 10 кг хулела. А ужин во сколько и что кушаешь?

[Фимка]

Сообщение от Чихкошка

А ужин во сколько и что кушаешь?

около 6 вечера. На ужин обычно всегда делаю мясо или рыбу...Семья ужинает с гарниром, а я или просто или с овощами. Когда не успеваю поужинать, ограничиваю себя стаканом кефира

[Иринушка]

отёк сходит помаленьку....
правда думала повеселее будет

[Nastyushka]

Сообщение от Фимка

около 6 вечера. На ужин обычно всегда делаю мясо или рыбу...Семья ужинает с гарниром, а я или просто или с овощами. Когда не успеваю поужинать, ограничиваю себя стаканом кефира

Я влюбилась в 5% творожок Данон. Он стоит до 35 рублей за 170г (а в окее по акции вообще за 8 штук по 27 был). Нежный,взбитый такой

[Фимка]

доброе утро!

Сообщение от Иринушка

отёк сходит помаленьку....

это уже хорошо..)

Сообщение от Nastyushka

Я влюбилась в 5% творожок Данон

надо попробовать, может и я влюблюсь..)
у меня сегодня -200.)

[Nastyushka]

Фимка, с отвесом

[Фимка]

Сообщение от Nastyushka

с отвесом

спасибо, Настюш

[Mammo4ka]

Я стою сегодня...
Фимка, с отвесом

[Викуля!]

Доброе утро всем!

Люба, с отвесиком!

У меня сегодня - 1700 от вчерашнего веса, хотя отеки сошли не до конца, на ножках еще есть...

[Ksanka]

Привет!
Принимайте в ряды))))
Меня зовут Оксана
Хочу похудеть килограмм на 5-6))

Вес после родов что то сам не сходит , видимо придётся браться основательно

Рост 168
Вес 61

Хочу 55)))) такая я была за год до беременности где то
Потом наела и уже и забеременела
Сейчас не влезаю ни в одни джинсы ...

[Хомочка]

Фимка,
Викуля!, с отвесами, молодцы девочки.
Мне уже и взвешиваться не хочется. стабильные 68,1

Добавлено через 30 секунд

Ksanka, добро пожаловать

[_devinette_]

Сообщение от Иринушка

отёк сходит помаленьку....

процесс пошел и это главное

Сообщение от Фимка

у меня сегодня -200.)

С отвесом, Любань!

Сообщение от Mammo4ka

Я стою сегодня...

А значит завтра будет хороший минус, если сегодня будешь умницей

Сообщение от Викуля!

У меня сегодня - 1700 от вчерашнего веса, хотя отеки сошли не до конца, на ножках еще есть...

С отвесищем.... !!!

Всем привет! У меня минус 100 сегодня, малость, а приятно

Сообщение от Ksanka

Привет!
Принимайте в ряды))))

Ксан, привет! Ты быстро скинешь, я в тебя верю!

[Ksanka]

Хомочка, спасибо )))

Катя, привет! Спасибо )))
Я то верила , что все будет быстро ...но блин что то вера уходит. С Соней все получилось само собой, а тут диета при ГВ ... Сладкого не ем, мучного ооооочень мало , вес как вкопанный
Поэтому придётся браться основательно теперь , весна уже, а мне реально вещи свои же не одеть))))

[Чихкошка]

Всем привет!
Фимка, спасибо!

Иринушка, Фимка, Викуля!, _devinette_, с отвесиками!

Ksanka, добро пожаловать!

[Иринушка]

Сообщение от Фимка

у меня сегодня -200.)

Сообщение от _devinette_

минус 100

Сообщение от Викуля!

У меня сегодня - 1700

с отвесами

Сообщение от Ksanka

Принимайте в ряды))))

с удовольствием
но скорее всего наговариваешь по цифрам вроде всё в норме.....
покажешься?

Сообщение от Ksanka

вес как вкопанный

с каждой Б и старшим возрастом всё сложнее и сложнее....