Худеем вместе 41

[Mammo4ka]

Девочки, а я сейчас вычитала, что молокочай делается без воды, только на молоке.

[*Snezhka*]

Сообщение от Mammo4ka

Девочки, а я сейчас вычитала, что молокочай делается без воды, только на молоке.

Я слышала , что монголы так пьют чай с молоком. без воды.а для похудения. наверное.с водой лучше. менее калорийнее. Я тоже в интеренете искала рецепт мололокочая. там с водой!
У меня лично проблема с молоком такая, что молоко мы покупаем только домашнее,а оно очень жирное, я даже точную жирность не знаю. но очень жирное. Приходится на 1 литр воды, брать молока меньше стакана, чтобы уменьшить калорийность.
Я весь день сегодня хорошо держалась.а на ужин в 6 вечера маринованную капусту ела, вот сейчас пью с ней.Если завтра будет плюс. то это вода точно!

[Гульнара Н.]

Девочки, у вас обычно перед кд привес или во время?
Я сегодня толком не ела, 3 котлетки и свекла, а вес такой большой, правда после чеснока у меня сушняк который запиваю чаем

[Пушистый Катёнок]

Гуль, у меня до М ещё далеко, но вес тоже большой сегодня (((

[Nastyushka]

Сообщение от Гульнара Н.

Девочки, у вас обычно перед кд привес или во время?
Я сегодня толком не ела, 3 котлетки и свекла, а вес такой большой, правда после чеснока у меня сушняк который запиваю чаем

Перед КД всегда отекаю(

[Чихкошка]

,Всем привет! А ко мне прилипло 1,5 кг и никак не двигается ((

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

вес тоже большой сегодня (((

и я отекла жутко.... плюс кило

Сообщение от Чихкошка

ко мне прилипло 1,5 кг и никак не двигается ((

ну тебе можно

[Sladkaya]

Привет)
А у меня после молокочая не густо, -300..

[Чихкошка]

Иринушка, да нельзя мне, итак много уже кг( буду стараться дальше!
Sladkaya, с ответсиком

[Mammo4ka]

Гульнара Н., я вообще во время пмс набираю, потому что жру... А вообще плюс в 1 дц.
Иринушка, с чего это ты?
Sladkaya, с отвесом
Чихкошка, я думаю тебе можно молокочай тоже. Денёк то.
Я вот я вся опять в раздумьях: сегодня -400 и привес ушёл вообще. Надо мне молокочаем то мучать себя?

[Фимка]

доброе утро!

Сообщение от Sladkaya

-300..

Сообщение от Mammo4ka

сегодня -400

с отвесами!
я стою сегодня..(

[Иринушка]

Сообщение от Sladkaya

после молокочая не густо, -300..

ну да.... в любом случае с отвесом

Сообщение от Чихкошка

буду стараться дальше!

эт конечно.... только без экстрима, хотя бы до 12 недель....

Сообщение от Mammo4ka

Иринушка, с чего это ты?

да ХЗ под глазами мешки, кольца не двигаются....
спала правда мало, на завтра 2 торта, о втором узнала в 10 вечера вчера, не сложный, но тем не менее...

Сообщение от Mammo4ka

сегодня -400

молодец

[Фимка]

Сообщение от Иринушка

под глазами мешки, кольца не двигаются...

я сегодня тоже красотка

[_devinette_]

Сообщение от Mammo4ka

_devinette_, тебя догонит вес завтра...
Анюта,все бы хорошо было,если б муж не пришел домой в 22.30 с семечками и рыбой соленой ((((

Сообщение от *Snezhka*

Кать я так не могу, мне легче не есть, чем съесть одно яйцо,я им не наемся и начну все подряд есть. Так что мне проще вообще не есть.

мне также

Добавлено через 1 минуту

Присоединюсь к отекшим сегодня ((, все муж со своей рыбой ((( Сегодня пощаду вымаливает)))

Добавлено через 55 секунд

Так что я с небольшим плюсом, терпимо, но скоро выходные

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Гульнара Н.

Девочки, у вас обычно перед кд привес или во время?
Я сегодня толком не ела, 3 котлетки и свекла, а вес такой большой, правда после чеснока у меня сушняк который запиваю чаем

у меня дня за 4 плюс, но у меня со стульями всегда не очень перед кд.
А счас, первые разы после чет особенно проблемно.

Добавлено через 10 минут

Сообщение от Sladkaya

Круто конечно круто, но появляется другая проблема, чем больше я худею, тем больше обвисает живот ( если при 70 кг это выглядит обычным большим пузом, то при 65-63 это уже кусок приляпанной сморщенной кожей ( это печально..

а ты делаешь что-то для кожи? массажики-скрабики там?
Двойня, конечно, нелегко дается...

[Пушистый Катёнок]

У меня +100, я расстроена

Сообщение от Чихкошка

,Всем привет! А ко мне прилипло 1,5 кг и никак не двигается ((

Тебе надо придерживаться или пп и системы минус 60
и я тебя забыла поздравить, Ириш, ттт на вас

Сообщение от Иринушка

и я отекла жутко.... плюс кило

ну тебе можно

Ириш, что-то ты часто отекаешь

Сообщение от Sladkaya

Привет)
А у меня после молокочая не густо, -300..

Главное минус

Сообщение от Mammo4ka

Гульнара Н., я вообще во время пмс набираю, потому что жру... А вообще плюс в 1 дц.
Иринушка, с чего это ты?
Sladkaya, с отвесом
Чихкошка, я думаю тебе можно молокочай тоже. Денёк то.
Я вот я вся опять в раздумьях: сегодня -400 и привес ушёл вообще. Надо мне молокочаем то мучать себя?

Ань, я думаю тебе это не надо, просто правильно питайся

[Чихкошка]

Иринушка, я особо и не экстрималю)) вообще меньше есть стала, а вес больше(

Добавлено через 2 минуты

Пушистый Катёнок, спасибо! Я где-то между ПП и минус 60, точнее то так,то так. Но пока на месте, мне кажется вода задерживаться немного стала. Зато на работу по 30 мин в одну сторону стала ходить, машину теперь у садика оставляю

[Хомочка]

Sladkaya,
Mammo4ka, с отвесами)))
у меня -400, иииии 67,7

[Mammo4ka]

Хомочка, с отвесом э и с новым минимумом

[Ksanka]

С отвесом девочки !
Я стою опять на месте
Наверное ещё на месяц ))))
Главное не плюсовать сильно

А что это за молокочай? Вы весь день на нем ?